Bu video, uyuşturucu satışı ve kullanımını konu alan bir dramatik anlatımdır. Videoda Mustafa adında bir karakter ve onunla etkileşime giren diğer karakterler yer almaktadır.. Video, uyuşturucu satışı yapmak isteyen kişilerin diyaloglarıyla başlayıp, Mustafa'nın uyuşturucu kullanımının etkilerini göstermektedir. Mustafa'nın gözlerinin kırmızı olması ve sürekli uykudan uykuya geçmesi uyuşturucu kullanımının fiziksel etkilerini göstermektedir. Videonun sonunda, Mustafa'yı durdurmaya çalışan kişilerin ona akıl vermesi ve Mustafa'nın tepkisi gösterilmektedir. Ayrıca, Mustafa'nın okulun arka tarafında ve inşaatın çatısında uyuşturucu kullandığı bilgisi de paylaşılmaktadır.
Bu video, altı yıldır beslenme alanında içerik üreten ve online beslenme danışmanlığı hizmeti veren bir kişinin, bir hafta boyunca sadece fast food ile beslenme deneyimini anlattığı bir vlog formatındadır.. Videoda, konuşmacı iki haftalık temiz beslenmenin ardından bir hafta boyunca sadece fast food ile beslenmeye karar verir ve bu süreçte yaşadığı fiziksel ve duygusal değişimleri kronolojik olarak paylaşır. Deney sırasında şişkinlik, mide bulantısı, yorgunluk, sindirim sorunları, yüz şişmesi, mineral dengesizliği, tansiyon yükselmesi, kan şekeri dengesizliği, stres ve sinirlilik gibi olumsuz etkiler gözlemlenir.. Deney sonunda konuşmacı 4 kilo alır ve kan tahlillerinde LDL kolesterolde artış, HDL kolesterolde düşüş gözlemlenir. Ayrıca fast foodların fıtalat içerdiği ve hormon sistemine etki ederek doğurganlığı azaltabileceği bilgisi de paylaşılır. Video, fast food tüketiminin kısa sürede bile vücut üzerindeki olumsuz etkilerini göstererek sağlıklı beslenmenin önemini vurgulamaktadır.
Stent takıldıktan sonra alkol tüketimi genellikle sakıncalı değildir. Doktor, kan sulandırıcıların dozajını ve alkol tüketimini değerlendirir. Alkol, kanın pıhtılaşmasını artırabilir ve kalp hastalıklarına neden olabilir
Masa tenisi 2-4 kişi ile oynanan, ağlı masada oynanan bir spordur. 1880'lerde İngiliz ordusu tarafından oynanmış, 1920'lerde Türkiye'de yaygınlaşmıştır. Özel hazırlanmış dikdörtgen masa ve 2.7 gr plastik top kullanılır
Kalp atış hızı ve kan basıncı yükselir, damarlar belirginleşir. Geçmiş tartışmalar bağışıklık sistemini 6 saat zayıflatır. Stres hormonları metabolizmayı etkileyerek çeşitli sağlık sorunlarına yol açar. Hafıza olumsuz etkilenir, söylenenler sonradan unutulabilir. Sürekli bağırma kronik ağrılara neden olabilir
Bu video, bir sağlık uzmanının büyük memenin vücut üzerindeki olumsuz etkilerini anlattığı eğitici bir içeriktir.. Video, "domino taşı etkisi" olarak adlandırılan sağlık sorununu açıklayarak başlıyor ve büyük memenin omurga, sırt, bel ve boyun üzerindeki olumsuz etkilerini detaylı şekilde anlatıyor. Konuşmacı, büyük memenin omurga kamburlaşması, belin içeri girmesi, boyun açısının daralması gibi fiziksel sorunlara yol açtığını ve bu sorunların yaş ilerledikçe osteoporoz, sinir sıkışması ve kas zayıflaması gibi daha ciddi sağlık sorunlarına dönüşebileceğini açıklıyor. Video boyunca bir kadın bedeni iskeleti üzerinden görsel örnekler de sunuluyor.
