• Buradasın

    Sosyal Fobi

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Sosyal Fobi Testi Programı

      Bu video, Erdem amca, Cenk (psikolog) ve Tunca adlı kişilerin yer aldığı bir psikolojik test programıdır. Programda Liebovitz tarafından hazırlanan "Tesla testi" uygulanmaktadır. Videoda, katılımcıların sosyal fobik olup olmadığını ölçen 48 soruluk bir test uygulanmaktadır. Test, katılımcıların çeşitli sosyal durumlarda kendilerini nasıl hissettiklerini "hiç", "hafif", "orta", "şiddetli" ve "her zaman kaçınırım" seçenekleriyle belirtmelerini içerir. Test sonunda katılımcıların puanları değerlendirilerek sosyal fobi seviyeleri belirlenmektedir. Test sonucunda bir katılımcı 125 puan alarak "şiddetli sosyal fobi" olarak sınıflandırılırken, diğer katılımcıların sonuçları da videoda paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Çekingenlik ve Sosyal Fobi Hakkında Soru-Cevap Videosu

      Bu video, bir kişinin izleyicilerden gelen soruları yanıtladığı bir soru-cevap serisinin bir bölümüdür. Videoda 25 yaşındaki, 4 yıldır evli ve gurbette yaşayan bir izleyicinin çekingenlik sorunu ele alınmaktadır. Videoda, çekingenlik ve sosyal fobi konuları detaylı olarak incelenmektedir. İzleyici, kimseyle arkadaşlık kuramadığını, insanlarla konuşmak istemediğini ve sürekli kendini sorguladığını anlatmaktadır. Sunucu, izleyicinin içe dönük bir kişilik yapısına sahip olabileceğini belirterek, sosyalleşme konusunda tavsiyelerde bulunmakta ve izleyiciye kişilik testi yapmasını, kurslara katılmasını ve yeni arkadaşlıklar kurmasını önermektedir.

      • youtube.com

    • Sosyal Fobi Tedavisi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, sosyal fobi tedavisi hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, sosyal fobinin en etkili tedavi yöntemlerinin ilaç ve psikoterapi olduğunu açıklamaktadır. İlaç tedavisinde serotonin sistemi üzerinde etkili antidepresanlar, kaygı giderici ilaçlar ve beta blokerler kullanılırken, psikoterapi alanında üzerine gitme tedavisi en etkili yöntem olarak belirtilmektedir. Bu tedavi, kaçınılan sosyal ortamlara hastanın yavaş yavaş girmesi şeklinde uygulanmakta, bunu yapamayan hastalarda ise önce sosyal ortamlara kendi imajinasyonları düzeyinde girmesi istenmektedir.

      • youtube.com

    • Sosyal Fobi ve Sosyalleşme Sorunları Üzerine Bilgilendirici Röportaj

      "Günlük Rehber" programında psikiyatrist Prof. Dr. Nesrin Dilbaz ve Dr. Derya Hanım ile yapılan bir röportajdır. Program sunucusu, sosyal fobi ve sosyalleşme sorunları konusunda uzman görüşlerini dinlemektedir. Video, sosyal fobi (sosyal kaygı bozukluğu) tanımı, tarihsel gelişimi, nedenleri ve özellikleri üzerine odaklanmaktadır. Ayrıca ergenlik dönemindeki etkileri, tedavi yöntemleri ve sosyal kaygı bozukluğu ile utangaçlık arasındaki farklar ele alınmaktadır. Programın son bölümünde Almanya'da yaşayan bir anne, dokuz buçuk yaşındaki kızının sosyalleşme sorunları hakkında bilgi vermektedir. Röportajda sosyal fobinin toplumda en sık görülen ruhsal bozukluklardan biri olduğu, genetik faktörler ve öğrenme davranışlarının hastalığın gelişiminde önemli rol oynadığı belirtilmektedir. Ayrıca, ergenlik döneminde sosyal kaygı bozukluğunun daha da zorlaşabileceği ve tedavi sürecinin uzun sürebileceği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Pınar'ın Ajans Hayatı ve Değişim Süreci

      Bu video, bir ajans ortamında geçen komedi-drama türündeki bir dizinin bölümüdür. Ana karakterler Pınar, Arzu, Eray ve diğer ajans çalışanlarıdır. Pınar, sosyal fobi ve göz temasında zorlanma gibi sorunları olan bir çalışan olarak tanıtılmaktadır. Video, Pınar'ın saç rengini değiştirerek kişiliğini değiştirmeye çalışması, hipnoz terapisi alması ve bu süreçte yaşadığı zorlukları konu almaktadır. Pınar'ın teyzesinin vefatı, Eray ile olan ilişkisi ve ajans ortamında yaşadığı zorluklar da anlatılmaktadır. Sonunda Pınar, Arzu Hanım'ın onu kovmaya çalışması üzerine istifa eder ve bir yayın evine yazar olarak iş bulur. Videoda ayrıca Pınar'ın aynaya baktığında müzikin kesildiği gibi beklenmedik sorunlar yaşaması, Eray'ın ajansdan ayrılacağını ve yayınevi açmak istediğini belirtmesi gibi yan hikayeler de yer almaktadır. Pınar'ın kendi kendine "ben artık o kadın değilim" diyerek sunumunu değiştirmeye karar vermesi ve bu durumun Arzu Hanım'ın tepkisini tetiklemesi de önemli bir sahnedir.

      • youtube.com

    • Sosyal Fobi ve Anksiyete Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, sosyal fobi ve anksiyete konusunda bilgi veren kısa bir içeriktir. Videoda, sosyal fobi ve anksiyete gibi sorunlardan kurtulmanın tek yolu olarak kendine güvenmek, toplum içine karışmak ve etrafında sevdiği, değer veren insanlar olmak önerilmektedir. Konuşmacı, bu fobiden kurtulmanın en büyük çözümünün bu olduğunu vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Sosyal Fobi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, sosyal fobi konusunda bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, sosyal fobinin ne olduğunu ve belirtilerini açıklamaktadır. Video, sosyal fobinin sosyal ortamdan korkma ve kalabalıktan kaçınma davranışlarını anlatmaktadır. Sosyal fobik kişilerin yabancı kişilerle karşılaştıklarında kaçınma davranışları, kalabalıkta kendilerini rezil hissetmeleri ve özgüvenlerinin düşük olması gibi özellikleri açıklanmaktadır. Ayrıca, bu kişilerin alışılmış işlerinde iyi performans gösterirken, terfi veya konferans gibi beklenmedik durumlarda panik yaşayabilecekleri belirtilmektedir. Video, sosyal fobik kişilere yönelik girişkenlik eğitimi yapılması gerektiğini vurgulayarak sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Çocuklarda Kaygı Bozuklukları

      Bu video, çocuklarda görülen kaygı bozuklukları hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, çocuklarda görülen kaygı bozukluklarının türlerini (ayrılık anksiyete bozukluğu, özgül fobiler, gelişimsel korkular, sosyal fobi) açıklamaktadır. Özellikle ilkokul başlangıcında görülen ayrılık kaygısı belirtileri (anneden ayrılmak istememe, sınıfa tek başına girmekten çekinme) detaylı olarak anlatılmakta ve bu belirtilerin normal olabileceği, ancak devam ederse uzmana başvurulması gerektiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Sosyal Fobi Hakkında Bilgilendirici Sohbet

      Bu video, bir sunucu, Hümeyra ve Feyzullah adlı uzmanların sosyal fobi konusunda yaptığı bir sohbeti içermektedir. Videoda sosyal fobi, şiddeti hafiften ağıra kadar değişen bir rahatsızlık olarak ele alınmaktadır. Uzmanlar, sosyal fobinin tamamen düzelebileceğini, ilaç ve psikoterapi ile iyileşebileceğini belirtmektedir. Ayrıca, sosyal fobinin herkesin biraz yaşadığı normal bir durum olduğunu, ancak tedavi sonrası kişilerin daha rahat sosyal ortamlara girebildiklerini vurgulamaktadırlar. Video, bir çekim ortamında çekilmiş olup, konuşmacılar kendi heyecanlarını da paylaşarak konuyu somutlaştırmaktadır.

      • youtube.com

    • Sosyal Fobi ve Toplumsal İlişkiler Üzerine Bilgilendirici Program

      Diyanet TV'nin "Ev Halinde" programında, psikolog ve aile danışmanı Tuğba Kılıç'ın sunumuyla, Din İşleri Yüksek Kurulu uzmanı Dr. Ülfet Görgülü ve psikolog Didem Tekin Meriç konuk olarak yer alıyor. Programda canlı yayın üzerinden izleyiciler de katılıyor. Program, sosyal fobi konusunu kapsamlı bir şekilde ele alıyor. Sosyal fobinin tanımı, belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemleri detaylı olarak açıklanırken, sosyal fobinin erkeklerde, kadınlarda ve çocuklarda nasıl farklılık gösterdiği inceleniyor. Ayrıca, Hz. Peygamber'in insan ilişkileri modeli, çocukların yetiştirilmesi ve modern çağın teknolojik etkileri de programda tartışılan konular arasında yer alıyor. Programda sosyal fobinin toplumsal yargıdan kaçınma, kendini ifade etme zorluğu ve eleştiriden korkma gibi davranışları içerdiği, tedavi yöntemlerinin bilişsel davranış terapisi ve ilaç tedavisi olabileceği anlatılıyor. Ayrıca, çocukların sosyal gelişimi, din eğitimi ve cami yaşamı konularında anne-babaların rolü ve yaklaşımı da ele alınıyor.

      • youtube.com

    • Sosyal Fobinin Bilişsel Davranışçı Terapisi

      Bu video, bir psikoloji kanalında yayınlanan eğitim içeriğidir. Konuşmacı, sosyal fobinin bilişsel davranışçı terapisi hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Video, sosyal fobinin tanımı ve belirtileriyle başlayıp, yaygın sosyal fobi ve özgür sosyal fobi arasındaki farkları açıklamaktadır. Ardından çekingen kişilik bozukluğu ile sosyal fobi arasındaki örtüşen özellikler anlatılmaktadır. Dünya Psikiyatri Birliği'nin sosyal fobiyi üç boyutta topladığı belirtilmekte ve sosyal fobinin ortaya çıkmasında etkili olan olumsuz bilişsel yapılar açıklanmaktadır. Son bölümde ise sosyal fobinin bilişsel davranışçı terapisi kapsamında uygulanan teknikler (kaygı ile yüzleştirme, bilişsel yeniden yapılandırma ve sosyal beceri eğitimi) detaylı olarak anlatılmaktadır.

      • youtube.com

    • Şirket Ortamında Gerilim ve Sosyal Fobi

      Bu video, bir şirket ortamında geçen bir dizi veya film sahnesini göstermektedir. Ana karakterler arasında Ada, Tuğçe, Bora Bey, Ali ve Ferhat Bey bulunmaktadır. Ada, şirketin eski bir asistanı olarak geri dönmüş ve sosyal fobi nedeniyle masada gezinmektedir. Video, Ada'nın şirketin yeni bir asistan alması konusundaki endişelerini ve Tuğçe ile olan ilişkisini konu almaktadır. Ayrıca, Ferhat Bey ile yapılan telefon görüşmesi ve Ada'nın sosyal fobi nedeniyle yaşadığı zorluklar da gösterilmektedir. Video, Ada'nın sosyal fobi nedeniyle yaşadığı komik durumları ve Bora Bey'in ona verdiği destekle sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Sosyal Fobi Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, sosyal fobi (sosyal anksiyete bozukluğu) hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, sosyal fobinin ne olduğunu ve tedavi yöntemlerini anlatmaktadır. Video, sosyal fobinin tanımıyla başlayıp, normal kaygıdan farkını açıklamaktadır. Sosyal fobinin eğitim ve iş hayatında yarattığı sorunlar, tedavi arayışının ne zaman başladığı ve tedavi yöntemleri detaylı olarak anlatılmaktadır. Bilişsel davranışçı terapi, yüzleştirme tekniği, egzersiz yapma ve psiko-eğitsel süreç gibi tedavi yöntemleri vurgulanmaktadır. Ayrıca, sosyal fobinin tedavi edilmemesi durumunda madde bağımlılığı ve intihar gibi ciddi sonuçlara yol açabileceği belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Sosyal Fobinin Hayat Üzerindeki Etkileri

      Bu video, sosyal fobinin kişinin hayatını nasıl etkilediğini açıklayan bir eğitim içeriğidir. Video, sosyal fobinin iki ana etkisini detaylı olarak anlatmaktadır. İlk olarak izolasyon, yani sosyal ortamlardan kaçınma ve bunun günlük hayattaki sonuçları (pazara gitmeme, insanlarla iletişim kuramama, iş hayatında terfi sürecini etkileme) açıklanmaktadır. İkinci olarak alkolizm riski, sosyal ortamlarda rahatlamak için alkol kullanımı ve bunun toplumsal alanlarda kaçınamadığı durumlarda alkolizme doğru giden bir rotaya gitme eğilimi ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Döndü Esen Kar'ın Sosyal Fobi Tedavisi

