Ayva meyvesi, birçok sağlık yararına sahiptir: Solunum yolu enfeksiyonları: Ayva, astım ve tüberküloz gibi akciğer hastalıklarının tedavisinde faydalıdır, balgam söktürücüdür. Karaciğer sağlığı: Ayva, antioksidan içeriği sayesinde karaciğer temizliğine yardımcı olur ve doğal antibiyotik görevi görür. Göz sağlığı: Bilimsel araştırmalar, ayvanın göz sağlığına faydalı olduğunu göstermiştir. Sindirim sistemi: Ayva, kabızlık ve hemoroit gibi sindirim sistemi sorunlarına iyi gelir, mide ülserini tedavi eder. Bağışıklık sistemi: C vitamini bakımından zengin olan ayva, bağışıklık sistemini güçlendirir. Kalp sağlığı: Ayva, kalp ve damar sağlığını korur, kan basıncını düşürür ve kolesterolü dengeler. Ayva tüketmeden önce hamileler ve ilaç kullananlar doktorlarına danışmalıdır.