Zerdeçal, zencefil ailesinden Hindistan kökenli turuncu-sarı renkli bir bitkidir. İçeriğindeki kurkumin, güçlü antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Yüzyıllardır mutfak, kozmetik ve geleneksel tıpta kullanılmaktadır
Lavanta çayı, mor lavanta tomurcuklarının sıcak suda demlenmesiyle hazırlanır. Dünyada yaklaşık 39 farklı lavanta türü bulunur. Kurutulmuş lavanta, taze halinden daha güçlü bir aromaya sahiptir
Bu video, zerdeçalın özellikleri ve sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir.. Video, zerdeçalın zencefilgiller ailesinde yer alan bir bitki türü olduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından bitkinin sunduğu faydaları detaylı şekilde anlatıyor. Zerdeçalın iltihapları giderme, sindirim sistemini koruma, depresyon ve stresi azaltma, ağrı kesici etkisi, beyin sağlığı için faydaları, cilt sağlığı için etkileri, kilo verme sürecindeki rolü ve kanser tedavisindeki önemi gibi konular ele alınıyor. Video, zerdeçalın aşırı tüketiminde ortaya çıkabilecek yan etkileri ve günlük güvenli kullanım miktarını da belirterek sonlanıyor.
Bu video, yaşlılarda bacakların zayıf, ağır veya ağrılı hissetmesinin nedenlerini açıklayan bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, bacakların gücünü sessizce tüketen çeşitli faktörleri detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, bacakların güç kaybının nedenlerini sıralayarak ilerlemektedir. İlk bölümde tatlılar, kızarmış yiyecekler, beyaz ekmek, alkollü içecekler ve işlenmiş etler gibi besinlerin bacak sağlığına olumsuz etkileri açıklanırken, ikinci bölümde işlenmiş etler, hazır erişteler, hazır kekler, ultra işlenmiş peynirler ve aşırı A ve D vitaminleri gibi maddelerin bacak kuvvetini ve enerjisini nasıl olumsuz etkilediği anlatılmaktadır.. Her bir besin için iltihaplanma, kan dolaşımını engelleme, kas kaybını hızlandırma ve kilo almayı teşvik etme gibi zararları detaylı olarak açıklanmakta ve yaşlıların bacak sağlığını korumak için bu besinlerden kaçınmaları gerektiği vurgulanmaktadır.
Berberin, bitkilerde doğal olarak bulunan sarımsı renkli alkaloid bileşiktir. Geleneksel tıpta uzun yıllardır kullanılan, bilimsel araştırmalarla doğrulanmış bir bileşiktir
100 gram elma %85 su içerir. C vitamini, A, K, B6 ve E vitaminleri açısından zengindir. Düşük glisemik indekse ve yüksek pektin içeriğine sahiptir
Zerdeçal, zencefil ailesinden, Güneydoğu Asya kökenli çok yıllık otsu bir bitkidir. İçeriğinde kurkumin bileşiği bulunur ve Hint safranı olarak da bilinir. Günlük önerilen tüketim miktarı 1 tatlı kaşığıdır
Bu video, bir sağlık bilgilendirme içeriği olup, konuşmacı silvadiazin krem hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır.. Video, silvadiazin kremin ne olduğu, kullanım alanları, nasıl kullanıldığı, kimlerin kullanamayacağı, yan etkileri ve muadilleri hakkında kapsamlı bilgiler içermektedir. Krem, yara ve yanıkların tedavisinde kullanılan, iltihaplanmayı engelleyen ve ağrı kesici etkisi olan bir ilaçtır. Ayrıca, hamilelik ve emzirme döneminde kullanımı, çocuklarda kullanımı ve fiyat bilgisi de paylaşılmaktadır. Video, internette yapılan sık sorulara da cevap vererek sonlanmaktadır.
Ökse otu, çeşitli ağaçlarda yaşayan yarı asalak bir bitkidir. Beyaz-şeffaf meyveleri ve dört mevsim yeşil yaprakları vardır. Mart-nisan ve eylül-ekim aylarında toplanır
Bu video, doğal ağrı kesici etkisi olan bitkiler hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, özellikle ardıç yağı ve eklem ağrıları konusunda detaylı bilgiler sunmaktadır.. Video, eklem ağrılarının nedenleri hakkında bilgi vererek başlıyor ve ardından ardıç yağı hakkında kapsamlı bilgiler sunuyor. Ardıç yağının doğal ağrı kesici özelliği, eklem ve romatizma ağrılarına etkisi, iltihap ve toksinlerin atılmasındaki rolü, idrar söktürücü özelliği, kalp ve damar sağlığı için faydaları, cilt hastalıklarına etkisi, şeker hastalığı, hazımsızlık, adet sancıları, saç sağlığı ve mide hastalıkları için faydaları anlatılıyor. Ayrıca ardıç yağının nasıl kullanılacağı, olası yan etkileri ve eklem ağrılarına doğal çözümler de videoda yer alıyor.
Bu video, ziraat mühendisi Süleyman Gönül tarafından sunulan bilgilendirici bir içeriktir. Süleyman Gönül, mit kimyası konusunda özel ilgi alanına sahip ve yaklaşık 3,5 yıldır video üretmektedir.. Video, iltihaplanmanın sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini açıklayarak başlıyor ve ardından iltihaplanmayı önleyen çeşitli bitkiler ve tohumları detaylı şekilde anlatıyor. Zerdeçal, zencefil, yeşil çay, karabiber, sarımsak, soğan, karanfil, tarçın, sumak, kimyon, rezene, kekik, fesleğen, zeytin yaprağı, ceviz, badem, fındık, keten tohumu, chia tohumu, ısırgan otu, ekinezya, kuşburnu, limon kabuğu, papatya ve meyan kökü gibi bitkilerin iltihaplanmayı nasıl engellediği ve nasıl kullanılabileceği açıklanıyor.
Bu video, bir bitki uzmanının Damattu adlı bitkinin özelliklerini ve faydalarını anlattığı bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, "Favori Bitki Armin" adlı bir yerde bu bitkiyi tanıtmaktadır.. Video, Damattu bitkisinin (Leon) özellikleri, yetişme koşulları ve sağlık faydalarını detaylı şekilde ele almaktadır. Bitkinin iltihaplara karşı etkisi, kanı sulandırma, ritim bozukluklarını giderme, nefes darlığını iyileştirme ve virüslere karşı koruyucu etkisi anlatılmaktadır. Ayrıca bitkinin dozajı, kullanım şekli ve hangi durumlarda kullanılmaması gerektiği hakkında bilgiler verilmektedir. Video, bitkilerin demlenmesi konusunda önemli tavsiyelerle sonlanmaktadır.
Bu video, Fani Bey'in sunduğu bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, Onatron göz damlasının ne olduğu, ne için kullanıldığı ve yan etkileri hakkında bilgi vermektedir. Onatron, göz ve kulakta iltihaplanma durumlarında şişme ve ağrıyı azaltan, iltihaplanma süreçlerini engelleyen bir ilaçtır. Kullanım öncesi doktora danışılması ve reçeteye uyulması gerektiği vurgulanmaktadır.
Bu video, çam kozalak şurubunun sağlık faydalarını anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, çam kozalak şurubunun tarihsel önemi ve tıbbi kullanım alanlarını açıklayarak başlar. Ardından kozalakların kimyasal yapısı ve içerdiği vitaminler, mineraller ve tanenler hakkında detaylı bilgi verilir. Daha sonra şurubun iltihap hafifletme, solunum sistemi iyileştirme, stresi azaltma, bağışıklık direncini artırma, kan damarlarını güçlendirme, kalp krizi ve felç önleme gibi çeşitli sağlık faydaları anlatılır. Son bölümde ise astım, gastrit ve kolesterol gibi hastalıklar için önerilen dozlar ve kullanım şekilleri açıklanır.
Bu videoda ziraat mühendisi Süleyman Gönül Kırbaç, bitki kimyası konusunda uzmanlığıyla zerdeçalın faydalarını anlatıyor.. Video, zerdeçalın bilimsel araştırmalara dayalı 30 faydasını sıralıyor. Zerdeçalın iltihaplanmayı durdurma, serbest radikalleri temizleme, sinir sistemini koruma, damarları genişletme, kanseri engelleme, insülin emilimini artırma, kolesterol değerlerini dengede tutma, karaciğer arındırma, eklem romatizmalarını hafifletme, bağışıklığı güçlendirme, cilt sorunlarını iyileştirme, beyin fonksiyonunu artırma, atardamar plakalarını temizleme, kas ağrılarını giderme, metabolizmayı hızlandırma, göz sağlığını koruma, sivilce ve akne tedavisi, böbrek fonksiyonunu iyileştirme ve bağırsak florasını koruma gibi faydaları detaylı şekilde açıklanıyor.
Bu video, konuşmacının sızdıran bağırsak sendromu hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, 30 yıllık pratik deneyimine dayanarak konuyu anlatmaktadır.. Video, sızdıran bağırsak sendromunun ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve bağırsak duvarının yapısını anlatıyor. Ardından tıp dünyasının bu konudaki yaklaşımını eleştiriyor ve diyetin önemi üzerinde duruyor. Konuşmacı, sızdıran bağırsak sendromunun yedi belirtisini (karın ağrısı, kabızlık/ishal, yorgunluk, beyin sisi, anksiyete, cilt iltihabı ve otoimmün hastalıklar) detaylı şekilde açıklıyor. Son olarak, iltihaplanmaya neden olan gıdaları ortadan kaldırarak karnivor diyeti önererek tedavi yöntemlerini paylaşıyor.
Bu video, soğan suyunun çeşitli sağlık faydalarını anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, soğan suyunun A, B, C vitaminleri, demir, folik asit ve potasyum açısından zengin olduğunu belirterek başlıyor. Ardından soğan suyunun doğal antibiyotik etkisi, kış hastalıklarını tedavi etme, kan basıncını dengeleme, metabolizma hızını artırma, iltihapları giderme, adet düzensizliklerini düzeltme, saç ve cilt sağlığı için faydaları gibi sekiz farklı sağlık avantajı detaylı şekilde anlatılıyor. Video, soğan suyu tarifine ve uygulanışlarına videonun açıklama kısmından erişilebileceğini belirterek sonlanıyor.
Bu video, zerdeçal, karabiber ve zeytinyağı karışımının sağlık faydalarını anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, bu üç malzemenin birlikte kullanıldığında sağladığı sağlık faydalarını detaylı şekilde açıklamaktadır. Önce karışımın hazırlanışı ve önerilen miktarları anlatılmakta, ardından iltihap önleme, bunama ve Alzheimer hastalığını önleme, kanserle savaşma, kalp ve damar sağlığı, metabolizmayı hızlandırma, karaciğer dostu olma, depresyon belirtilerini azaltma, tip 2 diyabet tedavisinde etkili olma ve cildi güzelleştirme gibi dokuz farklı sağlık faydası açıklanmaktadır. Son olarak, zerdeçal tüketiminde dikkat edilmesi gereken uyarılar ve dikkat edilmesi gereken durumlar paylaşılmaktadır.
Bu videoda bir kişi, kolundaki dövmeyi silme sürecini ve sonrasında yaşadığı deneyimleri paylaşıyor. Video, kişinin dövme silme sonrası durumunu göstererek başlıyor.. Videoda dövme silme sonrası yaşanan sorunlar detaylı olarak anlatılıyor. Kişi, dövme silme sonrası su temasının önemi, iltihaplanma, antibiyotik kullanımı ve krem kullanımı gibi konuları paylaşıyor. Ayrıca, dövme silme sonrası derinin nemlenmesi için nemlendirici kremlerin kullanılmasının önemini vurguluyor. Video, kişinin dövme silme sürecini gösteren bir sonraki videoyu çekeceğini belirterek sona eriyor.