1789'da Abraham Gottlob Werner tarafından keşfedilen kahverengi Kuvars taşıdır. Madagaskar, Hindistan ve Sri Lanka'da yaygın bulunur. İçinde mavi asbest içeren hava boşlukları vardır. Kabaşon kesimle kedi gözü şeklinde ışıldar. Ortasında gümüş şerit (Chatoyancy) bulunur
Günde sekiz saatten fazla oturmak obezite ve sigara riski taşır. Kan akışını yavaşlatarak kalp hastalıkları ve pıhtı riskini artırır. Sindirim sistemini etkileyerek şişkinlik ve bağırsak sorunlarına yol açar. Solunum fonksiyonunu bozarak oksijen tüketimini azaltır. Omurga ve postür sağlığını olumsuz etkileyerek bel fıtığı riski oluşturur
Kan bağışı sonrası kan hacminde geçici azalma olur. Vücut sıvı dengesini yeniden sağlamak için çalışmaya başlar. Baş dönmesi ve hafif sersemlik yaşanabilir. Demir eksikliği görülebilir, takviye gerekebilir
Bu video, bir anne ve oğlu tarafından paylaşılan 10 günlük oruç sürecinin günlük raporlarını içeren bir vlog formatındadır. Anlatıcı, bir yıl önce sağlıklı beslenmeye başlamış ve annesini de bu yolda etkilemiştir.. Video, oruç sürecinin ilk gününden son gününe kadar olan günlük deneyimleri kronolojik olarak sunmaktadır. Her gün için enerji seviyesi, kilo kaybı ve vücut tepkileri hakkında detaylı bilgiler verilmektedir. Anlatıcı, ilk gün 79 kg başlayıp 10 gün sonunda 4 kg kaybettiğini belirtirken, annesi de bu süreçte 20 kilo vermiş ve ilaç kullanımını azaltmıştır.. Videoda oruç sürecinde yaşanan fiziksel etkiler (terleme, enerji düşüşü, ağız yaraları, baş ağrısı, mide bulantısı) detaylı şekilde anlatılmakta ve sağlıklı beslenme ile spor yapmanın oruç sürecini kolaylaştırdığı vurgulanmaktadır.
Bu video, hentbol sporu hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. İlk bölümde hentbolcular, antrenörler ve spor uzmanları hentbolun temel özelliklerini anlatırken, ikinci bölümde solo oyun kurucu pozisyonunda oynayan bir hentbolcu ile röportaj yapılmaktadır.. Video, hentbolun ne olduğu, tarihçesi, kuralları ve oynanış şekli hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. İlk bölümde hentbolun 7-14 kişiyle oynanan, elle ve topla kaleye şut atma şeklinde bir spor olduğu, 7 mevki olduğu ve 1848'de Danimarkalı bir beden eğitimi öğretmeni tarafından geliştirildiği anlatılmaktadır. İkinci bölümde ise sporcu kendi sevdiği hareketleri, örnek aldığı sporcuları ve gelecek hedeflerini paylaşıyor.. Videoda ayrıca hentbolun fiziksel ve zihinsel faydaları, antrenman rutinleri, ceza kuralları ve saha özellikleri gibi konular da ele alınmaktadır. Sporcu, A milli takımda oynamak, yurt dışına çıkma ve akademik başarıyla birlikte spor yapmak gibi gelecek hedeflerini de belirtmektedir.
Bu video, bir konuşmacının namazın vücut sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini anlattığı bir dini içerik sunmaktadır. Konuşmacı, Ayasofya'da namaz kılan bir jimnastik mütehassısının deneyimini paylaşmaktadır.. Videoda, namazın vücut üzerindeki fiziksel etkileri vurgulanmaktadır. Konuşmacı, namazın dört rekatta öğlen veya ikindi namazı olarak zannedildiğini, ancak tahiyyatta oturunca tercümanın "vücudun eklem kas şeylerinde hiç çalıştırılmayan yer kalmadı" diyerek namazın vücut sağlığına olan olumlu etkisini anlatmaktadır. Video, namazın sadece dini bir ibadet olmadığını, aynı zamanda vücut sağlığı için de faydalı olduğunu vurgulamaktadır.
Bu video, bir eczanenin kamerasından alınan patlama olayının görüntülerini analiz eden bir belgesel formatındadır.. Video, patlama olayının farklı açılardan çekilmiş kamera görüntülerini göstererek, patlamanın fiziksel etkilerini açıklamaktadır. Önce ışık, ardından şok dalgası ve toz bulutu olarak patlamanın aşamaları gösterilmektedir. Ayrıca, patlamanın camları esnettiği ve şok dalgasının can kaybına yol açtığı bilgisi de paylaşılmaktadır. Video, patlama olayının genel şablonunu vurgulayarak, farklı açılardan alınan görüntüleri tekrar göstererek izleyicilere daha iyi anlamaları için yardımcı olmaktadır.
Bu video, bir kişinin kişisel deneyimlerini paylaşarak tokadın fiziksel etkilerini açıklayan eğitici bir içeriktir.. Videoda konuşmacı, babasından aldığı tokat deneyimini anlatarak başlıyor ve bu tokat sırasında yaşanan fiziksel değişimleri açıklıyor. Tokadın atıldığı anda elin durması, kinetik enerjinin kaybolmaması ve bu enerjinin ısı enerjisine dönüşmesi sonucu yanağın kızarması ve soğutulması süreci detaylı olarak anlatılıyor. Ayrıca madde ve enerjinin kaybolmadığı kainatta, tokadın fiziksel etkileri bilimsel bir açıdan açıklanıyor.
Bu video, hipnozun fiziksel etkilerini anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Videoda Terence Was, Paltosun, Boru, Borad ve Headfield gibi hipnoterapistlerin çalışmaları ve deneyleri paylaşılmaktadır.. Video, hipnoz sırasında kişinin fiziksel olarak nasıl etkilenebileceğini çeşitli örneklerle açıklamaktadır. Hipnoz altındaki kişilerin fiziksel tepkiler göstermesi, telkinlerle nabız ve tansiyon değişiklikleri, terleme, yanma hissi gibi fiziksel belirtilerin oluşması gibi örnekler verilmektedir. Bu örnekler, hipnoz sırasında görme, duyma, dokunma gibi algıların oluşması için dış dünyaya ihtiyaç olmadığını göstermektedir.
Bu video, uçak uçuşlarında yaşanabilecek acil durumlar ve yolcuların fiziksel durumları hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, uçak güvenliği ve uçuş sırasında yaşanan fiziksel etkiler üzerine odaklanmaktadır.. Video, uçak pencerelerinin yapısı ve basınç kaybı riskiyle başlayıp, yangın durumları, oksijen maskeleri ve uçuş sırasında yaşanan fiziksel etkileri (baş ağrısı, kuruluk, soğuk algınlığı, gaz artışı, yorgunluk) detaylı şekilde anlatmaktadır. Ayrıca uçuş sırasında yolcuların dikkat etmesi gereken hususlar, yasak eşyalar ve uçuş görevlilerinin görevleri hakkında bilgiler sunulmaktadır. Video, uçak uçuşlarında yaşanabilecek olası durumları ve bunlara karşı alınabilecek önlemleri öğrenmek isteyenler için faydalı bir kaynaktır.
Bu video, Barbie adlı bir içerik üreticisinin ekibiyle birlikte eksi 20 dereceye girme deneyimini gösteren bir vlog formatındadır. Videoda Barbie, Caner, Umut ve diğer ekip üyeleri yer almaktadır.. Videoda, eksi 20 dereceye girme riski ve tehlikeleri anlatılmakta, ardından ekip üyeleri sıfır dereceye girerek bir yarışma yapmaktadır. Her beş dakikada bir ödül ve ceza (kolonya sürme, buz sürme, soğuk su içme, dondurma yemek) verilmektedir. Ekip üyeleri soğuk ortamda titreme, uyuşma, morarma gibi soğuk etkileri deneyimlemekte ve sonunda Barbie en uzun süre (10 dakika) soğuk ortamda durabilmektedir. Video, soğuk ortamda yaşanan tehlikeleri ve fiziksel etkileri göstermektedir.
Bu video, bacak üstüne atmanın vücut üzerindeki olumsuz etkilerini gösteren bir eğitim içeriğidir.. Video, bacak üstüne atmanın bacak arkasındaki damar, sinir ve kaslarda gerginlik yarattığını açıklamaktadır. Ayrıca otururken bel, basen bölgesi, kalça, diz ve ayaklarda gerginlik, sinir sıkışmaları ve hareket kısıtlamaları yaratabileceğini belirtmektedir. Video, bu olumsuz etkileri önlemek için dik durma ve sırtınızı koltuğa yaslama gibi doğru oturma pozisyonlarını önermektedir.
Bu videoda bir kişi, bir arkadaşının steroid kullanımı sonrası yaşadığı sorunları anlatıyor. Arkadaşı üç-dört aydır steroid kullanmayı bırakmış, ancak artık sağlıklı bir hayat yaşamak istiyor.. Video, steroid kullanımının fiziksel ve psikolojik etkilerini ele alıyor. Konuşmacı, steroid kullanımı sonrası vücut ağırlığının ani değişimi, özgüven kaybı ve sosyal ilişkilerde yaşanan sorunları anlatıyor. Ayrıca, steroid kullanımı sonrası geri dönüşün zorluğunu vurgulayarak, endokrin uzmana danışmanın ve yavaş yavaş iyileşme sürecinin önemini belirtiyor.