• Buradasın

    Bilişsel Davranışçı Terapi

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • İnternet Bağımlılığı Tedavisi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir uzmanın internet bağımlılığı tedavisi hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, internet bağımlılığı tedavisinde aile işbirliğinin önemi, altta yatan psikiyatrik rahatsızlıkların (sosyal fobi, majör depresyon, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, uyku bozuklukları) tedavisi, çocukla internet kullanımı konusunda anlaşma yapma, ilaç tedavileri ve bilişsel davranışçı psikoterapiler gibi tedavi yöntemlerini anlatmaktadır. Ayrıca, internet bağımlısı bireylere baskı yapmanın stresi artırdığı ve bu durumun internet bağımlılığını daha da kötüleştirdiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Sosyal Fobi Hakkında Bilgilendirici Röportaj

      "Artı Sağlık" programında sunucu ve uzman psikiyatrist Ahmet Koyuncu arasında geçen bu röportajda, sosyal fobi konusu detaylı olarak ele alınmaktadır. Videoda sosyal fobinin tanımı, nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında kapsamlı bilgiler sunulmaktadır. Sosyal fobinin genetik faktörlerle %90 oranında ilişkili olduğu, toplumda yaygın olduğu (yaşam boyu sıklığı %10-13 arasında) ve özellikle kadınlarda daha çok görüldüğü belirtilmektedir. Ayrıca tedavi yöntemleri olarak antidepresan ilaçlar, bilişsel davranışçı terapi ve beceri eğitimleri (güzel konuşma kursları, dans kursları) önerilmektedir. Röportajda sosyal fobinin ortalama 20-25 yıl süren bir hastalık olduğu, 14-15 yaşlarında başlayıp 40'lı yaşlarda düzelebileceği, gerçeküstü mükemmeliyetçilik beklentileri, kalabalık önünde heyecanlanma ve başkalarının değerlendirmesinden korkma gibi davranışları da anlatılmaktadır.

      • youtube.com

    • Takıntı Tedavisi Hakkında Bilgilendirme

      Bu videoda bir sağlık uzmanı, takıntı tedavisinde ailelerin rolü ve uygulanabilecek yöntemler hakkında bilgi veriyor. Video, takıntı tedavisinde önce ailelerin eğitilmesinin önemini vurguluyor. Ardından davranışçı yöntemler, rahatlatıcı psikoterapiler ve antidepresan ilaçların kullanımı anlatılıyor. Uzman, tüm tedavi yöntemlerinin aile desteği olmadan etkili olamayacağını ve takıntılarda çocuğu zorlamamak, niçin yaptığı konusunda ciddi sorular sormamak ve iyi davranışları desteklemek gerektiğini belirtiyor.

      • youtube.com

    • Vajinismus Tedavisi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir uzmanın vajinismus hastalığı ve tedavisi hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, vajinismusun her on kadından birinde görülen bir durum olduğunu ve özellikle son yıllarda daha sık görüldüğünü anlatarak başlıyor. Ardından bilişsel davranışçı terapi tekniklerinin vajinismus tedavisindeki rolü detaylı şekilde açıklanıyor. Bilişsel ve davranışsal müdahalelerin nasıl uygulandığı, tedavinin ortalama üç seansla %100 başarı elde edilebileceği ve tedavinin ertelenmesinin kronikleşme riski taşıdığı vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Obsesif Kompulsif Bozukluk Hakkında Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, Haber Global yayında yayınlanan, psikiyatrist Arzu Erkan Yüce ile yapılan bir röportajdır. Röportajda obsesif kompulsif bozukluk (OKB) konusu ele alınmaktadır. Röportajda OKB'nin yaygınlığı, belirtileri ve tedavi yöntemleri detaylı olarak anlatılmaktadır. Arzu Erkan Yüce, OKB'nin her yüz kişiden üçünde görüldüğünü, ancak tedavi başvurularının arttığını belirtmektedir. Bozukluğun tanısı için kişinin işlevselliğini bozması veya etrafındakileri rahatsız etmesi gerektiği vurgulanmaktadır. Tedavi yöntemleri olarak psikoterapi (bilişsel davranışçı terapi) ve ilaç tedavisi (antidepresan ve kaygı giderici ilaçlar) anlatılmaktadır. Ayrıca, takıntıların kendiliğinden geçmediği ve tedavi sürecinde kişinin üstüne gitmesi gerektiği, ancak bu süreçte dikkatli olunması gerektiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Obsesif Kompulsif Bozukluk Hakkında Bilgilendirici Sunum

      Bu video, bir uzmanın obsesif kompulsif bozukluk hakkında bilgilendirici bir sunumunu içermektedir. Konuşmacı, hastalığın özellikleri, türleri ve tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgiler vermektedir. Video, obsesif kompulsif bozukluğun tanımı ve yaygınlığıyla başlayıp, farklı obsesyon türlerini (terslikler, dinsel inançlarla ilgili, cinsel konular, düzen ve temizlik obsesyonları) açıklamaktadır. Ardından hastalığın günlük hayattaki etkileri, aile ilişkilerine zararları ve tedavi yöntemleri (biyolojik tedaviler ve davranışçı yaklaşımlar) ele alınmaktadır. Konuşmacı, hastalığın genetik kökenleri ve bulaşıcı olabileceği konusunda da bilgiler vermektedir.

      • youtube.com

    • Obsesif Kompulsif Bozukluk Hakkında Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, bir televizyon programında psikiyatrist Sayın Agah Aydın ile yapılan röportajdır. Sunucu ve uzman, obsesif kompulsif bozukluk (takıntı hastalığı) hakkında kapsamlı bilgiler paylaşmaktadır. Röportajda obsesif kompulsif bozukluğun tanımı, özellikleri, türleri, hangi yaşlarda görüldüğü ve kimlerde daha çok görüldüğü ele alınmaktadır. Ayrıca hastalığın altında yatan sebepler, diğer psikiyatrik rahatsızlıklarla ilişkisi ve tedavi yöntemleri detaylı olarak açıklanmaktadır. Videoda hastalığın genellikle erkeklerde 18-19, kadınlarda 23-25 yaşlarında başladığı, depresyon ve diğer anksiyete bozukluklarıyla birlikte görüldüğü belirtilmektedir. Tedavi için ilaç tedavisi ve bilişsel davranışçı psikoterapi kombinasyonunun en etkili olduğu, tedavi sürecinin uzun sürdüğü ve dirençli vakalarda cerrahi yöntemlerin de kullanılabileceği bilgisi paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Anoreksiya Nervozanın Tedavisi

      Bu video, bir uzmanın anoreksiya nervozanın tedavisi hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, anoreksiya nervozanın tedavisinin çok zor olduğunu ve bir ekip gerektirdiğini vurguluyor. Tedavi ekibinde psikiyatrist, diyetisyen, endokrinolog, dahiliyeci ve bazen kadın doğumcu yer alıyor. Tedavi süreci öncelikle bedensel belirtilerin ve ölüm riski oluşturabilecek hastalıkların tedavi edilmesi, ardından kilo artışı ve yeme davranışının düzenlenmesi, bilişsel davranışçı psikoterapiler ve gerekirse dinamik psikoterapiler uygulanması şeklinde ilerliyor. İlaç tedavisi tek başına etkili olmadığı belirtiliyor.

      • youtube.com

    • Bağımlı Kişilik Bozukluğu Hakkında Bilgilendirici Sohbet

      Bu video, Sağlık Pedia programının bir bölümü olup, sunucu ve Dr. Çağla Tunçbilek arasında geçen bir röportaj formatındadır. Dr. Çağla Tunçbilek, psikolojik konularda uzman bir sağlık profesyonelidir. Videoda bağımlı kişilik bozukluğu detaylı olarak ele alınmaktadır. Dr. Çağla, bağımlı kişilik bozukluğunun tanımını, nedenlerini, davranışlarını ve tedavi yöntemlerini açıklamaktadır. Bu kişilik bozukluğunun şiddetli kaygı ve korku ile ilişkili olduğu, genellikle babalarına olan bağımlılık nedeniyle oluştuğu ve psikoterapiyle tedavi edilebileceği belirtilmektedir. Ayrıca, bu bozukluğun toplum içinde özellikle bayanlarda daha çok görüldüğü ve en çok eşlerine zarar verdiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Panik Atak ve Panik Bozukluğu Tedavisi

      Bu video, panik atak ve panik bozukluğu tedavisi hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, psikoterapi ve ilaçların panik atak ve panik bozukluğu tedavisindeki rolünü detaylı şekilde anlatmaktadır. İlk olarak bilişsel davranışçı terapi ve panik atak belirtilerini güvenli bir şekilde yeniden oluşturma süreci açıklanmakta, ardından selektif serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI), nor-epinefrin ve serotonin geri alım inhibitörleri (NRI) ile benzodiazepinler gibi ilaçların tedavi seçenekleri ve kullanım alanları hakkında bilgiler verilmektedir.

      • youtube.com

    • Deri Olma Bozukluğu Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, deri olma bozukluğu hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, bu bozukluğun ne olduğunu, belirtilerini ve tedavi yöntemlerini detaylı şekilde anlatmaktadır. Video, deri olma bozukluğunun tanımı ve özellikleriyle başlayıp, bu davranışın nedenleri, belirtileri ve sosyal etkileri hakkında bilgiler sunmaktadır. Ardından bozukluğun diğer psikiyatrik hastalıklarla ilişkisi, tetikleyici faktörler ve tedavi yöntemleri (bilişsel davranışçı terapiler, ilaç tedavisi ve destek grupları) anlatılmaktadır. Video, deri olma bozukluğunun ciddi fiziksel ve sosyal sorunlara yol açabileceğini vurgulayarak sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Psikolojik Bakış: Psikolojik Sorunlar ve Tedavi Yöntemleri

      "Psikolojik Bakış" adlı programda sunucu ve psikolog Serhat Öncüler (Serhat Hoca) arasında geçen bir röportaj formatında bir sohbet sunulmaktadır. Programda izleyicilerden gelen sorular yanıtlanmaktadır.. Videoda köpek korkusu, fobi tedavisi, boğulma olayları, nişanlılık ilişkilerinde yaşanan sorunlar, kaybetme korkusu, cinler ve psikotik durumlar, gençlerin kumar bağımlılığı ve erkeklik eğitimi gibi çeşitli psikolojik konular ele alınmaktadır. Program, bilişsel davranışçı ve psikodinamik bakış açılarını karşılaştırarak fobi tedavisini, adım adım duyarsızlaştırma yöntemlerini ve psikolojik tedavi sürecinde güven duygusunun önemini açıklamaktadır.. Programda ayrıca tanıdık olanın patolojik olsa bile tercih edilmesi fenomeni, aile travmaları, bağımlılık ve şiddet gibi durumlarda tanıdık ortamın tercih edilmesinin psikolojik nedenleri, nişanlılık ilişkilerinde yaşanan endişe ve kontrol isteği, psikotik durumların pozitif ve negatif semptomları ve günümüz gençliğinde kumar bağımlılığının yaygınlığı gibi konular da tartışılmaktadır.

      • youtube.com

    • Obsesif Kompulsif Bozukluğun Tedavisi

      Bu video, bir sağlık uzmanının obsesif kompulsif bozukluğun tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, obsesif kompulsif bozukluğun erken tedavi edilmesinin önemini vurgulayarak başlıyor ve tedavi yöntemlerini detaylı şekilde anlatıyor. İlaç tedavisi ve bilişsel davranışçı terapi gibi tedavi yöntemleri açıklanıyor. Bilişsel davranışçı terapide obsesyonların nasıl yorumlandığı, bilişsel yeniden yapılandırma ve davranışçı yöntemlerin nasıl uygulandığı anlatılıyor. Ayrıca, tedavi sürecinde hastaların yaşadığı zorluklar ve tedavi sonrası yaşam kalitesi hakkında bilgiler veriliyor.

      • youtube.com

    • Panik Atak ve Sosyal Fobi Hakkında Bilgilendirici Sağlık Programı

      Bu video, psikiyatri uzmanı Dr. İbrahim Bilgen ile sunucu Aytuğ arasında geçen, panik atak ve sosyal fobi konularını ele alan bir sağlık programıdır. Programda ayrıca canlı bir hasta (Emine Hanım) ile de etkileşim bulunmaktadır. Video, panik atakların ne olduğu, nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri üzerine odaklanmaktadır. Dr. Bilgen, panik atakların beyindeki koşullanma ile ilişkisini, nefes egzersizleri gibi pratik tedavi yöntemlerini ve maruziyet terapisi gibi sistematize tedavi yöntemlerini açıklamaktadır. Ayrıca sosyal fobi belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemleri de detaylı şekilde ele alınmaktadır. Programda panik atakların 40 dakika sürdüğü, kalp krizi gibi algılanabileceği ve gece daha ağır geçtiği gibi bilgiler verilmektedir. Sosyal fobi konusunda ise felaketleştirme eğiliminden kaynaklanan belirtiler (telefonla konuşurken titreme, yüksek sesle konuşamama, pazarlık yapamama) ve bilişsel davranışçı terapi ile metakognitif terapi gibi modern tedavi yöntemleri anlatılmaktadır. Ayrıca çocuklarda korkuların tedavisi ve anne-babaların çocuklara yaklaşımının önemi de ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Panik Atak Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir uzmanın panik atak (halk arasında "hastalık hastalığı" olarak da bilinen) hakkında bilgilendirme yaptığı bir eğitim içeriğidir. Video, panik atak yaşayan kişilerin hastaneye sık sık gitmesi, kalp krizi veya kanser gibi ciddi hastalıklar geçireceklerini düşünmeleri ve bu durumun biyolojik bir hastalık olmadığını açıklamaktadır. Panik atakların genellikle ameliyat geçmişi veya yakın çevresindeki ölüm gibi olaylarla ilişkili olduğu, bilişsel davranışçı terapi ve EMDR terapisi ile çözülebileceği belirtilmektedir. Ayrıca, panik atak yaşayan kişilere terapi desteği almaları, düzenli spor yapmaları, sosyal faaliyetlerle ilgilenmeleri ve boş kalmamaları tavsiye edilmektedir.

      • youtube.com

    • Majör Depresyonun Tedavi Yöntemleri

      Bu video, bir sağlık uzmanının majör depresyonun tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, majör depresyonun tedavi edilmesinin önemi ve tedavi yöntemlerini detaylı şekilde anlatmaktadır. Öncelikle ilaç tedavilerinin önemi vurgulanmakta, ardından uyku bozukluğu, iştah problemi ve intihar planı gibi ciddi belirtilerde hastane yatışı gerektiği belirtilmektedir. Ayrıca elektrokonvülsif tedavi ve bilişsel davranışçı terapi gibi psikoterapi yöntemlerinin depresyon tedavisindeki rolü açıklanmaktadır. Video, depresyon hastalarının eski hayatlarına dönüşüne yönelik adım adım yaklaşımını da içermektedir.

      • youtube.com

    • Depresyon Tedavisi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının depresyon tedavisi hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, depresyon tedavisinde ilaç kullanımının yeterli olduğu durumları ve yeterli olmadığı durumlarda psikoterapinin önemi üzerine odaklanmaktadır. Konuşmacı, tedavi stratejisinin hasta ve hekim arasındaki diyaloğa, hastanın mevcut kliniğine ve yaşantısına göre şekillendiğini vurgulamaktadır. Ayrıca, bilişsel davranışçı, dinamik ve sistemik terapiler gibi farklı psikoterapi yöntemlerinin hangi durumlarda daha etkili olabileceği konusunda bilgi verilmektedir.

      • youtube.com

    • Hastalık Anksiyetesi Bozukluğu Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir uzmanın hastalık anksiyetesi bozukluğu (eski adıyla hipokondriazisi) hakkında bilgilendirme yaptığı bir eğitim içeriğidir. Video, hastalık anksiyetesi bozukluğunun ne olduğunu, belirtilerini, nedenlerini ve tedavi yöntemlerini detaylı şekilde anlatmaktadır. Hastalığın genellikle 25-35 yaşlarında başladığı, toplumda %1-4 oranında görüldüğü ve kadınlar ile erkekler arasında eşit sıklıkta olduğu belirtilmektedir. Tedavi için bilişsel davranışçı terapiler ve psikoterapiler kullanılmakta, tedavi edilmediği takdirde maddi zarar, iş kaybı ve sosyal ilişkilerde sorunlar yaratabileceği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Bilişsel Davranışçı Terapi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir terapistin bilişsel davranışçı terapi hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, terapistin danışanla kurduğu ilişkiyi ve terapi sürecini anlatmaktadır. Video, terapide danışan-terapist ilişkisinin önemi ile başlayıp, bilişsel davranışçı terapinin temel prensiplerini açıklamaktadır. Terapistin amacı, danışanın işlevsel olmayan inançlarını tanımlamak ve değiştirmek, gerçekle uyumlu alternatifler bulmak ve seanslar arasında ev ödevleri vererek bilişsel ve davranışsal değişiklikleri kolaylaştırmaktır. Konuşmacı, terapistin danışanı ikna etmek yerine, gerçek durumu objektife yakın şekilde beraber algılamaya çalıştığını ve sokratik sorgulama yöntemiyle hipotezleri incelediğini örneklerle açıklamaktadır.

      • youtube.com

    • İnternet Bağımlılığının Tedavisi

      Bu video, bir uzmanın internet bağımlılığı tedavisi hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, internet bağımlılığının tedavisinde "ya hep ya hiç" yaklaşımının yerine kontrol etme üzerine odaklanmanın önemini vurguluyor. Tedavi yöntemleri olarak ilaç tedavisi ve psikoterapiler (özellikle bilişsel davranışçı yöntemler) anlatılıyor. Ayrıca, internet bağımlılığını kontrol etmek için bilgisayarı ortalık yerde kullanma, internet tatilleri yapma, internet kullanım saatlerini değiştirme gibi pratik öneriler sunuluyor. Video, tedavinin uzun bir süreç olduğunu ve başarısız olunması durumunda umutsuzluğa kapılmamanın gerektiğini belirterek sonlanıyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor