Nasserette'nin Ketojenik Diyet Deneyimi ve Zihinsel Sağlık Yolculuğu
Bu videoda Nasserette, 17 yıllık psikiyatrik ebeveynlik deneyimine ve kendi zihinsel sağlık yolculuğunu anlatıyor. Kendisi bir mental sağlık koçu olarak çalışmakta ve 30 yaşında hipothyroid belirtileri nedeniyle bipolar bozukluk teşhisi almış.. Nasserette, 13 yıllık bir süreçte 10 farklı ilaç denediğini ve sonunda metazepin, lithium ve hipothyroid ilaçlarıyla stabilize olduğunu anlatıyor. Ancak bu ilaçların yan etkileri nedeniyle metabolik tedaviler ve ketojenik diyet uygulamaya başladığını, bu sayede ilaçlardan kurtulduğunu, 20 kilo verdiğini ve zihinsel sağlığını iyileştirdiğini paylaşıyor. Video, Nasserette'nin bu deneyimlerin sonucunda kendi işini kurması ve insanlara yardımcı olma fırsatı bulmasıyla sona eriyor.
- youtube.com