Alkali Su ve Sağlık Faydaları
Bu video, bir sağlık uzmanının alkali su hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, daha önce asidozis ve asidik beslenme konularında da videolar yayınladığını belirtiyor.. Video, vücuttaki pH dengesinin önemi ve alkali suyun sağlığa faydaları üzerine odaklanıyor. Konuşmacı, mitokondrilerin enerji üretirken oksidatif stres ve serbest radikallerin arttığını, bu durumun inflamasyonu ve çeşitli hastalıklara yol açtığını açıklıyor. Ardından alkali suyun nasıl hazırlanabileceği, hidrolize mikro partiküllü ve antioksidan suların sağlığa sağladığı faydalar (detoks etkisi, sindirim desteği, cilt sağlığı, bağışıklık sistemi güçlendirme, kemik sağlığı gibi) detaylı şekilde anlatılıyor. Video, Dünya Sağlık Örgütü'nün pH 9,5'e kadar olan suların içilebileceğini belirterek sonlanıyor.
- youtube.com