Turpun Sağlık Faydaları
Turp vitamin, mineral ve lif açısından zengin bir besindir. Genellikle balık yanında garnitür veya salata olarak tüketilir. Yüksek lif oranı ve doyurucu özelliği vardır
- memorial.com.tr
Turp vitamin, mineral ve lif açısından zengin bir besindir. Genellikle balık yanında garnitür veya salata olarak tüketilir. Yüksek lif oranı ve doyurucu özelliği vardır
Lavanta, ballıbabagiller familyasından Akdeniz kökenli çalı görünümlü bitkilerdir. 1000-1800 metre yüksekliklerde, mavi, mor veya kırmızı çiçekler açar. En yaygın türü İngiliz lavantası (L. angustifolia) olup, 100-110 günde olgunlaşır
Bu video, bir konuşmacının kenevir bitkisi hakkında detaylı bilgiler sunduğu eğitici bir sunumdur. Konuşmacı, Ulusal Sağlık Enstitüsü'nün ilaç bağımlılığı grubundan alınan tıbbi bilgileri de paylaşmaktadır.. Video, kenevirin iki farklı türü olan indika (uyuşturucu özelliği olan) ve sativa (endüstriyel kullanım için) hakkında bilgiler sunmaktadır. Konuşmacı, kenevirin tarihsel kökenini, tıbbi etkilerini, bağımlılık oranlarını ve endüstriyel kullanım alanlarını detaylı şekilde anlatmaktadır. Ayrıca, kenevirin Türkiye'deki durumu, 19 ilde kontrollü olarak ekilebileceği ancak üretim miktarının çok düştüğü bilgisi de paylaşılmaktadır.
Karahalile, Hindistan kökenli tıbbi bir bitkidir. Terminalia Chebula olarak da bilinir. Antioksidan, antienflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir
Clementine is a hybrid between willowleaf mandarin and sweet orange. Named after French missionary Clément Rodier, discovered in Algeria. Deep orange exterior with 7-14 segments, easy to peel. Contains limonene, myrcene, linalool and other complex aromatics
Bu video, çakal eriği (Prono spinosa) hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir.. Video, çakal eriğinin fiziksel özellikleri, Anadolu'daki yaygınlığı ve halk arasındaki kullanım şekillerini anlatmaktadır. İçerikte çakal eriğinin tohumla yetiştirilmesi, ekim öncesi hazırlık aşamaları ve çimlenme süreci detaylı olarak açıklanmaktadır. Ayrıca bitkinin tıbbi özellikleri, marmelat yapımı, akne tedavisi ve kozmetik ürünlerdeki kullanımı hakkında bilgiler verilmektedir.
Bu video, Dr. Ümit Aktaş'ın sunduğu bir sağlık programıdır. Programda Dr. Aktaş, sağlıklı yaşam, bağışıklık sistemi ve doğal tedavi yöntemleri hakkında bilgiler paylaşmaktadır.. Program, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için doğal yöntemlerle başlayıp, hormon dengesi, beslenme ve çeşitli sağlık sorunlarına yönelik doğal tedavi önerileriyle devam etmektedir. Video boyunca öksürük tedavisinde kullanılan zencefil macunu, adaçayı gargarası gibi pratik tarifler gösterilmekte ve izleyicilerin sorularına cevap verilmektedir.. Programda ayrıca iyot eksikliği, D vitamini kullanımı, gluten intoleransı, fibromiyalji gibi konular ele alınmakta ve sağlıklı beslenme için fermente gıdalar, bol yağ ve protein tüketimi gibi öneriler sunulmaktadır. Dr. Aktaş, tıbbi bitkilerin doğru kullanımı, arı ürünleri ve doğal takviyelerin sağlık üzerindeki etkileri hakkında detaylı bilgiler vermektedir.
Bu videoda Süleyman Gönül Kırmaz, ziraat mühendisi ve bitik kimyası uzmanı olarak fesleğen hakkında bilgiler paylaşıyor.. Video, fesleğenin özellikleri, çeşitleri, tüketim şekilleri ve faydaları hakkında detaylı bilgiler sunuyor. Süleyman Gönül Kırmaz önce fesleğenin tarihsel önemi ve çocukluğundan bahsediyor, ardından fesleğenin kimyasal yapısı, çeşitleri (top fesleğen, mor fesleğen, kırmızı fesleğen, limonlu fesleğen), çay yapımı, yemeklerde kullanımı ve sağlık faydaları (hazımsızlık, stres, ağız içi yaralar, epilepsi, migren, baş ağrısı, solunum yolu sorunları, eklem ağrıları, akne) hakkında bilgiler veriyor.
Turmeric (Curcuma longa) is a perennial herbaceous plant reaching up to 1m tall. Native to Indian subcontinent and Southeast Asia, requiring 20-30°C temperatures. Produces yellow-orange rhizomes used fresh or boiled for flavoring
Orkide familyasından yaklaşık 450 cins ve 20.000 tür bulunmaktadır. Türkiye'de 26 cinse ait 165 kadar orkide türü mevcuttur. Orkideler 2-16 yıl içinde ergin bitki haline gelir. Doğada her bitkinin iki yumrusu bulunur, biri çiçek açtıktan sonra kurur
TGR Euro ekranlarından yayınlanan "Doktorlar Konuşuyor" programında sunucu, herbalis İbrahim Gökçek ile tıbbi bitkiler ve sağlık faydaları hakkında bir röportaj gerçekleştiriyor. Programda İbrahim Gökçek, brokoli ile birlikte konuk olarak yer alıyor.. Program, yağ bezi hastalıklarının nedenleri ve tedavi yöntemleriyle başlayıp, bitki ekstraktlarının sağlık faydaları, tıbbi bitkilerin özellikleri ve beyin sağlığına katkıları üzerine odaklanıyor. İbrahim Gökçek, zencefil, zerdeçal, diş sarımsak, maydanoz, peygamber süpürgesi, tatlı pelin, lapa o, papaya ekstrası, nar kabuğu ekstraktı gibi bitki ekstraktlarının çeşitli hastalıklarda etkilerini ve adaçayı, brokoli, sarı kantaron gibi tıbbi bitkilerin sağlık faydalarını detaylı olarak anlatıyor.. Programda ayrıca modern gıdaların beyin fonksiyonlarını bozabileceği, yeşil kahve, OMS Gold sarı kantaron ve omuz kol gibi ürünlerin beyin fonksiyonlarını artırdığı ve dikkat eksikliği gibi sorunlara çözüm sunduğu belirtiliyor. Türkiye'deki tıbbi bitki sektöründeki sorunlar ve çevre faktörlerinin sağlık üzerindeki etkileri hakkında da bilgiler paylaşılıyor.
Bu video, bamya tohumunun sağlık faydalarını anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Videoda İbrahim Saraçoğlu ve Osman Müftüoğlu gibi uzmanların bamya tohumu hakkındaki görüşleri de paylaşılmaktadır.. Video, bamya tohumunun Asya'da tıbbi amaçla kullanılan bir bitki olduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından tohumun çeşitli sağlık faydalarını madde madde inceliyor. Bağırsakları temizleme, gerginliği ve stresi önleme, karaciğer sağlığını koruma, kanserli hücreleri yok etme, kolesterolü dengeleme, diyabet dostu olma, bağışıklık sistemini güçlendirme, eklem ve diz ağrılarına çözüm olma ve astıma doğal çözüm olma gibi faydaları detaylı şekilde anlatılıyor. Video, bamya tohumunun olası zararları ve yan etkileri hakkında bilgilerle sonlanıyor.
Bu video, Bezmialem Vakıf Üniversitesi Eczacılık Fakültesi'nden Doç. Dr. Fateme Bahadori tarafından sunulan bilimsel bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, aronya (chokeberry) meyvesinin ve suyunun sağlık faydalarını detaylı şekilde anlatmaktadır. İlk bölümde aronyanın Kanada'dan Amerika'ya özgü bir çalı türü olduğu, yüksek antioksidan değerine sahip olduğu ve vitamin-mineral açısından zengin olduğu açıklanırken, ikinci bölümde aronya suyunun yağlı karaciğer hastalığı ve gastrik ülser gibi sağlık sorunlarına etkileri bilimsel araştırmalar ışığında sunulmaktadır.. Videoda ayrıca aronyanın diyabet, iltihap, kan sağlığı ve karaciğer koruma konularındaki etkileri, karbonhidratların sindirimini kolaylaştırması ve kolesterol seviyesini düşürmesi gibi bilimsel bulgular paylaşılmaktadır. Tıbbi bitkilerin tamamlayıcı tedavi ajanları olduğu ve kemoterapi ile birlikte kullanılmaması gerektiği uyarısı da verilmektedir.
Bu video, bir hoca ve öğrencisi arasında geçen tıbbi bitkiler hakkında bir sohbet formatındadır. Konuşmacılar tıbbi bitkilerin kullanım şekilleri ve faydaları hakkında bilgi paylaşmaktadır.. Videoda özellikle kırk kilit bitkisinin çeşitli sağlık sorunlarına etkileri ele alınmaktadır. Kırk kilit bitkisinin mesane kanseri, prostat kanseri, böbrek taşları, atriyal fibrilasyon ve boyun fıtığı gibi hastalıklara iyi geldiği belirtilmektedir. Ancak bitki kullanımının alışkanlık haline getirilmemesi gerektiği, belirli dönemlerde ve durumlarda kullanılması gerektiği vurgulanmaktadır. Ayrıca bitkilerin doğada birbirleriyle etkileşime girdiği ve bu etkileşimlerin bitkilerin etkilerini değiştirebileceği de konuşulmaktadır.
