Tansiyon değerleri yaşa göre değişkenlik gösterir. Damarların esnekliği ve enerji kullanımı değerleri etkiler. Ölçümler erken saatlerde ve dinlenmiş halde yapılmalıdır
Bu video, bir sağlık uzmanının şah damarı ultrasonu hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, damar tıkanıklığı yaşayan hastalarda bile ihmal edilen şah damarının önemini vurgulamaktadır.. Video, şah damarı ultrasonu yaptırması gereken riskli grupları detaylı şekilde anlatmaktadır. 46 yaş üstü ve sigara içen kişiler, damar tıkanıklığı öyküsü olanlar, hipertansiyon, diyabet ve kolesterol yüksekliği olanlar, inme geçirmiş kişiler, romatizmal hastalıklar olanlar ve ailesinde ciddi inme öyküsü olanlar için şah damarı ultrasonu yaptırılması önerilmektedir. Şah damarı ultrasonu, radyasyon içermeyen, kontrast madde verilmeden yapılan ve beyin atardamarlarını risk altında mı değil mi bize fikir veren bir tetkiktir.
Doppler USG, kan damarlarındaki kan akışını ses dalgalarıyla gösteren invaziv olmayan bir testtir. Normal ultrason kan akımını göstermezken, Doppler USG bu özelliği sağlar
Bu video, sağlıklı bir yaşam tarzının ve dengeli beslenmenin cinsel sağlığa etkilerini anlatan bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, özellikle erkekler için önemli olan ereksiyon kalitesi konusunu ele almaktadır.. Video, penis sertleşmesine iyi gelen beş meyve hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Her bir meyvenin damar sağlığını iyileştirerek kan dolaşımını artırması, antioksidan içeriği ve ereksiyon kalitesini artırmadaki rolü açıklanmaktadır. Ayrıca, bu meyvelerin nasıl tüketilmesi gerektiği, taze olarak tüketilmesi, bol su içilmesi ve düzenli egzersiz yapmanın önemi vurgulanmaktadır. Video, erektil disfonksiyon gibi ciddi sorunlar yaşayanlar için sağlık profesyoneline danışmanın gerekliliğini de belirtmektedir.
Kan şekeri, hücrelerde enerji üretimi için kullanılan temel besin maddesidir. Beyin, pankreas, karaciğer ve hormonlar kan şekerini düzenler. İnsülin hormonu kan şekerini düşürür, glukagon yükseltir
Peniste arterler ve toplar damarlar bulunur. Ereksiyon sırasında arterler genişler ve kan akımı artar. Süngerimsi yapılar kanın peniste hapsolmasını sağlar. Boşalma sonrası arterler kasılır ve kan penisten çekilir
Bu video, bir kardiyoloji uzmanının INR (International Normalized Ratio) testi hakkında detaylı bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, INR testinin ne olduğunu, normal değerlerini ve hangi kan sulandırıcı ilaçlarda (özellikle komadin, valfin, valfmadin) ölçülmesinin önemini anlatmaktadır. Uzman, INR testinin neden ölçüldüğünü, hangi durumlarda (ritim bozukluğu, beyne pıhtı atma, akciğere pıhtı atma, kapağı değişenler) kullanıldığını ve bu ilaçların etkinliğini nasıl kontrol ettiğini açıklamaktadır. Ayrıca, INR değerini etkileyen faktörler, testin düzenli yapılması gerekliliği ve evde yapılabilecek INR ölçüm cihazları hakkında bilgiler verilmektedir.
Koroner BT anjiyografi, kontrast madde ile çekilen tomografik görüntüleme yöntemidir. Damarlarda kalsiyum seviyelerini ve darlıkları değerlendirir. Kalp hastalıkları, doğumsal kalp ve kapak hastalıklarının tedavisinde kullanılır
Aort anevrizması, ana atardamarda oluşan balon benzeri genişlemedir. Gerçek ve yalancı anevrizma olarak ikiye ayrılır. Göğüs kafesi, karın veya her iki bölgeyi etkileyebilir
Bu video, ziraat mühendisi Süleyman Gönülü tarafından sunulan bilgilendirici bir içeriktir. Süleyman Bey, bitkilerin kimyası konusunda özel ilgi alanına sahip olduğunu belirtiyor.. Videoda, damarlarımızı temizlemeye yardımcı olan 14 bitki tanıtılmaktadır. Her bitki için fitokimyasal özellikleri, damar sağlığına sağladığı faydalar ve tüketim şekilleri detaylı olarak anlatılmaktadır. Sarımsak, zencefil, zerdeçal, yeşil çay, alıç, zeytin yaprağı, karahindiba, üzüm, maydanoz, biberiye, ısırgan, kekik, soğan ve tarçın gibi bitkilerin damar sağlığı için sunduğu bilimsel kanıtlar paylaşılmaktadır.
Bu video, kalp ve beyin damarlarını temizleyen sekiz mucize yiyecek hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir.. Video, damar tıkanıklığının nedenleri ve risk faktörlerini açıklayarak başlıyor, ardından damar sağlığını korumak için su içme, sağlıksız yağlardan kaçınma ve risk faktörlerini ortadan kaldırma gibi öneriler sunuyor. Son bölümde ise sarımsak, zerdeçal, yaban mersini, keşiş külahı, ceviz, zeytinyağı, badem ve tarçın gibi sekiz mucize yiyeceğin damar sağlığı için faydaları detaylı olarak anlatılıyor.
Bu video, ziraat mühendisi Süleyman Gönül Kılmaz tarafından sunulan bilimsel bir eğitim içeriğidir. Süleyman Bey, bitki kimyası konusunda uzmanlaşmış ve damar sağlığı konusunda büyük mesai harcadığını belirtiyor.. Video, damar sağlığını koruyan ve geliştiren doğal bitkiler ve gıdaları detaylı şekilde anlatıyor. Süleyman Bey, sarımsak, zerdeçal, zencefil, nar, yeşil çay, keten tohumu, karanfil, bitter çikolata, ceviz, tarçın, kırmızı biber, yaban mersini, elma, yeşil sebzeler, avokado ve kırmızı üzüm gibi 15 farklı bitki ve gıdanın damar sağlığına etkilerini, içerdikleri fitokimyasalları ve günlük tüketim önerilerini açıklıyor. Video, damar sağlığını korumak isteyenler için pratik bilgiler sunuyor.
Bu video, bir sağlık uzmanının damar sağlığı ve sertleşme performansı arasındaki ilişkiyi anlattığı eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, hastaların yaşadığı sertleşme sorunlarının aslında damar sağlığındaki sorunların bir göstergesi olduğunu vurgulamaktadır.. Video, sertleşme performansının kan akışıyla ilişkisini açıklayarak başlıyor ve damar tıkanıklığının nedenlerini anlatıyor. Ardından, damar sağlığını güçlendirmek için beş besin (ıspanak ve koyu yeşil yapraklı sebzeler, karpuz, bitter çikolata, meyveler ve yağlı balıklar) detaylı olarak inceleniyor. Ayrıca, damar sağlığını olumsuz etkileyen rafine şeker, endüstriyel trans yağlar ve aşırı işlenmiş gıdalar gibi üç büyük düşman da ele alınıyor. Video, sağlıklı beslenmenin sadece sertleşme performansı için değil, kalp, beyin ve tüm vücut sağlığı için de önemli olduğunu vurgulayarak sona eriyor.
Bu video, bir sağlık uzmanının doppler ultrasonografi yöntemi hakkında bilgi verdiği ve Dr. Mehmet Özçelik'in varis hastasında yaptığı doppler ultrasonografiyi gösterdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, doppler ultrasonografinin ne olduğunu, avantajlarını ve özellikle varis hastalığındaki uygulamalarını anlatmaktadır. Doppler ultrasonografinin ayakta yapılması gerektiği, damarların kapakçıklarının çalışıp çalışmadığını, damar genişlemelerini ve çaplarını ölçmeyi sağladığı vurgulanmaktadır. Ayrıca, damar kapaklarındaki yetersizliğin derecesi ve damar çaplarının hastalığın şiddetini belirlemedeki önemi açıklanmaktadır.
Bu video, bir sağlık uzmanının huzursuz bacak sendromu (Willis Ekbom hastalığı) hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, damar hastalıkları alanında uzman olduğunu ve eşinin de uzun yıllar huzursuz bacak sendromundan muzdarip olduğunu belirtiyor.. Video, huzursuz bacak sendromunun ne olduğunu, belirtilerini ve nedenlerini açıklayarak başlıyor. Ardından mevcut tedavi yöntemlerinin başarısızlıklarını anlatıyor ve daha bütüncül bir yaklaşım öneriyor. Bu yaklaşım, damar sağlığı, beslenme, düzenli yürüyüş, uyku ortamı, bitki çayı, melatonin kullanımı ve venözkompresyon cihazı gibi çeşitli yöntemleri içermektedir. Video, huzursuz bacak sendromu yaşayanlar için pratik tavsiyeler sunarak sonlanıyor.
Bu video, tıp ve seksoloji alanında uzun yıllar deneyim sahibi bir uzmanın cinsel sağlık ve yaşlılık konularında bilgi paylaştığı eğitim içeriğidir.. Video, beslenmenin cinsel organlardaki damar sağlığı ve kan dolaşımına etkilerini ele almaktadır. Uzman, cinsel organlardaki damar sağlığını destekleyen on besin hakkında bilimsel kanıtlarla desteklenen bilgiler sunmaktadır: karpuz, bitter çikolata, pancar, sarımsak, mavi balıklar, sızma zeytinyağı, nar, yeşil yapraklı sebzeler, kuruyemişler ve turunçgiller.. Bu besinlerin nitrik oksit üretimini teşvik ederek kan dolaşımını iyileştirdiği ve cinsel deneyimi olumlu yönde etkilediği açıklanmaktadır. Konuşmacı, bu besinlerin günlük diyete entegre edilmesinin sadece cinsel performansı değil, aynı zamanda genel sağlık ve zihinsel refahı da iyileştireceğini vurgulamaktadır.
Bu video, bir sunucu ve doktor arasında geçen, izleyici sorularına cevap veren sağlık programı formatındadır.. Programda romatizmal hastalıklar, özellikle dermatomiyozit gibi hastalıkların tedavisi ve sağlıklı yaşam tarzı önerileri ele alınmaktadır. Videoda glutensiz beslenme, D vitamini takviyesi, omega-3 kullanımı, fermente gıdalar, magnezyumun sağlığa etkisi ve damar sağlığı için faydalı besinler gibi konular detaylı olarak incelenmektedir.. Ayrıca modern yaşamın aile bağlarını zayıflattığı, gelecekte beyin çipleri gibi teknolojik gelişmelerin toplumsal etkileri ve gelecekte dijital kölelikten kurtulmanın tek yolu toprak sahibi olmak ve sürdürülebilir tarım yapmak olduğu konusunda uyarılar da yapılmaktadır.