KaloriBilgisi

Beşamel soslu tavuk sarma yaklaşık 320 kcal içerir (100 gram için).

1 paket (35 g) Tadelle Küp Gofret, 180 kalori içerir. 200 g'lık bir paket Tadelle Küp Gofret'in kalorisi ise 990 kcal'dir. Kalori değerleri, ürünün içeriğine ve ölçüm yöntemine göre değişiklik gösterebilir.

330 ml ayranın kalorisi, ayranın türüne ve içindeki malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterebilir: Sek ayran: 330 ml'lik bir kutu Sek ayran yaklaşık 121 kalori içerir. Tam yağlı yoğurttan yapılan ayran: Yaklaşık 60 kalori içerir. Yarım yağlı ayran: Yaklaşık 40 kalori içerir. Yağsız ayran: Yaklaşık 15-25 kalori içerir. Hazır ayranın kalorisi, markaya ve ürünün üzerindeki etikete göre de değişebilir.

5 dakikada yapılan mozaik pastanın kalorisi hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, 1 dilim (yaklaşık 90 gram) mozaik pasta ortalama 331 kalori içerir. Mozaik pasta, bisküvi ile yapıldığı için kalorisi yüksek bir pastadır.

1 yemek kaşığı (7 gram) Dr. Oetker Gourmet Dark Kakao 22 kalori içerir.

100 gram Ülker Albeni Tane Tane çikolata 513 kalori içerir. Bir paket (29 gram) Albeni Tane Tane çikolata ise 149 kalori içerir. 1 adet (40 gram) Albeni çikolata ise yaklaşık 194 kalori içerir. Kalori değerleri, üretim ve ölçüm yöntemlerine göre değişiklik gösterebilir.

1 yemek kaşığı kuru fasulye (25 gr) 24 kalori içerir. Dolu bir yemek kaşığı kuru fasulye (35 gr) ise 35 kalori değerindedir. Kalori değerleri, kullanılan malzemelere, miktarına ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir.

1 porsiyon (yaklaşık 250 gram) sulu patatesli tavuk yemeği, malzeme ve pişirme şekline bağlı olarak 300-450 kalori arasında değişebilir. Ortalama kalori değerleri: 100 gram tavuk eti: yaklaşık 165 kalori; 100 gram patates: yaklaşık 77 kalori; 100 gram soğan: yaklaşık 40 kalori; 100 gram domates: yaklaşık 18 kalori; 100 gram biber: yaklaşık 31 kalori. Kalori miktarı, kullanılan malzemelerin miktarına ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir.

Torku Tam Ruşeymli Orman Meyveli bisküvisinin bir paketi 404 kalori içermektedir.

100 gram haşlanmış tavuk göğsü 110 kalori içerir.

1 adet (50 gr) Eti Popkek Vişneli 215 kalori içerir. 100 gram Eti Popkek Vişneli ise 431 kalori içerir.

1 porsiyon (yaklaşık 200 gram) yoğurtlu arpa şehriye salatası ortalama olarak 250-300 kalori içerir. Kalori değeri, kullanılan malzemelerin miktarına ve türüne göre değişiklik gösterebilir.

1 paket (40 g) Torku Tam Buğdaylı Kek 130 kalori içerir.

100 gram pizza krakerde yaklaşık 8.8 gram yağ bulunmaktadır.

1 kutu grissininin kalorisi, grissini türüne göre değişiklik göstermektedir: Altınbaşak ince grissini: 35 gramlık bir paket Altınbaşak ince grissini yaklaşık 140 kalori içerir. Ülker kepekli grissini: 6,9 gramlık bir adet Ülker kepekli grissini yaklaşık 31 kalori içerir. Kalori değerleri, grissiniin içeriğine ve paket boyutuna göre değişebilir.

1 adet (8,5 gr) Eti Gong ballı hardallı 37 kalori içerir. 100 gram Eti Gong ballı ve hardallı çeşnili mısır ve pirinç patlaklarında ise yaklaşık 440 kalori bulunur.

"Pollo alla diavola" yemeğinin bir porsiyonu 350 kalori içermektedir. "Pizza diavola" yemeğinin 100 gramı ise 236 kaloridir.

1 kase (200 gram) tavuk suyu çorbası ortalama 127 kalori içerir. Ayrıca, 1 kase (yaklaşık 380 ml) tavuk suyu (bulyon veya konsome) yaklaşık 38 kalori içerir. Kalori değerleri, tarife ve kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir.

2 adet kıymalı pidenin kalorisi, pidenin porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. 170 gramlık porsiyon. 200 gramlık porsiyon. Kıymalı pidenin 100 gramında ortalama 209 kalori bulunmaktadır. Kalori değerleri, kullanılan malzemelere ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

1 porsiyon kızarmış tavuk (yaklaşık 150 gram) ortalama 328 kalori içerir. Ancak kalori miktarı, yağda kızartma süresine, tavuk parçalarının büyüklüğüne ve kullanılan malzemelere bağlı olarak değişebilir.