• Buradasın

    Eklemler

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Ev Yapımı Kaplıca Lapası Tarifi

      Bu video, bir sağlık uzmanının canlı yayında ev yapımı kaplıca lapası tarifini anlattığı bir eğitim içeriğidir. Uzman, Antep'te bir abiden öğrendiği bu yöntemi izleyicilere göstermektedir. Videoda, eklem ağrıları için evde kolayca yapılabilecek bir lapa tarifi detaylı olarak anlatılmaktadır. Tarif için kepek, kil, karabiber ve maden suyu kullanılmaktadır. Uzman, bu malzemelerin nasıl karıştırılacağını, ısıtılacağını ve eklemlere nasıl uygulanacağını adım adım göstermektedir. Ayrıca, uygulama sırasında dikkat edilmesi gereken hususlar, hangi durumlarda uygulanmaması gerektiği ve her gün uygulanması gerektiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Vücutta Destek ve Hareket Sistemi Eğitim Videosu

      Bu video, bir eğitim içeriği olup, vücut destek ve hareket sistemi hakkında bilgiler sunmaktadır.. Video, vücuttaki destek ve hareket sisteminin üç ana bileşenini (kemikler, kaslar ve eklemler) detaylı şekilde açıklamaktadır. İlk olarak kemik çeşitleri (uzun, kısa ve yassı) ve vücuttaki konumları anlatılmakta, ardından kas türleri (çizgili, düz ve kalp kasları) ve özellikleri açıklanmaktadır. Son olarak eklem türleri (oynamaz, oynar ve yarı oynar) ve vücuttaki konumları ele alınmaktadır. Video, destek ve hareket sistemini öğrenmek isteyenler için temel bilgiler içermektedir.

      • youtube.com

    • 6. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları

      Bu video, 6. sınıf Fen Bilimleri ders kitabının Sevgi Yayınları tarafından yayınlanan sayfa 83'ündeki ünite değerlendirme çalışmaları sorularının ve cevaplarının sunulduğu bir eğitim içeriğidir. Video, vücut bölümleri ve eklem çeşitleri, besinlerin sindirimi, solunum sistemi ve kan dolaşımı konularında toplam altı soru ve bunların cevaplarını içermektedir. Her soru için doğru cevaplar verilmiş ve öğrencilerin derslerini kolayca yapabilmeleri için hazırlanmıştır.

      • youtube.com

    • AYT Biyoloji Dersi: Kıkırdak, Doku ve Eklemler

      Bu video, bir öğretmenin AYT Biyoloji sınavına hazırlık için sunduğu eğitim içeriğidir. Öğretmen, 54 günde bitireceği kamp serisinin 15. gününde kıkırdak, doku ve eklemler konusunu anlatmaktadır. Video, kıkırdak dokusunun özellikleri ve üç farklı kıkırdak türü (hiyalin, elastik ve fibroz kıkırdak) ile başlayıp, eklemlerin hareket derecelerine göre sınıflandırılması (oynar, yarı oynar ve oynamaz eklemler) ve oynar eklemlerin yapısı hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Ayrıca ligamentler, tendonlar ve yaşlanma sürecinde eklemlerdeki değişiklikler de ele alınmaktadır. Öğretmen, konuları günlük hayattan örneklerle ve görsel desteklerle anlatarak öğrencilerin daha iyi anlamasını sağlamaktadır. Video, yarın kas dokusuna giriş yapılacağı bilgisiyle sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Çölyak Hastalığı ve Eklem Tutulması

      Bu video, çölyak hastalığı hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, çölyak hastalığının ne olduğunu, gluten ve buğday alerjilerinden farkını açıklayarak başlar. Ardından hastalığın ince bağırsak fonksiyonlarını nasıl etkilediği, beslenme sorunlarına neden olduğu ve kemik erimesi, çocuklarda büyüme durması gibi belirtileri anlatılır. Son bölümde ise çölyak hastalığının eklem tutulmasına neden olabileceği, özellikle bel, kalça ve diz eklemlerinde görülen bu durumun glutensiz diyetle iyileşebileceği bilgisi verilir.

      • youtube.com

    • Eklem Ağrısı ve Doğal Çözüm Yöntemleri

      Bu video, eklem ağrıları hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, eklem ağrısının ne olduğunu, nedenlerini (kireçlenme osteoartrit, romatizma, beslenme bozuklukları, fazla kilo, soğuk ve nemli hava) ve doğal yöntemlerle nasıl azaltılabileceğini ele almaktadır. İçerikte eklem ağrılarını azaltan dört doğal çay (zerdeçal zencefil çayı, ısırgan otu çayı, yeşilçay ve kuşburnu çayı), eklem sağlığı için önemli besinler (somon, sardalya, yumurta sarısı, sarımsak, portakal, kivi, çilek, Hindistan cevizi yağı) ve alışkanlıklar (ılık su ve tuz banyosu, günlük esneme, bol su içme, soğuk-sıcak kompres) hakkında detaylı bilgiler sunulmaktadır. Ayrıca videoda eklem ağrısını azaltan doğal bir krem tarifi (hindistan cevizi yağı, zerdeçal tozu, zencefil tozu) adım adım anlatılmakta ve eklem ağrısının kader olmadığını, doğru besinler ve alışkanlıklarla iyileşebileceğini vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Kireçlenmede Fizik Tedavi

      Bu video, bir sağlık uzmanının kireçlenmede fizik tedavinin önemi hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, kireçlenmede fizik tedavinin rolünü detaylı şekilde anlatmaktadır. Uzman, kireçlenmede eklem ısısının artması ve reaksiyonların ortaya çıkması sonucu yaşanan yürüme ve hareket kısıtlamalarını açıklar. Fizik tedavinin amacı, eklem içindeki sıvıyı ve reaksiyonu gidermek, kasları güçlendirmek ve kısıtlılıkları normale çevirmektir. Ayrıca, hareket kısıtlılığının en fazla altı ay içinde müdahale edilmesi gerektiği ve bu süre geçtikten sonra protezlerin gündeme gelebileceği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • HSP Hastalığı Belirtileri ve Etkileri

      Bu video, HSP (Hemolitik Sferositik Purpura) hastalığının belirtilerini ve etkilerini açıklayan bir eğitim içeriğidir. Video, hastalığın damar yapısını bozarak eritrositlerin damar dışına sızması sonucu oluşan döküntülerden başlayarak, yerçekimi etkisiyle yayılan bu döküntülerin bacaklarda, kollarda, ayak tabanında ve ayak sırtında yarattığı şişlikleri anlatmaktadır. Ayrıca hastalığın eklemlerde (ayak bileği, diz) yarattığı şişlik, ağrı ve aksama, karın ağrısı, böbrek yetmezliği gibi ciddi belirtileri de detaylı şekilde açıklanmaktadır. Video, hastaların yaklaşık yarısında görülen bu belirtileri ve acil durumlarda doktora başvurulması gerektiğini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Eklem Kireçlenmesi ve Protezi Ameliyatları Hakkında Bilgilendirme

      "Her Şeyin Başı Sağlık" programında sunucu Göksu Öngören Özgür, ortopedi ve travmatoloji uzmanı Dr. Ahdem Seyit Ali ile eklem kireçlenmesi ve protezi ameliyatları hakkında bilgilendirici bir röportaj gerçekleştirmektedir. Video, eklem kireçlenmesinin ne olduğu, kimlerde görüldüğü, belirtileri, teşhis yöntemleri ve tedavi seçenekleri hakkında kapsamlı bilgiler sunmaktadır. Diz kapağı protezi ve kalça protezi ameliyatları, PRP tedavisi, fizik tedavi gibi tedavi yöntemleri detaylı şekilde anlatılmakta, ameliyat sonrası bakım ve rehabilitasyon süreci açıklanmaktadır. Videoda ayrıca Türkiye'deki ortopedik tedavi durumu değerlendirilmekte, Türkiye'nin ortopedi alanında dünya standartlarında olduğu belirtilmektedir. Hastalığın en sık kalça, diz ve ayak bileğinde görüldüğü, ağrıların nasıl geliştiği ve ameliyatların nasıl yapıldığı gibi pratik bilgiler de paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Sedef Hastalığı ve Romatizma Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir romatolog tarafından sunulan sedef hastalığı hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, sedef hastalığının özellikleri ve eklemlerle ilişkisi hakkında detaylı bilgiler vermektedir. Video, sedef hastalığının toplumda görülen sıklığı, deride kabuklanma ve kızarıklık gibi belirtileri ile başlayıp, eklemlerde de sorun yaratabilen bir hastalık olduğunu açıklamaktadır. Konuşmacı, sedef hastalığının spondi artid grubunda değerlendirildiğini, gözde üveyt gibi diğer organlarda da sorunlar yaratabileceğini ve erken tanı ve tedavinin önemini vurgulamaktadır. Ayrıca, cilt hekimi ile romatologların ortak yürüttüğü tedavi yöntemleri hakkında bilgi verilmektedir.

      • youtube.com

    • Eklem Kütletme: Yararlı mı Zararlı mı?

      Bu video, uzman fizyoterapist Seher Ay tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Fizyoterapist, izleyicilerden gelen "eklem kütletme" konusundaki soruları yanıtlamaktadır. Video, eklem kütletme seslerinin nereden ve neden çıktığını açıklayarak başlıyor. Eklem sıvısındaki gaz moleküllerinin çıkışı sonucu oluşan bu seslerin, erken dönemde geçici rahatlama sağlayabileceği ancak uzun vadede eklemlerde kireçlenme ve titreme gibi sorunlara yol açabileceği belirtiliyor. Fizyoterapist, kütletme alışkanlığından kurtulmak için egzersiz yapmanın önemini vurguluyor ve her saat başı kütletme yapmanın yerine, ağrı sınırında hareket ettirme gibi alternatif çözümler öneriyor.

      • youtube.com

    • Diz ve Eklem Ağrısı Tedavisi ve Nedenleri

      Bu video, iç hastalıkları ve onkoloji uzmanı Profesör Dr. Erkan Topuz'un diz ve eklem ağrıları hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, diz ve eklem ağrılarının nedenleri, doğal tedavi yöntemleri ve önleme stratejileri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. İlk olarak aspirin ve bal karışımının hazırlanması ve uygulanması anlatılmakta, ardından diz ve eklem ağrılarının çeşitli nedenleri (osteo artrit, romatoid artrit, bursit, tendonit, kemik tümörleri, kıkırdak hasarları, kemik kırıkları, aşırı kilo) açıklanmaktadır. Son olarak, eklem ağrılarının tedavisi için dinlenme, soğuk-sıcak uygulamaları, ağrı kesiciler, fizyoterapi ve kilo kontrolü gibi yöntemler önerilmektedir.

      • youtube.com

    • Eklemlerin Sadakası ve Kuşluk Namazı

      Bu video, bir dini eğitim içeriği olup, konuşmacı eklemlerin önemi ve şükrünü nasıl eda edebileceğimizi anlatmaktadır. Video, vücudumuzdaki 360 eklemin önemi ve hareket etmemizin bu eklemlerin sayesinde mümkün olduğu bilgisiyle başlar. Ardından, eklemlerin sadakasını ödemenin yolları açıklanır: sabahleyin her bir eklem için sadaka vermek, tesbih atmak, "Elhamdülillah" ve "La ilahe illallah" demek, "Allahu ekber" demek, insanlara iyiliği tavsiye etmek ve kötülükten alıkoymak. Son olarak, kuşluk vaktinde en az iki rekat namaz kılmanın eklemlerin sadakasını ödemenin en kolay yolu olduğu ve bu namazın nasıl kılınacağı detaylı olarak anlatılır.

      • youtube.com

    • Omurga ve Eklemlerde Ameliyat Karar Kriterleri

      Bu video, bir cerrah ile yapılan bir röportaj formatındadır. Cerrah, omurga ve eklemlerde ameliyat karar kriterleri hakkında bilgi vermektedir. Videoda, boyun veya belde yaşanan sorunların ne zaman ameliyat gerektireceği detaylı olarak anlatılmaktadır. Cerrah, önce fizik tedavi ve ağrı önleyici enjeksiyonların uygulanması gerektiğini, ancak kuvvet kaybı, refleks bozuklukları veya ağrıların geçmemesi durumunda ameliyatın gerekli olduğunu belirtmektedir. Ayrıca, kronik durumlarda fizik tedavi ve enjeksiyonların başarısız olması durumunda ameliyatın daha erken yapılacağı, ancak kalça ve dizde açısal eğrilikler varsa önce bu bozuklukların düzeltilmesi gerektiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • AYT Biyoloji Kampı: Kıkırdak, Doku ve Eklemler

      Bu video, AYT Biyoloji kampı kapsamında bir eğitmen tarafından sunulan ders formatındadır. Eğitmen, kitabın 52. sayfasında yer alan konuyu anlatmaktadır. Video, kıkırdak doku ve eklemler konusunu detaylı şekilde ele almaktadır. İlk bölümde kıkırdak dokunun hücreleri, ara maddesi ve beslenme özellikleri ile üç farklı türü (hiyalin, elastik ve fibröz kıkırdak) anlatılırken, ikinci bölümde eklemlerin hareket derecelerine göre sınıflandırılması (hareketli, az hareketli ve hareketsiz) ve oynar, yarı oynar ve oynamaz eklemlerin özellikleri açıklanmaktadır. Video, görsel materyaller ve maketlerle desteklenerek konuyu kolay anlaşılır bir şekilde sunmakta ve iskelet ve eklem sağlığını korumak için dikkat edilmesi gereken noktalarla sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Söğüt Forte ile Eklem Hastalıkları Tedavisi

      Bu video, bir sağlık programı formatında olup, sunucu ve Bülent Yıkıcı adlı bir uzman arasında geçen bir diyalog içermektedir. Ayrıca Özlem Çalık Hanımefendi adlı bir hasta da kendi deneyimlerini paylaşıyor. Video, ayak bileği kıkırdağı zedelenmesi ve ankilozan spondilit gibi eklem hastalıklarının tedavisi üzerine odaklanıyor. Bülent Yıkıcı, söğüt forte ve söğüt seti gibi ürünlerin eklem kireçlenmesi, eklem iltihaplanması, osteoporoz, romatoid artrit ve ankilozan spondilit gibi rahatsızlıklarda etkili olduğunu klinik araştırmalarla destekliyor. Özlem Çalık Hanımefendi ise kendi ankilozan spondilit deneyimini ve söğüt forte ile tedavi sürecini anlatıyor.

      • youtube.com

    • Eklemlerde Ağrı Sebepleri

      Bu video, bir sağlık uzmanının eklemlerde ağrı yapan çeşitli sebepleri anlattığı bir eğitim içeriğidir. Video, eklemlerde ağrı yapan farklı sebepleri detaylı şekilde açıklamaktadır. İleri yaşlarda eklem kireçlenmesi ve artroz, genç yaşlarda travmalar, menisküs yırtığı, tendon hasarı, eklem kapsülü hasarı, enfeksiyonlar, iltihaplar, yansıyan ağrılar, deformiteler ve kısalık farkları gibi ağrı sebepleri ele alınmaktadır. Ayrıca ağrıların vücudun bir alarm sistemi olduğu ve tıbbi tetkikler ve doktor muayenesiyle tespit edilebileceği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Eklem Kireçlenmesinin Belirtileri

      Bu video, eklem kireçlenmesinin belirtilerini anlatan bir sağlık bilgilendirme içeriğidir. Video, eklem kireçlenmesinin belirtilerinin nasıl ilerlediğini adım adım açıklamaktadır. Önce ağrı ile başlayıp, eklem kıkırdağının bozulmasıyla ses gelmesi, şekil bozuklukları ve son olarak hareket kısıtlılığı şeklinde ilerlediği anlatılmaktadır. Tedavi görmezse hastalığın hastanın günlük işlerini yapamayacağı bir noktaya kadar ilerleyebileceği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor