Reddedilme Korkusu ve Çözüm Teknikleri
Bu video, Zafer Hoca olarak hitap edilen bir psikolog ile yapılan bir röportaj formatındadır. Zafer Hoca, reddedilme korkusu konusunda uzman bilgiler paylaşmaktadır. Video, reddedilme korkusunun kökenlerini ve çözüm tekniklerini ele almaktadır. Zafer Hoca, Bowlby'nin bağlanma kuramı üzerinden reddedilme korkusunun çocukluk döneminde nasıl oluştuğunu açıklar ve bu korkunun nasıl tespit edileceğini anlatır. Ardından Lauren How ve Car Wack'in geliştirdiği bir teknik sunulur: reddedilme korkusunu yaşayan kişinin bilinçaltındaki eleştirel sesi yakalayıp, bu sesi Kemal Sunal gibi komik bir kişinin sesiyle değiştirerek korkuyu azaltma yöntemi. Video, reddedilme korkusunun ilişkilerdeki etkilerini ve bu korkunun nasıl çözülebileceğini vurgulayarak sona erer.
- youtube.com