Kalp Sağlığı ve Nabız Hakkında Bilgilendirici Program
Bu video, bir sağlık programı formatında olup, sunucu ve kalp hastalıkları uzmanı Aytuğ Bey arasında geçen bir sohbeti içermektedir. Programda ayrıca bir kulak uzmanı da yer almaktadır.. Video, kalp atış hızı (nabız) hakkında bilgiler vererek başlıyor ve normal nabız değerlerinin 60-100 arasında olduğunu açıklıyor. Egzersizin kalp atış hızına etkisi, hedef kalp hızı kavramı ve düzenli egzersizin kalp sağlığını nasıl iyileştirdiği anlatılıyor. Daha sonra kalp sesleri ve kapakçıkların kapanma sesleri hakkında bilgiler veriliyor, kalp kapakçıklarındaki sorunların nasıl tespit edilebileceği ve üfürüm gibi seslerin ne anlama geldiği açıklanıyor.
- youtube.com