Ayran aşı çorbasının bazı faydaları: Sindirim sistemine faydaları: Probiyotik ve lif içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler, bağırsak florasını dengeler ve hazmı kolaylaştırır. Bağışıklık sistemine faydaları: Yoğurttaki probiyotikler, bağırsaklarda yararlı bakteri sayısını artırarak bağışıklık sistemini güçlendirir. Kemik ve diş sağlığına faydaları: Yoğurt, kalsiyum ve D vitamini içerir, bu da kemik yoğunluğunu artırmaya ve diş sağlığını korumaya yardımcı olur. Cilt sağlığına faydaları: Yoğurttaki probiyotikler ve E vitamini, cildin daha parlak ve sağlıklı görünmesine katkı sağlar. Kilo kontrolüne faydaları: Düşük kalorisi ve yüksek lif içeriği sayesinde uzun süre tokluk sağlar, kan şekerini dengeleyerek ani açlık hissini önler. Kolesterole faydaları: Lif ve doymamış yağ asitleri, kötü kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur.