Coping with Loss of Interest
Loss of interest (anhedonia) is a key symptom of depression. It can also be caused by anxiety, bipolar disorder, or trauma. Decreased interest can create a cycle of isolation and depression
- verywellmind.com
Loss of interest (anhedonia) is a key symptom of depression. It can also be caused by anxiety, bipolar disorder, or trauma. Decreased interest can create a cycle of isolation and depression
OKB, tekrarlayan düşünceler (obsesyonlar) ve zorlayıcı davranışlarla karakterize bir ruhsal bozukluktur. Yaygın belirtiler arasında sürekli el yıkama ve düzen takıntısı bulunur. Hastalık kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir
Psikiyatri, duygusal, zihinsel ve davranışsal bozuklukları değerlendiren tıp dalıdır. Psikiyatristler ilaç yazma yetkisine sahiptir. Tanı ve tedavi süreçleri bilimsel temeller üzerinde yürütülür
Bu videoda psikolog Ece Özbudak, tercih dönemlerinin uzatıldığı dönemde öğrencilere psikolog olmak hakkında bilgi veriyor.. Video, psikolog olmak için gerekli adımları detaylı şekilde anlatıyor. Fen-edebiyat fakültelerindeki psikoloji bölümlerinin dört yıllık olduğu, lisans sonrası terapi eğitimlerinin gerekliliği, farklı terapi ekolleri (bilişsel davranışçı, psikodinamik, duygu odaklı, EMDR) ve mezuniyet sonrası çalışma alanları (rehabilitasyon merkezleri, anaokulları, devlet atamaları) hakkında bilgiler veriliyor. Ayrıca bölümün dezavantajları (pratik eğitim eksikliği, meslek yasası olmaması) ve olumlu yönleri (hayallerin peşinden gitme imkanı, sürekli öğrenme süreci) de ele alınıyor.
Anksiyete, yaklaşan tehditlere karşı yoğun korku ve endişe hissidir. Normal bir duygu olup, bazı durumlarda odaklanmayı kolaylaştırabilir. Beyindeki serotonin ve noropinefrin kimyasallarındaki dengesizlikten kaynaklanır
Bu video, bir eğitimci tarafından üniversite öğrencilerine yönelik düzenlenen mindfulness (dikkatli farkındalık) etkinliğinin kaydıdır. Videoda konuşmacı ve Büşra adlı bir katılımcı yer almaktadır.. Video, mindfulness kavramının ne olduğunu ve ne olmadığını anlatmak için tasarlanmıştır. İlk bölümde eğitimci, katılımcılara meditasyon egzersizi yaptırarak mindfulness'ın deneyimsel bir konu olduğunu gösterir. İkinci bölümde ise konuşmacı, Rochester Üniversitesi'nden profesörlerin de bahsettiği mindfulness'in tanımını, amacını ve terapideki kullanımını detaylı olarak açıklar.. Videoda mindfulness'in sadece dikkat geliştirme yöntemi olmadığını, aynı zamanda duygusal regülasyon ve kabul edebilme becerisi olduğu vurgulanmaktadır. Ayrıca, mindfulness'in günlük hayatta nasıl uygulanabileceği, duygularla nasıl etkileşim kurulabileceği ve bu becerinin öğrenilebilir, geliştirilebilir bir beceri olduğu anlatılmaktadır. Video, mindfulness'in bilişsel davranışçı terapilerle ilişkisine ve grup müdahale çalışmalarındaki kullanımına da değinmektedir.
