Şifa Meditasyonu Eğitimi
Bu video, bir meditasyon eğitmeni tarafından sunulan şifa meditasyonu eğitimidir. Eğitmen, izleyicilere adım adım meditasyonun nasıl yapılacağını göstermektedir.. Video, şifa enerjisinin aktive edilmesi için özel bir meditasyonun anlatımını içermektedir. Eğitmen önce meditasyonun fiziksel pozisyonunu (avuç içleri yukarı, gözler kapalı, üçüncü göze odaklanma) açıklar, ardından "Ra Ma Da Sağ" mantrasını öğretir. Mantranın anlamı (Ra: güneş, Ma: ay, Dünya, Sağ: sonsuzluk, So Hung: tüm evren) açıklanır. Video, üç dakikalık bir meditasyon uygulaması ile devam eder ve meditasyonun sonunda "Namo Grudev Namo" mantrası ve "Snam" (gerçek benim kimliğim) ifadesiyle tamamlanır.
- youtube.com