Panik atak, belirgin bir neden olmadan ortaya çıkan şiddetli korku atağıdır. İnsanların %10'u hayatında en az bir kez, %3'ünde tekrarlar. Ortalama 10 dakika içinde doruk noktasına ulaşır
Bu video, bir Türk dizisinin bölümüdür ve Feride Baklavacıoğlu, kocası Kahraman Baklavacıoğlu, torunu Ege ve diğer aile üyeleri ile Esra, Nazlı, Rüşan, Tavrım, Esin gibi karakterlerin yer aldığı bir aile dramasını konu almaktadır.. Bölüm, Feride'nin kalp sorunu ve ameliyatı etrafında gelişen olayları, Ege'nin doğum günü kutlaması ve Esra'nın suikastçı olarak ortaya çıkması gibi dramatik olayları anlatmaktadır. Ayrıca Kahraman'ın İstanbul'a gitme fikri, aile içi ilişkiler ve panik atak gibi sağlık sorunları da hikayenin önemli unsurlarını oluşturmaktadır.. Videoda ayrıca Nazlı'nın yaşadığı stres anları, Rüşan'ın yeni aldığı kırmızı araba, Tavrım'ın doktora gitme konusundaki tereddütleri ve aile üyeleri arasındaki gerginlikler gibi yan hikayeler de yer almaktadır. Esra'nın Ege'yi hedef alması ve Nazlı'nın yüzüne zarar vermesi olayı, bölümün gerilimli sonunu oluştururken, Kahraman'ın arabasını çalan ve parasını kapatan biriyle ilgili diyalog da hikayeye eklenmektedir.
Bu video, bir sağlık programı formatında olup, bir hoca, Nuran Hanım ve Dr. Feridun Kunak tarafından sunulmaktadır. Programda hemoroid (halk arasında mayasıl olarak da bilinen) hastalığı hakkında bilgi verilmekte ve doğal tedavi yöntemleri gösterilmektedir.. Video, hemoroid hastalığının ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından bu hastalığın nedenleri anlatılıyor. Ardından hemoroid ağrılarından kurtulmak için üç farklı doğal yöntem sunuluyor: at kestanesi tozu, papatya ve ısırgan içeren bir lapa yapımı, hemoroid ağrılarına şifa sağlayacak bir krem tarifi ve kabızlık için sirke yapımı ve lapa tarifi.. Videoda ayrıca üzüm çekirdeği tozu ve çörek otu tozunun hemoroid tedavisinde faydalı olduğu belirtiliyor ve panik ataklara karşı doğal çay önerileri de paylaşılıyor. Tüm tariflerin detaylı yapılışları program sonunda YouTube kanalında yayınlanacaktır.
Bu video, panik atak kasları hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, panik atak kaslarının neden başkalarına bağlı bir hayat yaşadıklarını açıklamaktadır.. Video, panik atak kaslarının amalarına bağlı olarak yaşadıkları ve bu nedenle korktukları şeyin başına gelmesinin sebebini başka bir şeye tutundukları için olmadığını düşündüklerini anlatmaktadır. Ayrıca, ilaç tedavisinin kesildikten sonra üç hafta kadar devam eden "ilacın kesilme diskinezisi" adı verilen bir durum olduğunu ve bu rahatsızlığı yenebilmek için bilişsel davranışçı terapi almanın önemini vurgulamaktadır.
İnsanların %13'ü hayatlarında en az bir kez panik atak geçirebilir. Panik atak, vücudun "savaş-kaç-dona kal" tepkilerinin yanlış ateşlenmesidir. Belirtiler genellikle 10 dakika içinde zirveye ulaşır ve sonra düzelir
Panik atak, tehlike olmadan ortaya çıkan yoğun korku ve endişe ataklarıdır. Kalp çarpıntısı, nefes darlığı, terleme ve göğüs sıkışması temel belirtilerdir. Ataklar genellikle 5-20 dakika sürer, bazen bir saate kadar uzayabilir
Bu video, panik bozukluğu hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, panik bozukluğu olan kişilerin ve çevresinin bu hastalık hakkında yeterince bilgilendirilmesi gerektiğini vurgulamaktadır.. Video, panik ataklarında yapılması gerekenleri ve yapılmaması gerekenleri anlatmaktadır. Panik atakta sakin bir köşeye geçmek, burundan nefes alıp ağızdan uzun nefes vermek, kendini rahatlatmaya çalışmak ve atağın geçeceğini hatırlatmak önemlidir. Ayrıca, yakınların da sakin bir şekilde destek olması gerektiği, panik atağının genellikle 5-10 dakika sürdüğü ve yürüyüş yapmanın tedaviye katkı sağlayacağı belirtilmektedir.
Bu video, bir dizi veya film sahnesini göstermektedir. Ana karakterler arasında Kenan Baran, Handan, Semih, Orkun ve İsmail Bey bulunmaktadır. Kenan, bir acil serviste panik atak geçirmektedir.. Video, Kenan'ın acil serviste kalp krizi geçirdiğini düşünerek panik atak geçirmesiyle başlar. Doktorlar onun panik atak geçirdiğini, kalp krizi gibi belirtiler gösterdiğini ancak aslında kalp krizi geçirmediğini açıklarlar. Kenan, ilaç almayı reddeder ve arkadaşlarının onu ikna etmeye çalışması gösterilir. Daha sonra Handan, Kenan'ın deniz kenarında olduğunu öğrenir ve İsmail Bey ile konuşur. Video, Handan'ın Kenan'a evlilik teklif etmesi ve Kenan'ın "hayır" cevabıyla sona erer.
Bu video, bir grup arkadaşın havuzda vakit geçirmesi ve sonrasında uçak yolculuğu yapması sürecini gösteren bir vlog formatındadır. Videoda Ay, Kerem, Buse ve diğer karakterler yer almaktadır.. Video, havuzda yüzmeye çalışan Ay'ın deneyimleriyle başlar ve havuzun farklı bölümlerini gösterir. Ardından İstanbul'a dönüş planları yapılır ve güneş yanığı hakkında konuşulur. Son bölümde ise Gıcı adlı bir kişinin uçağa binmeden panik atağı geçirdiği ve ambulans çağrıldığı anlatılır. Video, panik atak hastalarının uçağa binememe sorunları hakkında bilgi vererek sona erer.
Panik atak, beklenmedik anda ortaya çıkan aşırı korku ve panik durumudur. En az dört fiziksel ve zihinsel belirtinin eşlik ettiği ataklardır. Genellikle 10-30 dakika sürer ve kendiliğinden geçer
Panik atak, beklenmedik şekilde ortaya çıkan yoğun korku nöbetleridir. Nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi ve ölüm korkusu temel belirtilerdir. Ataklar genellikle 2-10 dakika sürer, nadiren saatlerce devam edebilir
Bu video, panik atak konusunda bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, panik atakların ne olduğunu ve nasıl geliştiğini detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, panik atakların kaygı bozukluğu sınıfına girdiğini açıklayarak başlıyor ve ardından panik atakların nedenleri, tetikleyicileri ve fobi ile ilişkisi hakkında bilgiler sunuyor. Panik atakların çocukluk travmaları sonucu limbik sistemde birikmiş kaygı ve korku duygularının güncel hayatta ortaya çıkması, çeşitli fobi türleri (klastrofobi, köprüden geçme fobisi, yükseklik fobisi gibi) ve panik atakların tetikleyicileri (fiziksel duyumlar, düşünceler, aktiviteler) detaylı şekilde açıklanıyor. Ayrıca, panik atakların kalp krizi gibi durumlarla karıştırılması ve bunun sonucunda acil servise gitme eğilimi de ele alınıyor.
Panik atak, beklenmedik şekilde ortaya çıkan yoğun korku ve endişe durumudur. Kalp çarpıntısı, nefes darlığı ve terleme gibi fiziksel belirtiler görülür. Kontrol kaybı ve ölüm korkusu gibi zihinsel belirtiler yaşanır
Bu video, bir dizi veya film bölümünden sahneleri içermektedir. Ana karakter Sadi, panik atak hastası biri olarak tanıtılmakta ve Mehmet, Hamdi Baba, Tuna Hanım, Emre ve Azra gibi karakterlerle etkileşim halindedir.. Video, Sadi'nin panik atak geçirmesi ve doktorunun yardımıyla iyileşmesiyle başlayıp, sokak hayatındaki zorlukları, Hamdi Baba ile olan ilişkisi ve profesörle yaşadığı sorunları anlatmaktadır. Hikaye, Sadi'nin Mehmet adlı uzun süredir ayrılmış kardeşiyle yaşadığı duygusal karşılaşmayı ve ikisinin barışmasını içermektedir.. Videoda ayrıca Sadi'nin Emre'nin ölümünden sonra yaşadığı duygusal değişim, Hamdi'nin ona verdiği öğütler, Azra adlı bir kadına olan duyguları ve babasıyla olan ilişkisi gibi yan hikayeler de yer almaktadır. Sadi'nin Hikmet adlı tehlikeli bir adamdan uyarım alması ve Miço adlı kişinin oynadığı oyun da hikayenin önemli unsurları arasındadır.
Bu video, aile hekimi asistanı Dr. Özün Altınay tarafından sunulan sağlık bilgilendirme içeriğidir. Dr. Altınay, panik atak hakkında dört adımda bilgi vermektedir.. Video, panik atak ve panik bozukluğu arasındaki farkları açıklayarak başlıyor, ardından panik atağın nedenleri, belirtileri ve nasıl geçirilebileceği anlatılıyor. Panik atağın altında yatan hormonal mekanizmalar, atakta ortaya çıkan belirtiler (titreme, göğüs ağrısı, çarpıntı, nefes darlığı vb.) ve kese kağıdı metodu gibi pratik çözüm yöntemleri detaylı şekilde açıklanıyor. Ayrıca, panik atak geçirirken dikkat edilmesi gereken hususlar ve acil durumlarda yapılması gerekenler de videoda yer alıyor.
Bu video, iki kişi arasında geçen kısa bir sohbeti içermektedir. Konuşmacılardan biri kendisini "deli adamım" ve "panik atak hastası" olarak tanımlamaktadır.. Videoda akşam yemeği konusu ele alınmakta ve bir kişi diğerine akşam yemeği yemediğini sormaktadır. Diğer konuşmacı ise kendisini rahatsız eden bir durum olduğunu belirtmektedir. Video, kısa bir diyalogla sona ermektedir.
Bu video, bir içerik üreticisinin Formula 4 yarışına hazırlık sürecini ve yarış deneyimini anlattığı bir vlog formatındadır. İçerik üreticisi, Kemal Can, Parlak Bıtıcın, Ferit Karakaya, Orkun İşitmak ve Doğan Kabaklı gibi müzisyenlerle birlikte yarışa katılmaktadır.. Video, içerik üreticisinin Formula 1 yarışına hazırlık sürecinden başlayarak, Avusturya'daki seyahatini, Red Bull Racing pistini ziyaretini ve sonunda Vertepe'nin yarıştığı pistte yaşadığı panik atak deneyimini kronolojik olarak anlatmaktadır. İçerik üreticisi, yüksekten korktuğu için yaşadığı panik atak, yarış sırasında yaşadığı zorluklar ve sonunda dördüncü sırada podyuma çıkma anını paylaşıyor.. Videoda ayrıca içerik üreticisinin yarış sırasında kullandığı bilgisayarın özellikleri, yarış ekipmanlarının nasıl çalıştığı ve yarış sırasında yaşadığı panik atak sırasında Orkun'un verdiği nefes alış-verişi tekniği gibi detaylar da yer almaktadır. Yarış sırasında 6. sıradan başlayıp, ilk turda spin atılmasıyla yarışın ara verilmesiyle 4. sırada bitirdiği ve vizörle gözlerini kapatarak kendini sakinleştirmeye çalıştığı anlatılmaktadır.
Bu video, bir rüya yorumu programıdır. Programda Cevahir Hanım adlı bir kişi, umre yolculuğunda yaşadığı rüyasını anlatmaktadır.. Videoda Cevahir Hanım'ın umre yolculuğunda yaşadığı panik atak rüyası detaylı olarak anlatılmaktadır. Rüya, tünelden geçiş, depo gibi bir yerde süt şelalesi ve bir erkekle birlikte yaşadığı olayları içermektedir. Rüya yorumcusu, bu rüyanın Cevahir Hanım'ın evlatlarından hayır hasenat alacağı, büyüklerinden dua alacağı ve evlatlarından birinin düğün merasimine katılacağı anlamına geldiğini belirtmektedir. Ayrıca mevlüt gibi dini etkinliklerde dua etmesinin faydalı olacağı tavsiye edilmektedir.