Mental sağlık bozukluğu belirtileri nelerdir?
Mental sağlık bozukluğu belirtileri geniş bir yelpazede ortaya çıkabilir ve kişiden kişiye farklılık gösterebilir. İşte bazı yaygın belirtiler: Duygusal belirtiler: Depresif ruh hali, sürekli üzgün hissetme, aşırı endişe, korku veya panik ataklar, öfke patlamaları, umutsuzluk. Davranışsal belirtiler: Sosyal çekilme ve izolasyon, alkol veya madde kötüye kullanımı, anormal uyku düzenleri, aşırı yeme veya yeme bozuklukları, düşük öz bakım düzeyi. Zihinsel belirtiler: Konsantrasyon güçlüğü, gerçeklikten kopma hissi, sürekli negatif düşünceler, anormal inançlar veya paranoya. Fiziksel belirtiler: Baş ağrısı, sindirim sorunları, kas gerginliği, kronik yorgunluk, cinsel işlev bozuklukları. Bu belirtilerden bir veya birkaçının varlığı, bir kişinin mental sağlık sorunu yaşadığını gösterebilir, ancak kesin bir teşhis için profesyonel bir sağlık uzmanına başvurmak gereklidir.
Mental sağlık bozukluğu belirtileri nelerdir?