Antidepresanlar tedavinin temel ilacıdır, etkileri 15 günde başlar. Eski kuşak antidepresanlar (Tofranil, Anafranil) ucuz ve etkilidir. Yeni kuşak antidepresanlar (Prozac, Lustral, Efexor) daha ekonomiktir
Panik atak, dakikalar içinde zirveye ulaşan yoğun korku ve rahatsızlık hissidir. Çarpıntı, nefes darlığı, terleme, titreme gibi fiziksel belirtiler görülür. Ataklar genellikle 10-20 dakika sürer, bazı vakalarda 60 dakikaya kadar uzayabilir
Bu video, alkol kullanımı ve panik atak arasındaki ilişkiyi açıklayan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, alkolün şeker ihtiva eden bir içecek olduğunu ve sindirim sistemine etkilerini anlatmaktadır. Alkolün metabolize edilmesi, bağırsak florasındaki kandida tarafından glukozun parçalanması ve sindirim sistemindeki disbiyozis, serotonin miktarının düşmesi gibi süreçler açıklanmaktadır. Bu durumlar panik atak riskini artırmaktadır. Video, hem alkol bağımlılığı hem de panik atak rahatsızlığının Bizans metodu ile tedavi edilebileceğini belirterek sonlanmaktadır.
Panik atak, beklenmedik şekilde ortaya çıkan yoğun kaygı durumudur. Fiziksel ve zihinsel belirtilerle kendini gösterir. Genellikle tehdit olmadan, rahat durumlarda ortaya çıkar
Bu video, bir uzmanın panik ataklar hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, panik atakların ne olduğunu ve bu durumla başa çıkma yöntemlerini detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, panik atakların tanımı ve fiziksel rahatsızlıklarla nasıl ayırt edileceği ile başlayıp, çeşitli yönetim tekniklerini detaylandırmaktadır. Beş dört üç iki yöntemi, nefes kontrolü teknikleri, güvenli bir yer hayal etme ve dikkat dağıtım teknikleri gibi pratik yöntemler sunulmaktadır. Ayrıca, panik atakların psikolojik nedenleri ve bunları çözmek için Checklist hazırlama gibi temel çözüm yolları da açıklanmaktadır.. Video, panik atakların bir hastalık değil, zihnin bir uyarı olduğu ve bunları çözmek için arka plandaki psikolojik problemlerin çözülmesi gerektiği mesajıyla sonlanmaktadır. Panik atak yaşayanların doktora gereksiz gitmelerinden kaçınmaları ve bedenlerindeki normal belirtileri yanlış yorumlamadan vazgeçmeleri gerektiği vurgulanmaktadır.
Bu video, 20 yıllık tecrübeye sahip bir uzmanın panik atak konusunda bilgilendirme yaptığı eğitim içeriğidir. Konuşmacı, panik atakların ne olduğunu, nasıl yönetilebileceğini ve tedavi edilebileceğini anlatmaktadır.. Video, panik atakların fiziksel ve psikolojik belirtilerini açıklayarak başlıyor ve bu durumun delirmeye veya ölmeye neden olmadığını vurguluyor. Ardından panik atak anında uygulanabilecek "dört-yedi-sekiz" nefes egzersizi, "üç üç üç" kuralı, güvenli yer hayali ve yürüyüş yapma gibi pratik çözüm yöntemleri detaylı şekilde anlatılıyor.. Konuşmacı ayrıca panik atakların genellikle 10 dakikadan fazla sürmediğini, kalp krizi olmadığını ve hayatın kontrolünü ele geçirmemesi gerektiğini belirtiyor. Video, panik atakların çözümlenebilir bir sorun olduğunu ve gerekirse psikiyatrik yardım alınabileceğini vurgulayarak sonlanıyor.
Bu video, bir konuşmacının panik atak hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir.. Video, panik atakın ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından panik atakların fiziksel ve zihinsel belirtilerini anlatıyor. Konuşmacı, panik atakların somut bir gerekçe olmadan yaşanan, alarm mekanizmasının yanlış çalışması sonucu ortaya çıkan bir durum olduğunu açıklıyor. Daha sonra panik atakların hayat kalitesine etkilerini, sosyal hayattan uzaklaşma ve agorafobi gibi sorunları ele alıyor. Video, panik atakların tedavi edilebilir olduğunu ve psikoterapi ile ilaç tedavisi ile iyileşilebileceğini belirterek sona eriyor.
Ani korku, endişe ve hızlı kalp atışı görülür. Terleme, titreme ve nefes darlığı yaşanır. Göğüs ağrısı, mide bulantısı ve baş dönmesi oluşabilir. Uykunun bölünmesi ve kontrolü kaybetme korkusu görülür
Bu video, panik atak ve panik bozukluğu hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir.. Video, panik atakların fiziksel ve zihinsel belirtilerini detaylı şekilde anlatarak başlar, ardından panik bozukluğunun tanı kriterlerini açıklar. Panik bozukluğunun belirtileri, risk faktörleri ve tedavi yöntemleri (psikoterapi ve ilaç tedavisi) hakkında bilgiler sunulur. Video, panik atak ve panik bozukluğu yaşayanlar için tanı ve tedavi seçenekleri hakkında kapsamlı bir rehber niteliğindedir.
Panik Atak, psikolojik kökenli bir anksiyete bozukluğudur. İlk atak stresli dönemlerde ortaya çıkar. Hastalık tamamen tedavi edilebilir ve geçebilir
Yemek yerken nefes borusuna kaçma ve boğulma korkusu yaşanıyor. Uzun çubuk makarna, yaprak sarması ve sert etlerde sorun görülüyor. Hap yutamama ve ağrı kesici kullanamama durumu mevcut
Bu video, travma konusunda uzman bir kişinin panik atak hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, panik atakların travma olarak görülmesi gerektiğini vurguluyor.. Video, panik atakların ne olduğunu, belirtilerini ve neden oluştuğunu açıklıyor. Panik atakların kısa süreli (20-30 dakika) bir travma olduğu, bedensel (çarpıntı, sıkışma, terleme, boğulma hissi) ve duygusal (kaygı, korku, dehşet) belirtileri olduğu anlatılıyor. Ayrıca panik atakla panik bozukluğu arasındaki farklar da ele alınıyor. Video, bir serinin parçası olup, sonraki videoda panik atakların nedenleri anlatılacağı belirtiliyor.
Bu video, bir kişinin panik durumunda ne yapması gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunduğu kısa bir içeriktir.. Videoda, panik durumunda panik yapmanın yerine kışlanacak ve göbek atacağını belirterek, bu durumda ne yapması gerektiğini sorguluyor. İçerik, panik durumunda doğru tepki vermenin önemini vurguluyor.
Bu video, ünlü isimlerin gizli sağlık sorunlarını anlatan bir bilgilendirme içeriğidir. Seda Sayan, Hadise, Sertap Erener, Sezen Aksu, Ajda Pekkan, Arda Kural, Mehmet Ali Erbil, Bensu Soral, Cem Yılmaz, Aslı Enver, Beren Saat, Kıvanç Tatlıtuğ, Serdar Ortaç, Yıldız Tilbe, Kayahan, Nur Yerlitaş, Meryem Uzerli, Deniz Uğur, Arzum Ona, Umut Akyürek, Tuba Özay, Gökhan Özoğuz, Filiz Akın, Ebru Gündeş ve Defne Samyeli gibi birçok ünlü ismin hastalıkları hakkında bilgiler sunulmaktadır.. Video, her bir ünlü ismin yaşadığı hastalığı, tedavi sürecini ve sağlık durumlarını kronolojik olarak anlatmaktadır. Bazı ünlülerin kanser, panik atak, kalp hastalığı, şizofreni, disleksi, uyku apnesi, MS hastalığı, tükenmişlik sendromu, fibromiyalji, vertigo, beyin tümörü ve beyin damarlarında oluşan baloncuk gibi çeşitli sağlık sorunlarıyla mücadele ettiği belirtilmektedir.
Bu video, bir eğitmen tarafından deniz kenarında çekilen, araç kullanma korkusu, sınav stresi ve panik atak konularını ele alan bir eğitim içeriğidir.. Video, araç kullanma korkusunun ve sınav stresinin araç kullanma sürecindeki etkisini açıklamaktadır. Eğitmen, araç kullanma eğitiminin %70'ini psikoloji, %30'unu ise pratik bilgiler oluşturduğunu vurgulamaktadır. Ayrıca sınav sürecinde karşılaşılabilecek parkurlar (paralel park, Lpark, yokuş kalkış, geri geri ve trafik içinde genel gidişler) ve sınav stratejileri hakkında bilgiler verilmektedir. Video, sınav stresinin nasıl yönetilebileceği ve sınavda başarısız olunması durumunda ne yapılacağı konusunda pratik tavsiyeler sunmaktadır.
Bu video, bir Türk dizisinin bölümüdür. Videoda Sadi, Kumru, Muammer Hoca (psikiyatrist), Tuna, Deniz, Aynur ve Şenol gibi karakterler yer almaktadır.. Video, iki ana hikaye hattını takip etmektedir. İlk olarak Sadi'nin zorlu çocukluk geçmişi ve panik atak tedavisi, ardından Kumru'nun babaannesiyle yaşadığı hayat ve babaannesinin hastalanması sonrası Şenol'a emanet edilmesi anlatılmaktadır. Hikayeler, psikolojik destek, aile bağları ve hayatın beklenmedik yönleri gibi temalar etrafında şekillenmektedir.. Videoda ayrıca panik atakların belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgiler verilmekte, karakterlerin kişisel hayatları ve ilişkileri detaylı şekilde işlenmektedir. Sadi'nin İstanbul'a gelişinden, babasının ikinci bir eşi almasından ve annesinin ölümünden sonra yaşadığı zorluklar, Kumru'nun babaannesiyle yaşadığı mutlu anlar ve ayrılık süreci gibi duygusal sahneler yer almaktadır.
Bu video, bir kişinin duygularını kaybetmesi ve bunun sonucunda yaşadığı durumu anlatan kısa bir film veya dizi sahnesidir.. Videoda bir kişi duygularını kaybettiğini fark ederek polise haber verir. "Tüm duygularım firar" diyerek duygularını kaybettiğini belirtir ve "üstümüze koşuyolar, ellerinde silahla" ifadesiyle tehlikeli bir durumun olduğunu anlatır. Video, duygusal bir kayıp ve bunun sonucunda yaşanan panik durumunu konu alır.
Bu video, panik atak ve panik bozukluğu hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, bu psikiyatrik rahatsızlıkların ne olduğunu, belirtilerini, nedenlerini ve tedavi yöntemlerini detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, panik atakın tanımı ve belirtileriyle başlayıp, panik atakın nedenleri, kimlerde görüldüğü ve panik bozukluğu ile arasındaki farkları açıklamaktadır. Ardından panik atak tedavisi yöntemleri, ilaç tedavisi ve terapi seçenekleri hakkında bilgiler verilmektedir. Video, panik atak ve panik bozukluğu hakkında kapsamlı bir kaynak niteliğindedir.