      "Yalnız Değilsiniz" adlı programda, uzman klinik psikolog Esra Ezmeci'nin sunumuyla, üç buçuk yıldır evden çıkamayan 53 yaşındaki Döndü Esen Kar'ın sosyal fobi hikayesi anlatılmaktadır. Döndü Hanım, İstanbul Sultangazi'de yaşayan iki çocuk annesi ve annesinin Alzheimer hastalığından ölümünden sonra hayattan vazgeçmiş bir kadındır. Video, Döndü Hanım'ın sosyal fobi hikayesini kronolojik olarak ele alarak, psikolog Esra Ezmeci'nin ona verdiği destek sürecini göstermektedir. İlk olarak psikolog, Döndü Hanım'ın durumunu değerlendirir, ardından spor eğitmeni Merve'nin yardımıyla fiziksel egzersizler yapar ve son olarak sekiz günlük bir iyileşme süreci geçirerek Döndü Hanım'ın korkularını adım adım yenmesini sağlar. Videoda ayrıca Döndü Hanım'ın ailesiyle yapılan görüşmeler, oğlunun Tayfun ve Oğuz ile yeğeni de yer almaktadır. Döndü Hanım'ın tedavi sürecinde nefes egzersizleri, diz egzersizleri yapması, uyku kalitesinin artması ve sonunda evinden ve güvenli alanından çıkarılmaya başlaması, deniz kenarına götürülmesi ve diş tedavisi için protez uzmanına götürülmesi gibi aşamalar gösterilmektedir.

      • youtube.com

    • Psikolojik Danışman Meliha Hanım ile Röportaj

      Bu video, psikolojik danışman ve aile danışmanı Meliha Hanım ile yapılan bir röportajdır. Meliha Hanım, ergenler ve yetişkinlerle ağırlıklı olarak çalışmaktadır. Röportajda Meliha Hanım, çekingenlik, sosyal fobi ve özgüven eksikliği gibi psikolojik sorunların değiştirilebilir olduğunu vurgulamaktadır. Ayrıca ergenler ve yetişkinlerin diğer psikolojik problemlerine yönelik çalışmalarını da anlatmaktadır. Video, psikolojik problemlerde erken başvuru ve doğru uzman desteği önemini vurgulayarak sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Sosyal Fobi Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, psikolog Hasan Açsan tarafından sunulan sosyal fobi hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, sosyal fobi ve topluluk önünde konuşma korkusunun nedenleri, belirtileri ve çözüm yolları üzerine odaklanmaktadır. Konuşmacı, sosyal fobi'nin fizyolojik korkulardan farklı olarak psikolojik bir rahatsızlık olduğunu, reddedilme korkusu, yeterince sevilmeme korkusu gibi çeşitli sebeplerle ortaya çıktığını açıklamaktadır. Ayrıca, bu korkuyla başa çıkma yöntemleri olarak dil değiştirme, kendine güvenme ve risk alma gibi pratik öneriler sunulmaktadır.

      • youtube.com

    • Sosyal Fobi ve Özgüven Geliştirme Rehberi

      Bu video, bir psikolog tarafından sunulan sosyal fobi hakkında bilgilendirici ve eğitim içeriğidir. Video, sosyal fobi olan bireylerin davranışlarını, duygularını ve nedenlerini detaylı şekilde açıklamaktadır. İlk bölümde sosyal fobi nedenleri (genetik faktörler, çocukluk travmaları, ebeveyn tutumları, serotonin eksikliği) ve bu durumla başa çıkma yöntemleri anlatılırken, ikinci bölümde özgüven geliştirme ve kaçınma davranışlarını azaltma teknikleri sunulmaktadır. Videoda ayrıca kadınların erkeklerden daha çok sosyal fobi yaşadığı bilgisi paylaşılıyor ve sosyal fobi davranışlarını azaltmak için hiyerarşik bir kaçınma davranışları listesi oluşturma ve her davranış öncesi-sonrası duygularını deftere yazma gibi pratik öneriler veriliyor.

      • youtube.com

    • Ada'nın Günlüğü: Şirket ve Okul Hikayeleri

      Bu video, bir Türk dizisinin bölümüdür. Ana karakterler arasında Ada (Bora Bey'in asistanı), Bora Bey (şirket sahibi), Tuğçe (Bora Bey'in arkadaşı), Meltem (Bora Bey'in çocukluğundan beri tanıdığı eski arkadaşı), Elif (Bora Bey'in kızı) ve Zafer Amca bulunmaktadır. Video, iki ana hikaye etrafında şekillenmektedir. İlk bölümde Ada'nın günlük yaşantısı, yüzüğü kaybetmesi ve bulması, Bora Bey'in yeni bir asistan araması ve Meltem'in şirkete gelmesi anlatılmaktadır. İkinci bölümde ise Elif'in okulda yaşadığı zorluklar ve okul müdürü ile annesi arasındaki tartışma gösterilmektedir. Videoda Ada'nın sosyal fobi, Meltem'in Ada'yı rahatsız etmesi ve Ada'nın onu ajan olarak şüphelenmesi gibi komik durumlar yer almaktadır. Aynı zamanda Elif'in annesini ve babasını kaybettiği özel durumu ve okul müdürüyle yaşadığı tartışma da hikayenin önemli bir parçasını oluşturmaktadır.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor