Duyguların İfade Edilmesinin Önemi
Bu video, konuşmacının duyguların ifade edilmesinin önemini anlattığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, yedek subay olarak askerlik yapmış ve psikolojik sorun yaşayan er ve erbaşlarla çalışmış bir uzman olarak deneyimlerini paylaşmaktadır. Video, Freud'un "ifade edilmemiş duygular asla ölmez, sadece diri diri gömülür ve sonradan daha korkunç şekillerde ortaya çıkar" sözüyle başlayıp, duyguların ifade edilmesinin önemi üzerine odaklanmaktadır. Konuşmacı, çocukluk döneminde kurulan iletişim tarzının gelecekteki iletişim biçimlerini nasıl etkilediğini, ifade edilmemiş duyguların psikolojik ve fiziksel sorunlara yol açabileceğini anlatmaktadır. Ayrıca, ifade edilmemiş duygulardan kurtulmak için Geştalt terapide kullanılan boş sandalye tekniği ve hipnoterapide kullanılan af seansı gibi yöntemler hakkında bilgi vermektedir. Video, ölmeden önce ifade edilmesi gereken on şey önerisiyle sonlanmaktadır.
- youtube.com