Undan yapılabilecek en güzel şeylerden bazıları şunlardır: 1. Ekmek: Tam buğday unundan yapılan sağlıklı tost ekmekleri veya el yapımı tam buğday ekmeği. 2. Tatlılar: Krep, pankek, kurabiyeler ve kekler gibi çeşitli tatlılar. 3. Makarna: Ev yapımı makarna, özellikle tam buğday unlu olanlar. 4. Tuzlu Yemekler: Poğaça, börek, çörekler ve tuzlu krepler. 5. Sağlıklı Atıştırmalıklar: Enerji küpleri, fıstık ezmeli atıştırmalıklar ve glutensiz ekmekler.