Bu video, bir kişinin dil aparatı kullanımını adım adım gösterdiği bir eğitim içeriğidir. Videoda, dil aparatının nasıl yerleştirileceği ve kullanılacağı detaylı olarak anlatılmaktadır. Aparatın bir delikten yerleştirilip boğaza doğru itilmesi, önden yeni bir delik çıkması ve aparatın dil köküne doğru bırakılması gösterilmektedir. İşlem sabah ve akşam bir tur olarak tekrarlanmaktadır.
Bu video, soğuk algınlığına bağlı enfeksiyonlarda kullanılan boğaz pastillerinin sağlık etkileri hakkında bilgi veren bir haber formatındadır. Videoda fitoterapi uzmanı Profesör Doktor Erdem Yeşilada ve diğer uzmanların görüşleri aktarılmaktadır. Video, şekerli ve şekersiz boğaz pastillerinin sağlık açısından karşılaştırmasını konu almaktadır. Uzmanlar arasında şekerli pastillerin mikroorganizmaların gelişmesine yol açabileceği ve hastalığın artmasına neden olabileceği görüşü ile şekerli pastillerin mevcut hastalığı artırdığına yönelik bir çalışma olmadığı görüşü arasında bir bölünme olduğu belirtilmektedir. Video, izleyicilere boğaz pastili kullanımı hakkında bilgi vererek, özellikle şekerli pastillerin tercih edilmemesi gerektiğini vurgulamaktadır.
Bu video, boğaz kuruluğunun nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, boğaz kuruluğunun en önemli nedenlerini (yanlış nefes alma, sağlıksız beslenme, sigara ve alkol tüketimi) açıklayarak başlıyor. Ardından boğaz kuruluğunun alerjik reflü, faranjit, grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklardan kaynaklanabileceği belirtiliyor. Tedavi yöntemleri olarak günlük su tüketimini artırma, sağlıklı beslenme, doğru nefes alma, tuzlu suyla gargara yapma, ılık su içme ve çok konuşmamak gibi basit öneriler sunuluyor. Video, bir haftadan uzun süren boğaz kuruluğunun doktora danışılması gerektiği uyarısıyla sonlanıyor.
Bu video, horlamanın tedavisi hakkında bilgi veren bir sağlık içeriğidir. Video, horlamanın tedavisinde öncelikle basit bir horlama olup olmadığı veya başka rahatsızlıklar olup olmadığı araştırılması gerektiğini belirtiyor. Sırt üstü yatar pozisyonda horlamanın daha fazla olduğu için, hastanın sağa veya sola yatmasını sağlamak için özel yastıklar veya pijamasının arkasına dikilen malzemeler kullanılabileceği anlatılıyor. Ayrıca, rahatsız edici horlama durumunda boğazdaki dokuların şişmesi cerrahi yöntemlerle veya radyofrekans yöntemiyle giderilebileceği açıklanıyor.
Bu video, Ena Farma sponsorluğunda gerçekleşen, Tuğçe Hoca (muhtemelen bir eczacı), Cihan Hoca (muhtemelen bir pediatrist) ve diğer sağlık uzmanlarının katıldığı bir bilgilendirme toplantısının kaydıdır. Toplantıda solunum yolu virüsleri, viral enfeksiyonların yayılışı, grip aşısı, boğaz florası ve enfeksiyon önleme yöntemleri gibi konular ele alınmaktadır. Video, virüslerin yayılım yollarını, inkübasyon sürelerini ve hastalık şiddetini belirleyen faktörleri açıklayarak başlamakta, ardından boğaz florası, grip aşısı ve çocuk sağlığı konularına odaklanmaktadır. Konuşmacılar ayrıca burun sağlığı, dekonjestan kullanımı, maske kullanımı, öksürük tedavisi ve güvenli ilaç kullanımı gibi konularda pratik bilgiler paylaşmaktadır. Toplantıda ağız-burun bölgesi sağlığı, mikrobiyota dengesi ve bağışıklık sisteminin viral enfeksiyonlara karşı önemi vurgulanırken, korunma yöntemleri olarak maske, mesafe ve hijyenin yanı sıra D vitamini, çinko ve aşıların önemi de belirtilmektedir.
Bu video, iki karakter arasında geçen bir diyalog formatında hazırlanmış bir içerik. Karakterler arasında Derin ve diğer bir karakter bulunmaktadır. Videoda, boğaz ağrıları nedeniyle şarkı söylemekten endişe duyan bir karakterin Derin'in ona hazırladığı özel bir içecek tarifi gösterilmektedir. İçecek için süt, bal ve yumurta kullanılarak mikserle karıştırılarak hazırlanır. İçecek tadıldıktan sonra ses kontrolü yapılarak boğaz sağlığının iyileştiği gösterilir ve karakterler bir partiye gider.
Bu video, bir doktor ve hasta arasında geçen bir soru-cevap formatında bir sağlık bilgilendirme içeriğidir. Videoda geniz akıntısı konusu ele alınmaktadır. Doktor, geniz akıntısının normalde olması gereken bir durum olduğunu, burnumuz ve sinüslerimizin litrelerce sıvı ürettiğini ve bu sıvının genizimize akarak boğazımızı temizlediğini açıklamaktadır. Ancak bu sıvının koyulaşması durumunda (jöle gibi yapışık hale gelmesi) boğaz arkasına yapışması ve rahatsızlık yaratması durumunda şikayet edilmesi gerektiği belirtilmektedir. Ayrıca, az su içme, klimalı veya kaloriferli ortamlarda çok kalma ve ev akarları gibi faktörlerin geniz akıntısının koyulaşmasına neden olabileceği de anlatılmaktadır.
Bu program, bir sunucu, gastroenteroloji uzmanı doktor ve Aygül Hanım adlı bir konuk arasında geçen sağlık bilgilendirme formatındadır. Doktor, sağlık bilimleri alanında hoca olarak çalışmaktadır. Programda sağlıklı beslenme, sindirim sorunları ve boğaz sağlığı gibi konular ele alınmaktadır. İlk bölümde rezene, kişniş, tohum tozu, adaçay gibi bitkilerin sindirim sorunlarını gidermek için nasıl kullanılabileceği anlatılırken, ikinci bölümde boğaz sağlığı için yerel antibiyotik etkisi olan bir macun tarifi ve mide küçültme ameliyatı sonrası kilo alma sorunları tartışılmaktadır. Programda ayrıca doğru beslenmenin kronik hastalıklar ve kanser önlemede önemi vurgulanmakta, bitkilerin kullanım şekilleri ve miktarları hakkında detaylı bilgiler verilmektedir. Doktor, mide küçültme ameliyatı sonrası kilo alma sorunlarının genel cerrahlar, gastroenterolog ve psikiyatristlerin birlikte değerlendirilmesi gerektiğini belirtmektedir.
Bu video, bir yemek tarifi videosu olup, sunucu ev yapımı boğaz pastili yapımını adım adım göstermektedir. Videoda boğaz pastili yapımı için gerekli malzemeler (taze zencefil, pekmez, limon suyu, toz zencefil, karanfil, toz acı biber, toz şeker ve su) tanıtılmakta ve hazırlama süreci detaylı olarak anlatılmaktadır. Pastil, kuru öksürük ve tahriş olmuş boğazları anında yumuşatarak rahatlama sağlar ve özellikle mevsimlerde salgın hastalıklarla mücadele etmek için faydalı bir alternatiftir. Hazırlanan pastil cam şeker gibi kıvama geldiğinde pudra şekerle harmanlanarak cam kavanozlarda saklanabilmektedir.
Bu video, "Ortaya Karışık" kanalında yayınlanan bir yemek tarifi videosu olup, sunucu evde doğal malzemelerle boğaz pastili yapımını adım adım göstermektedir. Videoda boğaz pastili yapımı için gerekli malzemeler (toz şeker, su, tarçın, zencefil, karanfil, limon ve bal) ve hazırlama aşamaları detaylı olarak anlatılmaktadır. Sunucu, malzemelerin nasıl karıştırılacağını, pişirme süresini ve pastillerin nasıl şekillendirileceğini göstermektedir. Hazırlanan pastillerin bir saat dinlendirildikten sonra pudra şekeri serpilerek saklanması ve boğaz rahatsızlığı için kullanılabileceği belirtilmektedir.
Bu video, horlamanın nedenleri hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, horlamanın dört ana nedenini detaylı olarak açıklamaktadır: dil ve boğazdaki kasların gevşek olması, boğazdaki organların büyük olması, dilim ve yumuşak damağın uzun ve sarkık olması, ve burundaki tıkanıklık. Horlamanın bir semptom olduğu, bir hastalık olmadığı vurgulanmakta ve sadece horlamayı tedavi etmek yerine neden olan hastalığın ortadan kaldırılması gerektiği belirtilmektedir. Ayrıca, tedavi sonrası horlamanın tekrarlanabileceği ve kilo alma gibi faktörlerin bu durumu etkileyebileceği de açıklanmaktadır.
Bu videoda Kemal İdem Beyefendi, zence mayı'nın sağlık faydaları hakkında kişisel bir deneyimini anlatıyor. Konuşmacı, oğlunun boğaz şişmesi ve bademcik büyümesi sorunuyla karşılaştığını ve zence mayı'nın bu sorunu nasıl çözdüğünü paylaşıyor. Video, zence mayı'nın virüslere karşı etkili olduğunu ve sinir köklerindeki virüsleri dışarı attığını açıklıyor. Konuşmacı, oğlunun zence mayı'yı düzenli kullanmasıyla bademciklerinin küçüldüğünü, yaralarının iyileştiğini ve boyunun 20 santim uzadığını anlatıyor. Video, zence mayı'nın sağlık üzerindeki olumlu etkilerini vurgulayarak sona eriyor.
Bu video, ses kısıklığı hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, ses kısıklığının ne olduğunu, nedenlerini ve doğal tedavi yöntemlerini detaylı şekilde anlatmaktadır. Video, ses kısıklığının tanımı ve nedenleriyle başlayıp, ses oluşumunun mekanizmasını açıklamaktadır. Ardından ses kısıklığına neden olabilecek faktörler (viral enfeksiyonlar, sigara kullanımı, aşırı konuşma, alerjiler, kanser gibi) listelenmektedir. Son bölümde ise ses kısıklığına iyi gelen doğal yöntemler (ılık tuzlu su gargarası, havanın nemlendirilmesi, boğaz pastilleri, ekinezya çayı, ingiliz karbonatı, elma sirkesi, ballı papatya çayı, zencefil kökü gibi) detaylı olarak anlatılmaktadır.
Bu video, bir yemek tarifi videosu olup, sunucu kış aylarında boğaz ağrısı ve öksürüğü olan kişiler için özel bir çay tarifi paylaşıyor. Sunucu, babasının doktor olduğunu ve bu çayın doktor onaylı olduğunu belirtiyor. Videoda, kış aylarında boğaz sağlığını koruyan bir çay tarifi adım adım gösteriliyor. Tarif için ihlamur, nane, portakal, elma, zencefil, hindistan cevizi yağı ve bal kullanılıyor. Sunucu önce malzemeleri tanıtıyor, ardından kaynatma, pişirme ve süzme aşamalarını gösteriyor. Hindistan cevizi yağı ve balın boğaz sağlığına faydaları da videoda vurgulanıyor.
Bu video, boğaz kuruluğunun nedenleri hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, boğazın nemliliğini sağlayan tükürük bezlerinin önemi ile başlayıp, boğaz kuruluğunun çeşitli nedenlerini açıklamaktadır. Tükürük bezlerindeki sorunlar, kanser veya tümör nedeniyle uygulanan radyasyon tedavisi, burnun nefes yolunu tıkayan hastalıklar ve şeker hastalığı gibi faktörlerin boğaz kuruluğuna neden olabileceği anlatılmaktadır.
Bu video, bir kişinin adaçayı kullanımı hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, önceki videoda sinüziti olanlar için çektiği bir videonun ardından, izleyicilerden gelen sorulara cevap vermek amacıyla bu videoyu hazırladığını belirtiyor. Videoda adaçayı'nın çeşitli sağlık faydaları anlatılıyor. Konuşmacı, adaçayı'nın geniz akıntısı için nasıl kullanılacağını, demlendikten sonra yapraklarının atılması gerektiğini ve kış aylarında boğaz sağlığı için faydalı olduğunu açıklıyor. Ayrıca adaçayı'nın kabızlık sorununa çözüm olabileceği, salatalarda kullanılabileceği ve diyet için faydalı olduğu belirtiliyor. Video, konuşmacının adaçayı'nın saksıda yetiştirilmesi ve evde saklanması tavsiyesiyle sonlanıyor.
Bu video, bir kişinin boğaz sağlığı için özel bir bitkisel çay tarifini paylaştığı bir yemek tarifi videosu. Videoda, boğaz gıcıklığı, öksürük ve boğaz sağlığı için iyi gelen bir çay tarifi sunuluyor. Tarif için gerekli malzemeler (ıhlamur yaprağı, ayva yaprağı ve tarçın) ve hazırlama aşamaları detaylı olarak anlatılıyor. Çay, kaynatılan suya bu malzemeler atılarak demleniyor ve yaklaşık 5-6 dakika bekletiliyor. Konuşmacı, bu çayın kendisi için boğaz gıcıklığını azalttığını belirtiyor ve alerjisi olanların bu çayı tüketmemesi gerektiğini uyarıyor.
Bu video, reflü hastalığı ve bunun ses kısıklığına etkisi hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, reflünün mide asidinin boğaza geri kaçması olduğunu açıklayarak başlıyor ve bu durumun boğazdaki dokuları tahriş ettiğini anlatıyor. Reflünün belirtileri (boğazda yanma, kuruma, batma, balgam ve gıcık) ve özellikle sabahları daha sık görüldüğü belirtiliyor. Ayrıca, stresli dönemler ve asitli besinlerin reflü riskini artırdığı, reflünün ses tellerini yakması sonucu ses kısıklığına neden olduğu ve "mahmur" ses olarak tanımlandığı açıklanıyor.
Nokta Com tarafından sunulan "İki'den Dört'e Hayat" adlı sağlık programında bir sunucu ve Rıdvan Hoca adlı bir doktor yer almaktadır. Program, izleyicilerden gelen soruları yanıtlayarak interaktif bir şekilde ilerlemektedir. Programın ana konusu alerjiler ve burun problemleridir. İlk bölümde alerjik rinit, saman nezlesi ve mevsimsel alerjiler arasındaki farklar, alerji testleri ve tedavi yöntemleri anlatılırken, ikinci bölümde geniz eti problemleri, burun tıkanıklığı, burun kemik eğriliği, bademcik ameliyatları ve faranjit gibi konular ele alınmaktadır. Programda ayrıca orta kulak problemleri ve tüp takılması konusunda da bilgiler paylaşılmakta, Manisa ve Kırşehir'den gelen izleyici soruları yanıtlanmaktadır.