Bu video, çiriş otu hakkında detaylı bilgi veren eğitici bir içeriktir.. Video, çiriş otunun ne olduğu, özellikleri, faydaları, kullanım alanları ve olası zararları hakkında kapsamlı bilgiler sunmaktadır. İçerikte çiriş otunun tıbbi faydaları (hemoroid, basur, adet söktürücü, idrar söktürücü, saçkıran, egzama, dermatit, bronşit, tüberküloz, amfizem gibi hastalıkların tedavisinde), besin değeri, cilt bakımı, gıda üretimi ve diğer kullanım alanları anlatılmaktadır. Ayrıca çiriş otunun kökleri ve suyunun faydaları, hangi bölgelerde yetiştiği ve sağlık uzmanının tavsiyesiyle kullanılması gerektiği vurgulanmaktadır.
Bu videoda bir konuşmacı, çocuklarda altını ıslatma sorunu ve bitkisel ürünler hakkında bilgi veriyor. Konuşmacı, bu konuda uzmanlık gösteriyor ve izleyicilere bilgi aktarıyor.. Video iki ana bölümden oluşuyor. İlk bölümde çocuklarda altını ıslatma sorununun nedenleri (genetik, psikolojik, aile içi stres) ele alınıyor. İkinci bölümde ise sarı kantaron gibi bitkisel ürünlerin etkinliği ve Türkiye'de satılan bitkisel ürünlerin kalitesi hakkında uyarılar yapılıyor. Konuşmacı, tozdan hap yapmanın etkisiz olduğunu ve bazı firmaların gerçek bitkisel ürünler yerine mısırözü yağı gibi malzemeler kullanarak ticari amaç güttüğünü belirtiyor.
Bu video, bir sunucu ve konuk arasında geçen tıbbi bitkiler ve doğal tedavi yöntemleri hakkında bir sohbet programıdır. Konuk, tıbbi bitkiler konusunda bilgi sahibi biri olarak görünmektedir.. Videoda öncelikle nasır tedavisi için ananas veya domates kullanımı anlatılmaktadır. Ananasın tropik bir meyve olduğu için Türkiye'de bulunamayabileceği için domates alternatifi önerilmektedir. Ayrıca trombosit düşüklüğüne karşı Antep fıstığı ve yeşil mercimek çorbası gibi doğal tedavi yöntemleri de paylaşılmaktadır. Video, soğan kürüne ve tıbbi bitkiler köşesine geçiş yaparak sona ermektedir.
Bu video, yapışkan andız otu hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, bitkinin tarihsel geçmişi, özellikleri, faydaları ve kullanım şekilleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır.. Video, yapışkan andız otunun (karaca ot, pelin otu, bit otu gibi diğer isimleriyle) tarihsel geçmişi ve tıbbi özellikleriyle başlayıp, bitkinin fiziksel özellikleri, yetiştiği bölgeler ve fiyat bilgilerini vermektedir. Ardından bitkinin faydaları (balgam söktürücü, öksürük azaltıcı, diüretik, antifungal, antienflamatuar) detaylı olarak anlatılmakta, özellikle kanser tedavisindeki kullanımı ele alınmaktadır. Son bölümde ise bitkinin hazırlanışı, kullanım şekilleri ve olası yan etkileri hakkında bilgiler verilmektedir.
Bu video, bir röportaj formatında olup, gileboru bitkisinin üretimi ve faydaları hakkında bilgi vermektedir. Konuşmacılar arasında bir işletme sahibi ve çalışanlar bulunmaktadır.. Video, gileboru bitkisinin doğal bitki örtüsü olduğu ve özellikle böbrek rahatsızlıkları, böbrek taşları, şeker ve tansiyon sorunlarına iyi geldiği bilgisiyle başlıyor. Ardından bitkinin hasat edilme, salamura haline getirilmesi ve hazırlanması süreci detaylı olarak anlatılıyor. İşletme sahibi, yılda 30-100 ton gileboru ürettiğini ve bu ürünün meyve ve suyu olarak satıldığını belirtiyor. Ayrıca bitkinin tıbbi faydaları, fiyat bilgileri ve tüketim önerileri de paylaşılıyor.
Bu video, "Tıbbi Bitkiler Köşesi" adlı bir programda Profesör Saraçoğlu'nun tere bitkisinin faydalarını anlattığı bir röportajdır. Program sunucusu ve Profesör Saraçoğlu, tere bitkisinin özellikleri ve kullanım yöntemlerini tartışmaktadır.. Videoda tere bitkisinin balgam söktürücü özelliği, akciğer sağlığı için faydaları ve kullanım şekilleri detaylı olarak anlatılmaktadır. Profesör Saraçoğlu, tere bitkisinin nasıl toplanacağı, nasıl tüketileceği ve hangi rahatsızlıklara iyi geldiği konusunda bilgiler vermektedir. Ayrıca tere bitkisinin amfizem, akciğer kanseri, kronik obstrüktif akciğer hastalığı ve iyi huylu prostat büyümesi gibi rahatsızlıklara karşı önleyici etkisi de vurgulanmaktadır.