Sarı un, diğer bir adıyla durum buğday unu, yüksek besin değerleri içeren sağlıklı bir un türüdür. Sarı unun bazı farkları: Renk ve köken: Sarı un, sarı sert buğdayların öğütülmesiyle elde edilir ve bu buğdayların doğal rengi sayesinde kendine has sarımsı bir ton kazanır. Protein oranı: Yüksek protein içeriğine sahiptir. Kullanım alanları: Ekmek, makarna, hamur işleri, mantı ve börekler gibi çeşitli tariflerde kullanılır. Faydaları: Tokluk hissi yaratır, bağışıklık sistemini güçlendirir, kalp ve damar hastalıklarına iyi gelir, kolesterol seviyesini kontrol altında tutar. Besin değerleri: Normal unlara kıyasla daha fazla vitamin ve mineral içerir. Gluten içerdiğinden, gluten intoleransı veya çölyak hastalığı olan kişilerin sarı unu dikkatli tüketmesi veya kullanmadan önce doktorlarına danışması önerilir.