Bu video, 20 yıldan fazla erkek sağlığı ve beslenmesi konusunda çalışan bir doktorun, erkek sağlığı ve canlılığı hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Doktor, ofisindeki hastalarından Carlos, Şavier ve Miguel gibi gerçek hikayeleri paylaşarak konuyu açıklamaktadır.. Video, erkeklerin enerjisini sabote eden üç önemli sebzeyi (soya fasulyesi, işlenmiş mısır ve çiğ ıspanak) ve erkek canlılığını yeniden inşa etmek için faydalı olan üç sebzeyi (pancar, brokoli ve mantar) detaylı olarak ele almaktadır. Her bir sebzenin sağlığa sağladığı etkiler, doğru tüketim yöntemleri ve dikkat edilmesi gereken hususlar anlatılmaktadır.. Doktor, testosteron seviyelerini düşüren ve enerji seviyesini düşüren sebzelerin yerine sağlıklı protein kaynakları, omega-3 yağ asitleri ve çinko açısından zengin besinler önererek, erkeklerin sağlığını geri kazanmalarına yardımcı olabilecek çözümler sunmaktadır. Ayrıca, erkek sağlığına zarar veren üç sebze hakkında bilgi verilmekte ve testosteron seviyesini artıran bor mineralinin önemi vurgulanmaktadır.
PSA, prostat bezinin epitel hücreleri tarafından salgılanan glikoprotein yapılı bir proteazdır. KLK3 geni tarafından üretilen PSA'nın moleküler ağırlığı 30-34 kDa arasındadır. PSA, semen yoğunluğunu azaltarak sperm hareketliliğini artırır
Bu video, penis sağlığı ve boyutları hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, penis yapısı, boyutları ve erkeklerin penis boyutuyla ilgili endişeleri hakkında detaylı bilgiler vermektedir.. Video, penisin anatomik yapısı ve işlevi ile başlayıp, normal penis boyutlarını (gevşek halde 5-9 cm, sertleşme halinde 14 cm) açıklamaktadır. Ardından erkeklerin penis boyutuyla ilgili endişeleri, penis büyütme yöntemleri ve bunların zararları ele alınmaktadır. Son bölümde ise penis şekillerinin kişiden kişiye farklılıkları ve eğrilik durumları hakkında bilgiler verilmektedir.
Bu video, bir doktor tarafından sunulan, karbonat (sodyum bikarbonat) kullanımının erkek sağlığı ve cinsel performans üzerindeki olumlu etkilerini anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Videoda Roma Üniversitesi'nden Dr. Joseppe Moretti'nin çalışmaları ve çeşitli erkeklerin (Robert Chan, George Patterson, James Morrison, Carlos Gutierrez, Michael Thompson) deneyimleri paylaşılmaktadır.. Video, yaşlanma sürecinde vücut pH değerinin düşmesinin cinsel güç üzerindeki olumsuz etkisini açıklayarak başlıyor ve karbonatın bu sorunu nasıl çözebileceğini anlatıyor. İçerikte karbonatın testosteron üretimini artırması, prostat sorunlarını azaltması, sertleşme bozukluğu risklerini düşürmesi ve genel sağlık üzerindeki olumlu etkileri bilimsel araştırmalarla destekleniyor.. Videoda ayrıca karbonat kullanımı için sabah ve akşam dozları, karbonat banyosu, elma sirkesi karışımı ve hindistan cevizi yağı ile masaj gibi farklı yöntemler detaylı olarak anlatılmaktadır. Karbonat tedavisinin diyabet, kan dolaşımı ve ortalama yaşam süresini de olumlu etkilediği bilimsel araştırmalarla desteklenmektedir.
PSA, prostatta üretilen ve meninin kıvamını düzenleyen bir enzimdir. Üretilen PSA'nın çok az bir kısmı kanda dolaşır
Uyku ve kısa şekerlemeler cinselliği canlandırır. Güneş ışığı hormonları harekete geçirir. Çakşır kökü suyu sperm sayısını artırır. Düzenli egzersiz testosteron seviyesini yükseltir
Bu video, bir uzmanın erkeklerde erken boşalma (denetimsiz boşalma) sorunu hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir.. Video, erken boşalma sorununun tanımı, altı aydan uzun süredir sürekli ve tekrarlayan olması gerektiği vurgusuyla başlıyor. Ardından sorunun fiziksel ve psikolojik nedenleri (çocukluk travmaları, yanlış mastürbasyon alışkanlıkları, cinsel deneyim eksikliği) anlatılıyor. Son bölümde ise pelvik taban kaslarının kullanımı, uzun ön sevişme, bedensel hislere odaklanma, yavaş ritimde hareket etme ve spor yapma gibi çözüm yöntemleri detaylı olarak açıklanıyor.. Video özellikle genç erkekler ve ebeveynlere yönelik önemli bilgiler içermekte ve zihinsel meşguliyetlerin sorunu nasıl artırdığını da ele almaktadır.
Bu video, bir sağlık uzmanının 60 yaş üstü erkeklerin erkeksi canlılığını geri kazanma konusunda bilgi verdiği eğitim içeriğidir. Doktor, Harvard ve Teksas Üniversitesi gibi akademik kurumlardan alınan araştırmaları ve kendi deneyimlerini paylaşmaktadır.. Video, erkek sağlığı için doğal yiyeceklerin faydalarını ve bilimsel olarak kanıtlanmış beslenme kombinasyonlarını anlatmaktadır. İçerikte beş özel yiyecek (kahve, yumurta, yulaf ezmesi, CIA tohumları, Himalaya pembe tuzuyla buharda pişirilmiş tatlı patates) ve iki farklı beslenme kombinasyonu (Himalaya pembe tuzu ile buharda pişirilmiş tatlı patates ve çiğ badem ile bitter çikolata) detaylı şekilde açıklanmaktadır.. Doktor, Henry, Billy, Thomas ve Michael adlı hastaların hikayelerini paylaşarak bu besinlerin kan dolaşımını iyileştirme, ereksiyon fonksiyonunu artırma, kas sağlığını destekleme, enerji seviyesini yükseltme ve testosteron üretimi üzerindeki olumlu etkilerini göstermektedir. Ayrıca her bir yiyeceğin nasıl tüketilmesi gerektiği ve zamanlaması hakkında pratik tavsiyeler verilmektedir.
Testis ağrısı, üreme organında darbe, enfeksiyon veya torsiyondan kaynaklanır. Ağrı akut veya kronik olabilir ve başka yerlerden yansıyabilir
Afrodizyak, cinsel isteği artıran her türlü besin ve üründür. Testosteron, erkeklerde cinsel dürtüyü belirleyen en önemli hormondur. Sağlıklı cinsel yaşam için sağlıklı beslenme esastır
Sağlıklı sperm jöle kıvamında, dalgalı beyaz renkte olmalıdır. Sperm konsantrasyonu en az 15 milyon, toplam sayı 39 milyon olmalıdır. Kaliteli sperm rengi için kesin bir tanım yoktur