Bu video, Vahe Guru mantrasının tekrarlandığı dini bir içeriktir. Video başında mantranın anlamı açıklanmaktadır: "Vahe Guru, karanlıktan aydınlığa götüren rehber sensin, gerçek senin kimliğindir." Videoda mantranın tekrarlanması devam ederken, "Vahe Guru", "Sat Nam" gibi ifadeler sürekli tekrarlanmaktadır. Video boyunca mantranın farklı bölümleri ve tekrarları yer almaktadır.
Bu videoda Ebru, Access Bars mantraları ve temizleme teknikleri hakkında bilgi paylaşıyor. Kendisi Access Bars eğitimi almış ve bu teknikleri günlük hayatta uyguluyor. Video, Access Bars'ın temel mantrasını (Hayatın tümü bana kolaylık, neşe ve ihtişamla gelir) ve günlük temizleme rutinini anlatıyor. Ebru, bu mantrayı sabahları on kere söylemenin önemini vurguluyor ve "Bugünün hediyeleri nelerdir?" sorusunu sormayı, "Bundan daha iyi nasıl olur?" sorusunu sormayı ve "Tüm zaman, mekan ve boyutlar boyunca kendimle ilgili bütün ilişkilerimi yıkıp yaratımını iptal ediyorum" ifadesini kullanmayı öneriyor. Ayrıca, bu tekniklerin kendisiyle bir arkadaşı arasındaki olumlu etkisini de paylaşıyor.
Bu video, bir meditasyon eğitim içeriğidir. Sunucu, pozitif zihin üzerine bir meditasyon uygulaması yapmaktadır. Video, pozitif zihnin ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından özel bir el pozisyonu (yüzük parmağı, serçe parmağı, başparmakla tutarken işaret ve orta parmak yukarı doğru bakıyor) ve "Satma" mantrasını kullanarak meditasyon uygulaması yapılıyor. Sunucu, mantranın anlamını açıklıyor ve izleyicilere 5,5 dakika boyunca meditasyon yapmalarını, gerekirse videoyu durdurup 5,5 dakika daha devam ettirmelerini öneriyor. Meditasyon, "Satma" mantrasıyla başlayıp, "Satma" mantrasıyla sonlanıyor.
Bu video, mantra meditasyonunun ne olduğunu ve faydalarını anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Videoda mantra kavramının etimolojik kökeni, anlamı ve kullanım alanları detaylı olarak açıklanmaktadır. Video, mantranın Sanskrit dilinde "aklın aracı" anlamına geldiği bilgisiyle başlayıp, mantraların meditasyon tekniklerindeki önemi ve bilimsel araştırmalara dayalı faydalarını anlatmaktadır. Mantraların beyin nöroplastisitesindeki etkileri, basit uygulaması ve merkezi sinir sistemi üzerindeki sakinleştirme etkisi gibi üç ana veri sebebiyle meditasyona başlamak için en uygun yöntem olduğu belirtilmektedir. Ayrıca mantraların Hinduizm, Jainizm, Budizm ve Siem gibi farklı dinlerde kullanımı ve meditasyon teknikleri hakkında bilgiler sunulmaktadır.
Bu video, tekrarlanan mantralı bir dini veya mistik içeriği sunmaktadır. İçerikte "Ali Lohman Ali Rahman" ve "Garipler derdine dermansın Ali" gibi ifadeler tekrarlanmaktadır. Video boyunca "Ali" kelimesi ve ona atfedilen özellikler sürekli tekrarlanmaktadır. İçerik, Ali'nin sultanlığı, rahmeti ve acizlere yardım etme gücü üzerine odaklanmaktadır. Video sonunda "Ali ya Ali ya Ali ya Ali ya Ali ya Ali" ifadesiyle sona ermektedir.
Bu video, bir kişinin Instagram hesabı olmayan kişilere yönelik soru-cevap formatında bir rehberdir. Video, Instagram hesabı olmayan kişilerin mantraları nasıl gönderebileceklerini anlatmaktadır. Konuşmacı, Instagram hesabı açmanın zorunlu olmadığını, sıfır takipçi ve sıfır gönderi olan bir hesap açmanın yeterli olduğunu belirtiyor. Ayrıca, hesap açamayan kişilerin çocuklarının hesabından veya gençlerden yardım isteyerek hesap açabileceklerini, resimsiz mantraların resmini çekip gönderilebileceğini açıklıyor.
Bu video, 44 yaşındaki, 30 yıllık mantra yazma deneyimine sahip ve kendisini hekim olarak tanıtan bir konuşmacının kişisel gelişim ve mantra yazma konusunda yaptığı bir sunum formatındadır. Videoda konuşmacı, "bugün daha mükemmel bizi yaratıyoruz" mantrasının ne olduğunu, nasıl geliştirildiğini ve günlük hayatta nasıl uygulanabileceğini anlatmaktadır. Konuşmacı, mantraların nasıl yazılacağı, düzenli yazmanın önemi, bilinçaltını etkileme gücü ve kişisel gelişim için pratik öneriler sunmaktadır. Konuşmacı ayrıca, Edison'un ampulü bulma hikayesi üzerinden başarı için gerekli çabayı, "biz" kelimesinin kullanımı, "bugün" kelimesinin erteleme alışkanlığını nasıl engellediğini ve devamlılığın başarının önemli bir parçası olduğunu vurgulamaktadır. Video, insanların kendi hayatlarını nasıl şekillendirebilecekleri, doğdukları coğrafya, aile ve ırk gibi faktörlerin kader olmadığını ve kendi kararlarını vererek hayatlarını şekillendirebileceklerini anlatarak sona ermektedir.
Bu video, bir kişinin meditasyon hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Videoda meditasyonun şehir efsanesi haline getirildiği ve herkesin yapamayacağı bir uygulama olduğu iddiası reddedilmektedir. Konuşmacı, evde herkesin yapabileceği basit bir meditasyon tekniğini anlatmaktadır. Bu teknik, sandalyede oturarak ayakların 90 derece dik durması, gözlerin kapatılması ve vücudun her noktasının gevşediğini hissetme telkiniyle gerçekleştirilir. Video, mantranın kişisel gelişimdeki önemi hakkında da bilgi vermektedir.
Bu video, bir eğitim formatında sunulan mantralama ve enerji çalışması anlatımıdır. Konuşmacı, "Ra madasa sasey" mantrasını ve bununla birlikte yapılan hareketleri öğretmektedir. Video, mantranın anlamı ve etkisi hakkında bilgi vererek başlıyor. "Ben benim" bilinci ve evrenle birlikte olmanın önemi vurgulanıyor. Ardından mantrayı söyleyerek yapılan üç farklı el pozisyonu ve her pozisyonun anlamları detaylı olarak açıklanıyor: ilk pozisyonda evrenden şifa enerjisi alınır, ikincisinde kalp çakramı üzerinden kendi şifa enerjisi yayılır, üçüncüsünde bu enerjinin çemberi genişleterek çevreye ve evrene yayılması düşünülür. Video, mantranın tekrarlanmasıyla sona eriyor.
Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan enerji ve evrenle iletişim egzersizlerini içeren bir eğitim içeriğidir. Video, enerji alanının ortasından geçen prana tüpünün temizliğini ve genişliğini artırmak için iki farklı egzersiz sunmaktadır. İlk egzersizde "sa sa sa" mantrası eşliğinde lotus mudrası (el pozisyonu) kullanılarak evrenle iletişim güçlendirilir. İkinci egzersizde ise "guru guru radas" mantrası eşliğinde boğaz çakrası ile temmuz çakrası arasında tutulma pozisyonu kullanılarak şifa ve isteklerin yerine getirilmesi için bir dua edilir. Her iki egzersizde de nefes alma-verme teknikleri ve tanrısal niyetin hatırlanması vurgulanmaktadır.
Bu video, Doğanay adlı bir kişinin sunduğu bir eğitim içeriğidir. Doğanay, yoga ile ilgili bilgiler paylaşan bir eğitmen olarak görünmektedir. Videoda "Om" mantrasının Sanskritçe kökeni ve anlamı detaylı olarak açıklanmaktadır. "Om" mantrasının "kaynak" ve "evrensel bilinç" olarak tanımlanabileceği, bu mantrada bulunan A, U ve M harflerinin her birinin farklı anlamları olduğu ve bu titreşimlerin kişinin zihinsel, bedensel, spiritüel ve duygusal olarak etkilediği anlatılmaktadır. Ayrıca bu mantrayı söyleyen kişinin farkındalık hissettiği ve enerji hissettiği belirtilmektedir.
Bu video, mantra kavramını açıklayan eğitici bir içeriktir. Video, mantranın tanımını yaparak başlıyor ve mantranın meditatif bir ortamda sıkça tekrar edilen, mantra anlamında bir karşılığı olmayan bir kelime olduğunu açıklıyor. Mantranın amacı zihni bloke etmek ve düşünce üretmesini engellemektir. Düşünce kontrolsüz bir olay olduğu için, mantra edinip tekrarlayarak zihni yönlendirmek, hayaller, niyetler ve ruhla birlikte daha iyi odaklanmamıza yardımcı olur.
Bu video, bir meditasyon dersini içeren bir eğitim içeriğidir. Eğitmen, izleyicilere adım adım meditasyon tekniklerini göstermektedir. Video, meditasyonun başlangıcından sonuna kadar olan süreci kapsamaktadır. Eğitmen, avuç içlerini sürtme, derin nefes alma, gözlerini kapama ve çeşitli el pozisyonları gibi meditasyon tekniklerini anlatmaktadır. Ders, "namo grudev namo" ve "satnam" gibi mantralarla başlayıp, "satnam" ile sonlanmaktadır.
Bu video, "Dokuz Gün" serisinin bir parçası olup, sezgi ve kalp konusunda bilgi veren ve meditasyon içeren bir içeriktir. Videoda Deepak Chopra ve Lloyd Bayram gibi spiritüel kişiliklerden alıntılar yapılmaktadır. Video, sezginin felsefi tanımı ve önemi ile başlayıp, kalbin sezgisel bilgiye erişimdeki rolünü anlatmaktadır. Ardından belirsizlik ve bağımsızlık yasası gibi spiritüel kavramlar açıklanmakta ve meditasyon teknikleri sunulmaktadır. Video, izleyicilere kalplerini dinlemeleri, meditasyon yapmaları ve "Sat Çit Ananda" mantrasını tekrarlamaları için yönlendirmelerle devam etmekte, sonunda bir zil sesiyle meditasyonun sona ermesiyle tamamlanmaktadır.
Bu video, bir eğitim formatında sunulan, mantralar, yantralar ve tantra konularını anlatan bir içeriktir. Sunucu, bu konuları izleyicilere açıklamakta ve pratik egzersizler yapmaktadır. Video, önce mantralar, yantralar ve tantra kavramlarının açıklanmasıyla başlıyor. Ardından Aum mantrası detaylı olarak anlatılıyor ve izleyicilere nefes egzersizi ile başlayarak çeşitli mantralar ve yantralarla ilgili pratik uygulamalar yaptırılıyor. Bu uygulamalar arasında yantra vizyonu, çakra aktifleştirme egzersizleri ve kalp çakrası için özel bir çalışmayla tüm yaratılışla birleşme duygusu yaratma çalışmaları yer alıyor. Video, enerji alanını kuvvetlendirmek ve temizlemek için tasarlanmış bir dizi egzersiz sunuyor.
Bu video, bir meditasyon eğitmeni tarafından sunulan şifa meditasyonu eğitimidir. Eğitmen, izleyicilere adım adım meditasyonun nasıl yapılacağını göstermektedir. Video, şifa enerjisinin aktive edilmesi için özel bir meditasyonun anlatımını içermektedir. Eğitmen önce meditasyonun fiziksel pozisyonunu (avuç içleri yukarı, gözler kapalı, üçüncü göze odaklanma) açıklar, ardından "Ra Ma Da Sağ" mantrasını öğretir. Mantranın anlamı (Ra: güneş, Ma: ay, Dünya, Sağ: sonsuzluk, So Hung: tüm evren) açıklanır. Video, üç dakikalık bir meditasyon uygulaması ile devam eder ve meditasyonun sonunda "Namo Grudev Namo" mantrası ve "Snam" (gerçek benim kimliğim) ifadesiyle tamamlanır.