Panik atak, tehlike olmadan ortaya çıkan yoğun korku ve endişe ataklarıdır. Kalp çarpıntısı, nefes darlığı, terleme ve göğüs sıkışması temel belirtilerdir. Ataklar genellikle 5-20 dakika sürer, bazen bir saate kadar uzayabilir
Narsist, kendini üstün gören ve benmerkezci olan psikiyatrik bir rahatsızlıktır. DSM-IV'e göre toplumda %6,2 oranında görülür. Erkeklerde kadınlara göre daha yaygındır
Bu video, Sosyal Hizmet Okulu kanalında yayınlanan bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, sosyal hizmet uzmanları için temel kuramları ve terapi tekniklerini detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, sosyal hizmette kullanılan çeşitli kuramları sistematik bir şekilde ele almaktadır. İlk bölümde sistem kuramı, ekolojik kuram, güçlendirme kuramı, psikanalitik kuram ve bilişsel davranışçı terapi kuramı açıklanırken, ikinci bölümde bilişsel yeniden yapılandırma, sistematiğe duyarsızlaştırma gibi terapi teknikleri ve kişi merkezli terapi, varoluşsal terapi, motivasyonel terapi kuramları anlatılmaktadır.. Her kuram için temel kavramlar, prensipler ve sosyal hizmet uzmanlarının bu kuramları nasıl uygulayabilecekleri açıklanmaktadır. Video, sosyal hizmet ders notları içeren bir eğitim kaynağı niteliğindedir.
Bu video, bir konuşmacının OKB (Obsesif-Kompulsif Bozukluğu) tedavisinde en kritik noktayı anlattığı bir eğitim içeriğidir.. Video, OKB tedavisinde takıntılı düşüncelerden kurtulmak için "hiçbir şey yapmayın" prensibinin önemini vurguluyor. Konuşmacı, bu prensibin uygulanmasının belirsizliğe tahammül etmeyi gerektirdiğini ve bu tahammülün tedavinin en kritik eşiğini oluşturduğunu açıklıyor. Kapı kilitleme takıntısı örneği üzerinden, belirsizliğe tahammül etmenin nasıl zorlaştığını ve bu tahammülün artırılmasıyla takıntıların nasıl azalacağını anlatıyor.
Bu video, bir terapi oturumunu göstermektedir. Videoda bir doktor ve hastası Kenan Bey yer almaktadır. Kenan Bey, boşandığı Handan Hanım ile iletişim kurmamakta ve ilaçlarını düzenli olarak alamamaktadır.. Videoda Kenan Bey'in terapi sürecindeki zorlukları ve doktorun ona yardım etme çabaları gösterilmektedir. Kenan Bey, ilaçlarını almakta zorlandığını ve kendini haklı hissettiğini söyleyerek sürekli şikayet etmektedir. Doktor, Kenan Bey'in durumunu anlamaya çalışırken, hastanın durumunun giderek kötüleştiğini belirtmektedir. Video, terapi oturumunun sonunda doktorun Kenan Bey'e veda etmesiyle sona ermektedir.
Bu video, bir uzmanın obsesif kompulsif bozukluk hakkında bilgilendirici bir sunumunu içermektedir. Konuşmacı, hastalığın özellikleri, türleri ve tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgiler vermektedir.. Video, obsesif kompulsif bozukluğun tanımı ve yaygınlığıyla başlayıp, farklı obsesyon türlerini (terslikler, dinsel inançlarla ilgili, cinsel konular, düzen ve temizlik obsesyonları) açıklamaktadır. Ardından hastalığın günlük hayattaki etkileri, aile ilişkilerine zararları ve tedavi yöntemleri (biyolojik tedaviler ve davranışçı yaklaşımlar) ele alınmaktadır. Konuşmacı, hastalığın genetik kökenleri ve bulaşıcı olabileceği konusunda da bilgiler vermektedir.
Bu video, yaklaşık 8-9 yıldır Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) yaşayan Seher adlı bir kişinin kendi deneyimlerini paylaşarak hazırladığı eğitici bir içeriktir.. Video, OKB'nin tanımı, belirtileri, çeşitleri ve nedenleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. İlk bölümde obsesyon ve kompülsiyon kavramları açıklanmakta, bulaşma ve temizlik, kuşku ve kontrol, başkalarına zarar verme korkusu, cinsel içerikli, dini içerikli, simetri ve düzen obsesyonları ile dokunma, sayma ve biriktirme kompülsiyonları örneklerle anlatılmaktadır. İkinci bölümde ise toplumdaki yaygınlık, yaş gruplarına göre dağılım, tedavi gecikmesi ve aile desteği önemi ele alınmaktadır.. Videoda ayrıca OKB'nin genetik etkenler, aile dinamikleri, beyin işlevleri, çocukluk travmaları ve kişilik özellikleri gibi nedenleri hakkında istatistiksel bilgiler verilmekte ve konuşmacı kendi deneyimlerinden örnekler vererek OKB'li kişilerin yaşadığı zorlukları ve bu durumla başa çıkma stratejilerini paylaşıyor.
Bu video, bir terapistin bilişsel davranışçı terapi hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, terapistin danışanla kurduğu ilişkiyi ve terapi sürecini anlatmaktadır.. Video, terapide danışan-terapist ilişkisinin önemi ile başlayıp, bilişsel davranışçı terapinin temel prensiplerini açıklamaktadır. Terapistin amacı, danışanın işlevsel olmayan inançlarını tanımlamak ve değiştirmek, gerçekle uyumlu alternatifler bulmak ve seanslar arasında ev ödevleri vererek bilişsel ve davranışsal değişiklikleri kolaylaştırmaktır. Konuşmacı, terapistin danışanı ikna etmek yerine, gerçek durumu objektife yakın şekilde beraber algılamaya çalıştığını ve sokratik sorgulama yöntemiyle hipotezleri incelediğini örneklerle açıklamaktadır.
Bu video, deri olma bozukluğu hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, bu bozukluğun ne olduğunu, belirtilerini ve tedavi yöntemlerini detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, deri olma bozukluğunun tanımı ve özellikleriyle başlayıp, bu davranışın nedenleri, belirtileri ve sosyal etkileri hakkında bilgiler sunmaktadır. Ardından bozukluğun diğer psikiyatrik hastalıklarla ilişkisi, tetikleyici faktörler ve tedavi yöntemleri (bilişsel davranışçı terapiler, ilaç tedavisi ve destek grupları) anlatılmaktadır. Video, deri olma bozukluğunun ciddi fiziksel ve sosyal sorunlara yol açabileceğini vurgulayarak sonlanmaktadır.
Bu video, bir psikiyatrist ve bir felsefe uzmanı arasında geçen akademik bir sohbet formatındadır. Konuşmacılar, "her şey kafada başlar" meselesini farklı disiplinlerden ele almaktadır.. Video, psikolojideki farklı ekolleri ve kuramları incelemektedir. Konuşmacılar, Freud'un psikanalitik kuramından başlayarak, ego psikolojisi, nesne ilişkileri kuramı, bilişsel davranışçı teknikler, evrimsel psikoloji ve biyolojik psikoloji gibi farklı yaklaşımları karşılaştırmaktadır. Özellikle narsisizm kavramı üzerinden farklı psikologların (Freud, Lacan, Hartmann, Melanie Klein, Kohut, Jung) görüşlerini ve bu görüşlerin narsisizm tanımına etkilerini detaylı şekilde ele almaktadırlar.
Kanal D TV'de yayınlanan bu program, sunucu ve uzman klinik psikolog Rafi Balıkçı arasında geçen bir röportaj formatındadır. Program, psikoloji ve akıl sağlığı konularını detaylı şekilde ele almaktadır.. Video, psikolojinin ne olduğu, tarihsel gelişimi ve günümüzdeki durumu ile başlayıp, akıl sağlığı alanında tanı koyma sürecini, psikoloji ve psikiyatri arasındaki farkları ve terapi dalgalarını anlatmaktadır. Özellikle bilişsel davranışçı terapi (BDT) üzerine odaklanılarak, otomatik düşüncelerin tespiti, şemalaştırma ve davranış değişikliklerinin nasıl yapıldığı açıklanmaktadır.. Programda ayrıca DSM-5 gibi psikometrik ekipmanlar, depresyon ve anksiyete bozuklukları gibi yaygın bozuklukların tanı kriterleri, psikologların psikometrik araçlar kullanarak tanı koyabildiği ve psikiyatrların genellikle ilaç yazdığı bilgisi verilmektedir. Video, ilerleyen bölümlerde daha detaylı tanılar ve danışan problemleri üzerinden ilerleyeceğini belirterek sona ermektedir.