Zihin

Mental kelimesi, Türkçede "akıl, zeka, ruhsal veya zihinsel" anlamlarına gelir. Bu kelime, tıp alanında nöroloji ve psikoloji gibi alanlarda sıklıkla kullanılır ve insanın zihin yapısı, yetenekleri ile ilgili faaliyetleri ifade eder. Ayrıca, "mental" sıfat olarak kullanıldığında şu anlamlara da gelir: akılsal; ussal; zihinsel; deli, kaçık (argo).

Bilinçaltı, bireyin farkında olmadığı düşünce, duygu ve hatıraların depolandığı zihinsel bir alandır. Bilinçaltının çalışma şekli: Otomatik işleme. Duygusal işleme. İnanç ve tutumların oluşumu. Yaratıcılık ve hayal gücü. Bilinçaltı, sinir sistemiyle hızlı bir şekilde çalışır ve istem dışı olarak işlev görür.

Nörobilim, beyin ve sinir sisteminin nasıl çalıştığını inceleyen bir bilim dalıdır. Nörobilim ve psikoterapi arasındaki ilişki: Nörobilim, psikoterapinin etkinliğini artırmak için bilimsel bir temel sağlar. Psikoterapi, beyindeki nöral bağlantıların yeniden yapılandırılmasına destek olur. Nörobilim ve psikoterapinin birlikte kullanıldığı bazı sorunlar: travma sonrası stres bozukluğu; depresyon ve anksiyete; bağımlılık; dikkat eksikliği.

Descartes'in düalizm anlayışı, insanın zihin ve madde (beden) olmak üzere iki farklı tözden meydana geldiğini savunur. Zihin (ruh), düşünen, soyut ve bölünemez bir tözdür. Madde (beden), yer kaplayan, somut ve bölünebilir bir tözdür. Descartes'a göre bu iki töz, varlığı oluşturmak için birbirine muhtaçtır ve birbirine indirgenemez.

Descartes'in düalizm anlayışı, insanın zihin ve madde (beden) olmak üzere iki farklı tözden meydana geldiğini savunur. Zihin (ruh), düşünen, soyut ve bölünemez bir tözdür. Madde (beden), yer kaplayan, somut ve bölünebilir bir tözdür. Descartes'a göre bu iki töz, varlığı oluşturmak için birbirine muhtaçtır ve birbirine indirgenemez.

Akıl, kısaca "anlama aleti, düşünme kabiliyeti, zekâ, zihin" olarak tanımlanabilir. Felsefede ise akıl, kavram oluşturma ve bunlara göre hükmetme kapasitesi olarak tanımlanır.

Zihnin üç temel işlevi: 1. Bellek (Bellek Kodlama, Saklama ve Çağırma). - Kodlama: Bilgi, diğer bilgilerden farklı bir biçimde işlenir. - Saklama: Kodlanan bilgi depolanır. - Çağırma: Depolanan bilgi hatırlanır. 2. Dikkat. - Bir bilgiye odaklanıldığında, bu bilgi kısa süreli belleğe kodlanır. 3. Algı. - Zihin, dış dünyadaki bilgileri işlerken bu bilgileri önceki deneyimler, inançlar ve kişisel filtrelerle harmanlar.

İdealizm, gerçekliğin özünü maddesel olmayan varlıkta arayan ve nesnel gerçekliği idea, us veya tin olarak belirleyen bir felsefi görüştür. İdealizmin bazı temel görüşleri: Duyulur dünyanın karşısında saltık olanı bulma çabası. Maddenin düşüncenin bir yansıması olduğu görüşü. Varlığın düşünce zeminine indirgenmesi. İdealizm, farklı dallarda çeşitli şekillerde de ele alınabilir: Bilgi kuramsal idealizm: Bilgi, bilenin zihin süreçleri veya zihin niteliklerinin organizasyonudur. Etik idealizm: İnsan, herhangi bir çıkar gözetmeksizin değerli veya yüce kabul edilen bir hedefe uygun bir hayat yaşamalıdır. Estetik idealizm: Sanat, dünyanın herhangi bir biçimde yansıtılması yerine, yüce olanın ve yüce olanın düşüncede biçimlendirilerek yansıtılmasıdır.

Zihin Gezegeni filmi, Dünya’dan uzak bir gelecekte geçiyor ve bu gelecekte insanların zihinlerini birer bilgisayara yükleyerek ölümsüzlük elde edip istedikleri herhangi bir yerde yaşayabilmelerini konu alıyor. Filmde, özel bir zihin dedektifi olan Nick Bannister’ın, müşterilerinin karanlık ve çekici kayıp hatıralarında gezinerek yeni müşterisi Mae’nin ortadan kaybolmasının ardındaki gerçeği bulmaya çalışırken yaşadığı olaylar anlatılıyor. Zihin Gezegeni filminin anlattığı diğer konular arasında şunlar yer alıyor: ölümsüzlük ve hafızanın doğası; insanların geçmişleriyle nasıl başa çıktıkları ve geleceklerini nasıl şekillendirdikleri; teknolojinin insan doğası üzerindeki etkisi. Ayrıca, filmde zihin okuma tarayıcıları sayesinde insanların geçmişlerine ve zihinlerine erişebildikleri ve bu sayede kendilerini ve dünyayı daha iyi anlayabildikleri de işleniyor.

Shift yapmak ifadesi, kullanıldığı bağlama göre farklı anlamlara gelebilir: Vardiya değişimi: İş dünyasında, çalışanların belirli saatlerde veya günlerde değişen zaman dilimlerinde çalışması. Vites değişimi: Otomotiv dünyasında, araçların vites değiştirmesi. Dikkat değişimi: Bir konudan diğerine dikkati yönlendirmek. Kültürel değişim: Toplumun veya kültürün bir dönemden diğerine değişimi.

Düşünce, kısaca fikir olarak tanımlanabilir. Daha kapsamlı bir tanımla, düşünce, dış evrenin kişisel zihne yansıması, aynı zamanda da düşünme sonucu ulaşılan, düşünmenin ürünü olan sonuçtur. Düşünme, bireyin öğrenme sürecinde kazandığı kavramlar, kullandığı imgeler, düşünce ve hareketle, sözcük ve terimler gibi simgeler aracılığıyla gerçekleştirilen zihinsel faaliyettir.

Güneş ve Merkür kavuşumu, astrolojik olarak şu etkilere yol açabilir: Zihinsel netlik ve doğrudanlık. Özgüven artışı. Yeni başlangıçlar. Ego merkezli düşünme. İletişim zorlukları. Astrolojik etkilerin bilimsel bir temeli olmadığını unutmamak gerekir.

Shift kelimesi İngilizce'de "değişim", "geçiş" anlamına gelir. Bazı kullanım örnekleri: Vardiya değişimi: "Factory workers usually work on shifts that can be day or night" (Fabrika işçileri genellikle gündüz veya gece olabilecek vardiyalarla çalışırlar). Vites değişimi: "Don't forget to press on the clutch pedal when shifting gears" (Vites değiştirirken debriyaj pedalına basmayı unutmayın). Dikkat değişimi: "He kept shifting his weight from one foot to the other" (Ağırlığını bir ayağından diğerine aktarmaya devam etti). Kültürel değişim: "The 1990s have seen a shift to democratic government in Eastern Europe" (1990'lar Doğu Avrupa'da demokratik hükümete doğru bir değişim gördü).

Hayır, zihin ve beyin aynı şey değildir. Beyin, milyarlarca nörondan oluşan, vücudun yönetimini elektrik sinyalleri ile sağlayan karmaşık bir ağdır. Zihin ise beyin işlevinin kişisel yönlerini ifade eder ve soyut zihinsel aktiviteleri kapsar. Bazı bilim insanları beyin ve zihni aynı şey olarak değerlendirirken, bazıları ise onları ayırır.

Beyin ve zihin arasındaki temel farklar şunlardır: Fiziksellik: Beyin, kafatasının içinde yer alan fiziksel bir organdır. İşlev: Beyin, vücudun fiziksel işlevlerini kontrol eder; duyulardan gelen bilgileri alır, organize eder ve vücuda iletir. İlişki: Zihin, beynin bir ürünü olarak kabul edilir; beyin içindeki milyarlarca nöronun belirli desenler ve devrelerde ateşlemesi, duygu, bilinç ve karar alma gibi soyut deneyimlere yol açar. Bu nedenle, beyin olmadan zihin var olamaz, ancak zihin beyinle sınırlı değildir; beyin dışındaki faktörleri de içerir.

Karıncaların beyinleri vardır, ancak karmaşık duygular sergilemezler; sadece olayları hoş veya nahoş olarak algılarlar. Karıncaların beyninin olması durumunda nasıl bir değişiklik yaşanacağına dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, karıncaların beyinleriyle ilgili bazı bilgiler şu şekildedir: Karıncaların beyni, 250.000 nörondan oluşur. Karıncalar, beyinlerini küçültme ve daha sonra yeniden büyütme yeteneğine sahiptir. Karıncalar, beyinlerini toplu olarak kullanır; bu nedenle, bir lider veya emir almaya ihtiyaçları yoktur.

Psikolojik zihinlilik, bir kişinin kendi deneyim ve davranışlarının anlamlarını ve nedenlerini öğrenmek amacıyla düşünceler, duygular ve eylemler arasındaki ilişkileri görme yeteneğidir. Bu kavram, ilk olarak 1973 yılında psikoanalitik terapilere uygun hastaları saptayabilme ilgisinden doğmuştur. Psikolojik zihinlilik şu özellikleri içerir: kendini ve başkalarını anlamaya istekli olmak; yeni fikirlere ve değişime açık olmak; kişinin duygularına erişebilmek; sorunlar hakkında konuşmanın yararlarına inanmak; kendi davranışlarının ve başkalarının davranışlarının altında yatan nedenlerle ilgilenmek. Psikolojik zihinlilik, psikoterapide kalımı ve olumlu sonuçlar elde edilebilme olasılığını artıran bir faktör olarak kabul edilir.

Kognitif, Fransızca kökenli bir kelime olup "bilişsel" anlamına gelir. Kognitif süreçler, insan zihninin bilgi işleme, anlama, öğrenme, hafıza ve problem çözme gibi bilişsel süreçlerini kapsar. Kognitif kelimesi, tıp dilinde de kullanılır ve bilişsel davranışlar ile bilişsel terapi gibi kavramları ifade eder.

Düşlerin önemli olmasının bazı nedenleri: Yaratıcılığı besler. Kişisel gelişime katkı sağlar. Zihinsel ve duygusal rahatlama sağlar. Gerçeklik ve hayal arasındaki ince çizgiyi sorgulama imkanı sunar. Düşlerin önemi, bilimsel, sanatsal ve psikolojik açılardan farklı şekillerde ele alınabilir.

Overthink saati, kişinin düşüncelerinin en çok yoğunlaştığı saatleri tanımlar. Overthinking (aşırı düşünme), bir durumu ya da olayı sürekli olarak zihinde tekrar ederek kaygı ve stres seviyesini artırma durumudur.