Bu video, bir kişinin epimedyum (azgın teki otu) hakkında bilgi verdiği bir tanıtım içeriğidir. Konuşmacı, epimedyumun tarihsel kökenini ve etkilerini anlatmaktadır.. Video, epimedyumun Çin'de 4000 yıl önce bir çobanın keçilerin cinsel aktivitesini artırdığı ot olduğunu ve bu otun afrodizyak olarak kullanılmaya başlandığını anlatıyor. Konuşmacı, epimedyumun ikarin adlı etken maddesinin kimyasal ilaçlara benzer performans sağladığını ancak kalp, damar, şeker hastalığı ve böbrek yetmezliği gibi sağlık sorunlarına neden olmadığını vurguluyor. Ayrıca epimedyumun nabzı normal tutarak tehlikeli olmayan bir alternatif olduğunu belirtiyor.
TRT Kent Radyo İzmir'de yayınlanan "Sağlıklı Hayat" programında sunucu Ayşen Türksel, konuk Dr. Cemalettin Ekmekçi ile akupunktur konusunu ele alıyor. Program, "Kordonda Akşam Kahvesi" kuşağında yayınlanıyor.. Programda akupunkturun ne olduğu, tarihçesi, temel felsefesi ve uygulama yöntemleri detaylı şekilde anlatılıyor. Akupunkturun 5000 yıllık bir tarihe sahip olduğu, Çin'de ortaya çıktığı ve yin-yang felsefesi üzerine kurulduğu açıklanıyor. Ayrıca beş element teorisi (ateş, su, toprak, metal, ağaç) ve akupunkturun bilimsel bir yöntem olduğu, Dünya Sağlık Örgütü tarafından 1974 yılında kabul edildiği belirtiliyor.. Programda akupunkturun yan etkileri, hangi hastalıklarda kullanıldığı ve Türkiye'deki akupunktur uzmanı Nusret Ziya Hoca'nın hayatı hakkında bilgiler de veriliyor. Uygur Türkleri'nin akupunkturun buluşu olduğu iddiası ve akupunkturun kortizon gibi ilaçların etkisini nasıl bloke ettiği gibi konular da ele alınıyor. Program sonunda, bir sonraki bölümde akupunkturun kilo verme üzerindeki etkileri ele alınacağı belirtiliyor.
Sümerler kil tabletlere yazı yazmış ve matematik biliminin temellerini atmışlardır. Hammurabi, ilk meslek yasalarını koymuş ve cerrahi işlemlere ceza getirmiştir. Babiller 60'lık sayı sistemini kullanmış ve abaküsü icat etmişlerdir
Bu video, deniz üzümü bitkisi hakkında bilgilendirici bir içeriktir.. Video, deniz üzümünün ne olduğu, fiziksel özellikleri ve yetiştiği bölgeler hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Bitkinin yeşil ve dallı sürgünleri, pul şeklinde yaprakları, çiçek yapısı ve büyüme özellikleri anlatılmaktadır. Ayrıca, deniz üzümünün Çin'de 5000 yıldır halk tıbbında kullanıldığı ve Türkiye'de Marmara, Ege, Akdeniz ve İç Anadolu bölgelerinde yetiştiği bilgisi paylaşılmaktadır.
Bu haber videosu, Arif Çayan tarafından görüntülenen ve Dr. Nejat Can'ın açıklamalarını içeren bir haber sunumudur.. Video, Çin'de dört bin yıl önce keşfedilen tütsü tedavisinin Türkiye'de ağrı tedavisinde nasıl kullanıldığını anlatıyor. Akupunkturla birlikte uygulanan bu yöntem, migren, sinüzit, bel, boyun, diz, romatizma ağrıları gibi kronik ağrıları iyileştiriyor. Çin'de yetişen bir bitkiden yapılan tütsü, vücudun duyarlı noktalarını ısıtarak soğuk ve nemin etkisini ortadan kaldırıyor ve sedatif (sakinleştirici) etkisi var. Ayrıca sigaradan kurtulmak isteyenler ve kısmi felç geçirenler üzerinde de etkili olduğu belirtiliyor.
Bu video, sarımsakın sağlık üzerindeki olumlu etkilerini anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, sarımsakın antibakteriyel özellikleri ve sağlık üzerindeki olumlu etkilerini açıklayarak başlıyor. Ardından sarımsakın kalp ve damar hastalıkları, kanserler ve diyabet gibi çeşitli hastalıklarla mücadeledeki rolü anlatılıyor. Son bölümde ise Çinlilerin uzun yıllardır uyguladığı, sarımsak dişini ağzında 30 dakika bekletme yöntemi detaylı olarak açıklanıyor ve bu yöntemin sağlığa sağladığı faydalar (bağışıklık güçlendirme, iştahı artırma, grip ve kansızlığı önleme, bronşite iyi gelme, böbrek sağlığı için faydalı olma) paylaşılıyor.
Şişkinlik, karında gerginlik ve dolgunluk hissidir. En yaygın nedeni aşırı bağırsak gazıdır. Hormonlar ve stres şişkinliğe katkıda bulunabilir
Meridyen terapi, Çin Tıbbına dayanan enerji akışını dengeleme yöntemidir. Chi enerjisi vücutta meridyen adı verilen kanallarda dolaşır. Meridyenler bedeni örümcek ağı gibi örter ve chi'yi taşır
Bu videoda İbrahim Gökçek, sağlık konusunda bilgiler paylaşıyor. Konuşmacı, Belçika'da yaşayan matbaacı Ertuğrul Bey ve Kuveytli Muhammed el-Maksut gibi hastaların sağlık hikayelerini anlatıyor.. Video, sağlık sorunlarının çözümü ve dil testi hakkında bilgiler içeriyor. Konuşmacı, dilin üzerindeki tabakaların renklerinin ve şekillerinin sağlık durumunu nasıl gösterdiğini açıklıyor: beyaz tabaka mantar, kahverengi tabaka çok mantar, sarı tabaka vitamin B6 ve B12 yetersizliği, siyah tabaka acil doktora gitme ihtiyacı, sağlı sollu diş izleri karaciğerde yağlanma, dilin ortasındaki çizgiler mide problemleri anlamına geliyor. Ayrıca, bu yöntemin 4000 yıl önce Uygur Türkleri tarafından keşfedildiği ve günümüzde Çin'de yaygın olarak kullanıldığı belirtiliyor.
Kupa terapisi, cilde vakum oluşturularak yapılan geleneksel bir tedavi yöntemidir. Yüzyıllardır farklı kültürlerde kullanılan bu tedavi, Çin Tıbbı ile ilişkilidir. İlk kayıtları Han Hanedanlığı'nın Bo Shu kitabında bulunmuştur
Bu video, Çağla Yüksel adlı bir sağlık uzmanının sunduğu, boyun ağrısı ve beden dengelemesi konusunda bilgi ve çözüm önerileri içeren bir eğitim içeriğidir. Videoda Emrah Bey adlı bir katılımcı da yer almaktadır.. Video, boyun ağrısının nedenleri ve çözüm yolları üzerine odaklanmaktadır. İçerik, boyun ağrısının fiziksel, psikolojik ve zihinsel faktörlerle ilişkisini açıklayarak başlamakta, ardından nefes alma, kahkaha atma, omuzların doğru konumlandırılması ve boyun hareketleri gibi doğal hareketleri adım adım göstermektedir. Ayrıca Çin tıbbındaki meridyen bilgisi ve beden dinleme teknikleri de anlatılmaktadır.. Videoda boyun ağrısını gidermek için göğüs açma hareketleri, doğru oturma pozisyonları, yün yatak kullanımı gibi pratik öneriler sunulmakta ve bedenin bütünselliği vurgulanmaktadır. Konuşmacı, modern tıbbın problem oluştuğunda fark ettiği sorunları, Çin tıbbının meridyen bilgisi sayesinde önceden tespit edebileceğimizi belirtmektedir.
Çin'de ortaya çıkan kuram, tarım öncesi Avcı Toplayıcı döneme dayanır. İlk yazılı incelemesi MÖ 2800'de Fu Xi'nin Yi Çing eserinde yapılmıştır. Huangdi'nin Dahiliye Klasiği'nde (MÖ-3. yy) detaylı olarak anlatılmıştır
Bu video, kış aylarında ayak detoksü yapmanın faydalarını anlatan bir eğitim içeriğidir.. Videoda, kış aylarında toksinlerden kurtulmak için ayak detoksü yapmanın zamanı olduğu belirtiliyor. Çin tıbbı formülü olarak sunulan bu yöntem, dayanabileceğiniz sıcaklıkta bir suya deniz tuzu ve karbonat ekleyerek hazırlanıyor. Ayağınızı bu karışımın içinde 30 dakika bekletip, 3-4 kez tekrar ederek uygulanabiliyor. Ayrıca ayak refleksolojisinin de önemli bir unsuru olduğu vurgulanıyor.
Gua Sha, geleneksel Çin tıbbında kullanılan bir yüz masaj taşıdır. "Gua" (kazımak) ve "Sha" (kum) kelimelerinden türemiştir. Kuvars, yeşim veya obsidyen gibi doğal malzemelerden yapılır
"Doktorlar Konuşuyor" programında sunucu ve Çin tıbbı uzmanı Dr. Nuh Luo arasında geçen bir röportajdır. Dr. Nuh, 11 yıl önce İslam'a geçmiş ve Kur'an'dan Nuh Suresi 23. ayetten aldığı isimle tanınmaktadır.. Röportajda Çin tıbbının 5000 yıllık tarihi, temel prensipleri ve Batı tıbbından farkları anlatılmaktadır. Dr. Nuh, Çin tıbbının iki ana kolunu (bitkiler ve meridyen tedavisi) açıklamakta, akupunktur, tütsü tedavisi ve meridyen kontrol cihazı gibi yöntemleri göstermektedir. Ayrıca bel ve boyun fıtığı, migren ve eklem ağrıları gibi yaygın hastalıkların tedavisinde Çin tıbbının etkili olduğu belirtilmektedir.. Röportajda ayrıca Çin'deki sağlık yaşam tarzı, uyku düzeninin önemi, bitki çaylarının faydaları ve meridyen kontrol cihazının nasıl çalıştığı ele alınmaktadır. Dr. Nuh, beşbin yıllık Çin tıp kitaplarının çevirisini yapacağını, bitkilerin sağlık faydalarını ve bağışıklık sistemini güçlendirmenin yollarını anlatmaktadır. Pandemi döneminde nasıl hizmet verdiğini ve sağlık bakımı hakkında tavsiyelerde bulunmaktadır.
Bu video, bir kişinin Çin tıbbından akupunkturla ilgili üç egzersiz gösterdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, bu egzersizlerin koruyucu hekimlik olarak veya sinüs ve orta kulak rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılabileceğini belirtiyor.. Video, maksiller sinüsler ve orta kulak sağlığı için üç farklı akupunktur egzersizini adım adım gösteriyor. Her egzersiz 20 saniye sürmekte ve toplamda bir dakika tamamlanıyor. Konuşmacı, bu egzersizlerin sinüzit, orta kulak iltihabı, burun akıntısı gibi rahatsızlıkların önlenmesi veya tedavisi için faydalı olduğunu, ayrıca oksijen alımını artırarak yaşam kalitesini artırdığını açıklıyor.
Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı parmak meridyenleri ve bunların sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi vermektedir.. Video, işaret parmağından başlayarak parmak meridyenlerinin nasıl çalıştığını anlatmaktadır. Konuşmacı, işaret parmağının beyne elektrik sinyali gönderdiğini, orta parmağın kalbin koruyucusu olduğunu ve yüzük parmağının önemini vurgulamaktadır. Ayrıca Çinlilerin kalbin zarını bir organ olarak kabul ettiğini ve günlük duygu-düşünce birikiminin bedene enerji olarak aktarıldığını açıklamaktadır.
Bu video, Çin imparatorlarının uzun yaşam sırrını öğrenmek için yaşlı bir adamı sorguladıkları efsanevi bir hikayeyi anlatmaktadır.. Video, Çin imparatorlarının üç bin yıl önce ve elli yıl sonra yaşlı bir adamı sorguladıklarını ve her ikisinin de "Ziu Şenli noktasını ısıtıyorum" cevabını aldıklarını anlatmaktadır. Bu nokta, dizin üç parmak altında pürüzlü derinin sona erdiği yerde yer alan yaşam enerji noktasıdır. Video, bu noktaya masaj yapmanın ömrü uzatmanın yanı sıra neredeyse yüz hastalığa da iyi geldiği bilgisini paylaşmaktadır.
Bu video, gece uykusunda belirli saatlerde ani uyanmaların nedenlerini Çin tıbbı perspektifinden açıklayan bir eğitim içeriğidir.. Video, Çin vücut saati ve enerji akışı (çhi) kavramları üzerinden, gecenin farklı saatlerinde uyanmanın hangi organ sorunlarına işaret ettiği detaylı şekilde anlatır. 21-23, 23-1, 1-3, 3-5 ve 5-7 saat aralıklarındaki uyanmaların sırasıyla bağışıklık sistemi, safra taşısı, karaciğer, ciğerler ve kalın bağırsak sorunlarına işaret ettiği açıklanır. Ayrıca bu sorunların duygusal yönleri ve çözüm önerileri de sunulur.