Balık yağı, omega-3 yağ asitlerinin kaynağı olarak soğuk su balıklarından elde edilir. Omega-3, ALA, EPA ve DHA olmak üzere üç türü bulunan bir yağ asididir. Balık yağı sıvı ve tablet formunda besin takviyesi olarak kullanılır
Bazı kullanıcılarda şiddetli kusma ve ishal vakaları görülmüştür. 4,5 yaşındaki çocuklarda karın ağrısı ve kusma şikayetleri yaşanmıştır. 18 aylık bebeklerde vücutta kızarıklıklar ve kaşıntı meydana gelmiştir. Bazı kullanıcılarda alerjik reaksiyonlar ve şişlikler oluşmuştur
Bu video, bir kişinin morina balığı karaciğeri yağı ile balık yağı arasındaki farkları anlattığı bilgilendirici bir içeriktir.. Video, iki yağ türünün omega-3 yağ asitleri (EPA ve DHA) açısından karşılaştırmasını yaparak başlıyor. Morina balığı karaciğeri yağı ile balık yağı arasındaki EPA ve DHA oranları detaylı olarak açıklanıyor. Ardından her iki yağın da içerdiği A ve D vitaminlerinin sağlık faydaları anlatılıyor. Son olarak, omega-3 yağ asitlerinin farklı kaynaklardan nasıl elde edilebileceği ve soğuk sıkıntı türü saf morina karaciğeri yağı tercih edilmesi gerektiği tavsiye ediliyor.
Bu videoda bir kişi, kedilerine kullandığı Saf Balık Yağı firmasından temin ettiği balık unu ürününü tanıtıyor. Videoda Banditka ve yavrusu gibi kedileri de gösteriliyor.. Video, ürünün ne olduğu, nasıl kullanıldığı ve kedilere nasıl verildiği hakkında bilgiler içeriyor. Konuşmacı, ürünün hamsiden, hiçbir katkı maddesi olmayan organik bir gıda takviyesi olduğunu, haftada üç gün kedilerine verdiğini ve ilk başta yemeyen kedilerin zamanla alıştığını anlatıyor. Ayrıca ürünün deri ve tüy sağlığı için olumlu etkileri olduğunu, üç buçuk aydır kullandığını ve kedilerinin tüylerinin uzadığını ve canlılık kazandığını belirtiyor.
Takviye seçimi sporcunun hedeflerine bağlıdır. Takviyeler kas gelişimi ve performans için kritik öneme sahiptir
Türkiye'de doktorlar genellikle 1 yaşından sonra başlanmasını öneriyor. Japonya'da anne sütüyle birlikte 0.9 gr/gün dozunda veriliyor. Dr. Özkaya alerji riski nedeniyle 1 yaş altı kullanımını önermiyor
Balık yağı, EPA ve DHA içeren önemli omega-3 kaynağıdır. WHO haftada 2 kez balık tüketimini önermektedir. Bir kapsül ortalama 900-1000 mg içerir. EPA ve DHA oranı genelde 6:1'dir
Bu video, iki konuşmacının omega-3 yağ asitleri hakkında bilgi paylaştığı bir bilgilendirme içeriğidir. Konuşmacılardan biri omega-3 verenlerden biri olarak kendini tanıtmaktadır.. Video, "yüzyılın sorusu" olarak tanımlanan "krill oil mi yoksa balık yağı mı?" sorusunu ele alıyor. İçerikte omega-3'ün ne olduğu, vücuttaki önemi, günlük alınması gereken miktar ve beslenme yoluyla nasıl alınabileceği anlatılıyor. Ayrıca krill oil ve balık yağı arasındaki farklar (fosfolipit/trigliserit yapısı, antioksidan içeriği, orak değeri) ve hangi durumlarda hangi ürünün tercih edilmesi gerektiği açıklanıyor. Video, omega-3 takviyesinin doktor kontrolü altında kullanılması gerektiği ve balık yağı'nın şişmanlatmadığı bilgisiyle sonlanıyor.
Bu video, bir kişinin balık yağı hakkında bilgi verdiği bir tanıtım içeriğidir. Konuşmacı, balık yağı kullanımının faydalarını ve doğru dozajını anlatmaktadır.. Video, balık yağı kullanımının önemini vurgulayarak başlıyor ve doğru dozaj bilgilerini paylaşıyor. Yetişkinler için günde 3 defa 1 gram, çocuklar için ise 3 gram doz öneriliyor. Ayrıca, balık yağının hiperaktif çocuklarda nörotransmitterlerin işlevini iyileştirerek dikkat eksikliğini giderdiği ve kimyasal ilaçlara göre daha güvenli olduğu belirtiliyor. Video boyunca balık yağının tamamen doğal olduğu ve yan etkisi olmadığı vurgulanıyor.
Bu video, omega 3 yağ asitlerinin ne olduğunu ve vücudumuzda nasıl edinilebileceğini anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, omega 3'ün vücuttaki esansiyel yağ asitlerinin bir bölümü olduğunu ve dışarıdan destek alarak edindiğimiz bir molekül olduğunu açıklıyor. Omega 3'ün bitkisel (keten tohumu, ceviz) ve hayvansal (balık yağı) olarak alınabileceği, ancak Türkiye'nin coğrafi ve mevsimsel özellikleri nedeniyle derin soğuk su balıklarının (hamsi, ton balığı, somon) tüketiminin yeterli olmadığı belirtiliyor. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre günlük omega 3 tüketimi için minimum 300 miligram, maksimum 1200 miligram EPA ve DHA değerinin karşılanması gerektiği, bunun için günde 1-1,5 kilo soğuk su balığı tüketilmesi gerektiği vurgulanıyor.
Horozların temiz ve taze suya sürekli erişimi olmalıdır. Su sıcaklığı 10-12 derece, pH oranı 6.9 olmalıdır. Düzenli veteriner kontrolleri sağlık için önemlidir
Bu video, Omega-3 balık yağlarının özellikleri ve üretim süreci hakkında bilgi veren bir tanıtım filmidir.. Video, omega-3 yağ asitlerinin beyin, göz, sinir sistemi ve kalp-damar sağlığı üzerindeki faydalarını anlatarak başlar. Ardından Ocean balık yağlarının üretim süreci detaylı olarak açıklanır: sürdürülebilir avlanma yöntemleri, mekanik üretim teknikleri, deodorizasyon süreci ve kalite kontrolleri. Video, Ocean balık yağlarının uluslararası standartlara uygunluğunu ve yüksek omega-3 değerlerini vurgulayarak sona erer.
Bu video, çeşitli çocuk ürünlerinin tanıtımını içeren bir reklam filmidir. Videoda Ozmo, Pepee, Petito, Coco Pops gibi çocuk markaları ve karakterleri yer almaktadır.. Video, farklı çocuk ürünlerinin tanıtımını içerir. İlk bölümde Ozmo çikolatası ve tatil boyama kağıdı tanıtımı yapılır, ardından Pepee balık yağı, Petito çikolatası ve Coco Pops gibi ürünler tanıtılmaktadır. Ayrıca Pepee ile Trump Towersmall'da yapılacak etkinlikler hakkında bilgi verilmektedir. Video, "Paylaşıp Çoğalınca Güzel" şarkısıyla sona ermektedir.
Bu video, bir soru-cevap formatında balık yağı hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir.. Video, balık yağı kilo aldırır mı sorusunu ele alarak başlıyor. Balık yağı içeriğinde ağırlıklı olarak omega-3 yağ asitleri bulunduğu ve bu asitlerin kilo almayı destekleyici değil, kilo vermeyi destekleyici etkileri olduğu açıklanıyor. Omega-3'lerin anti-inflamatuar etkisi, inflamasyonu azaltıcı ve ödem oluşumunu engelleyici özellikleri anlatılırken, omega-6'ların pro-inflamatuar etkisi ve fazla tüketildiğinde kilo almayı teşvik ettiği belirtiliyor.
Bu videoda bir kişi, bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullandığı ürünler hakkında bilgi paylaşıyor.. Video, kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmenin önemini vurgulayarak başlıyor. Konuşmacı, kara mürver meyvesi ekstresi ve EFA markasının balık yağı gibi kullandığı gıda takviyelerini detaylı olarak anlatıyor. Her iki ürünün de günlük kullanım şekli, içeriği ve dikkat edilmesi gereken hususlar hakkında bilgi veriyor. Ayrıca, bu ürünlerin özellikle orta yaş ve üstü kişiler için faydalı olabileceğini belirtiyor ve izleyicilerden kendi deneyimlerini paylaşmalarını istiyor.
Bu video, bir sunucu ve Yavuz Hoca adlı konuk arasında geçen bilgilendirici bir sohbet formatındadır. Konuşmacılardan biri doktor olarak tanıtılırken, diğer konuşmacılar da sağlık konusunda bilgili kişiler olarak görünmektedir.. Videoda öncelikle ciğerin gerçek besin değeri ve takviye olarak önemi ele alınmakta, ardından kollajenin sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim yöntemleri tartışılmaktadır. Konuşmacılar, karaciğerin metema olarak işlev gördüğü, kan yapıcı bir organ olduğu ve diğer besinlerden daha kıymetli olduğu bilgisini paylaşırken, kollajenin hastalıkların iyileşmesindeki önemini ve doğal kaynaklardan alınmasının faydalarını anlatmaktadır.. Ayrıca videoda balık yağı (morina balığının karaciğerinin özü), kemik suyunun kolajen kaynağı olarak faydaları, tavuk çorbasının tarihsel önemi ve kaliteli tavuk bulmanın zorlukları gibi pratik bilgiler de paylaşılmaktadır.
Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı 30 gün boyunca balık yağı ve omega-3 yağ asitleri tüketmenin vücut üzerindeki etkilerini detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, omega-3 yağ asitlerinin beyin, retina, cilt, kemik, karaciğer, kan şekeri, astım, alerji, üreme ve egzersiz sonrası iyileşme gibi çeşitli vücut bölümlerindeki faydalarını incelemektedir. Ayrıca balık yağı ve morina karaciğeri yağı arasındaki farklar, omega-3 yağ asitlerinin doğru tüketimi ve balık yağı alırken dikkat edilmesi gereken noktalar (kaliteli ürün seçimi, ağır metallerden korunma) hakkında bilgiler sunulmaktadır. Video, omega-3 yağ asitlerini almanın farklı yollarını da açıklamaktadır.
Bu video, güzellik ve sağlık konusunda bilgilendirici bir içeriktir. Amerikalı ünlü beslenme uzmanı Dr. Mario Rosenberg'in görüşleri de paylaşılmaktadır.. Video, güzellik için besin takviyelerinin önemini vurgulayarak başlıyor ve özellikle balık yağının faydalarını anlatıyor. Balık yağının omega-3 ve omega-6 yağ asitleri içerdiği, saçların parlak görünmesini, cildin sağlıklı ve kırışık görünmemesini sağladığı belirtiliyor. Ayrıca balık yağının kolesterol seviyesini düşürme, kalbe fayda sağlama, bağışıklık sistemini güçlendirme ve uzun ve sağlıklı yaşam için destek olma gibi sağlık faydaları da açıklanıyor. Video, güzellik için bol sebze ve meyve yemeyi ve spor yapmayı ihmal etmemenin önemini vurgulayarak sonlanıyor.
Bu video, balık yağının sağlık faydaları hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir.. Video, balık yağının özellikle fetüs ve çocukların gelişimine olan olumlu etkilerini anlatarak başlıyor. Balık yağının kolesterol seviyesini düşürme, algılamayı artırma, Alzheimer riskini azaltma, matematik zekasını geliştirme gibi çeşitli sağlık faydaları detaylı şekilde açıklanıyor. Ayrıca balık yağını elde edebileceğimiz yiyecekler (keten tohumu, semizotu, ceviz, avokado, somon balığı, alabalık, ringa balığı, sardalya) ve hangi durumlarda balık yağı verilmesi gerektiği (dikkat eksikliği olan çocuklar, ikinci bir hastalığı olan çocuklar, spor yapan çocuklar, yoğun ders çalışan çocuklar) hakkında bilgiler veriliyor.