Terapi

Evet, şema terapi Madalyon Psikiyatri Merkezi'nde mevcuttur. Şema terapisi, Madalyon Psikiyatri Merkezi'nde kronik duygusal ve ilişki sorunları olan bireylerin kişilik dinamiklerinde değişim yaratmak için uygulanan bilimsel bilgilere dayalı bir yaklaşımdır. Madalyon Psikiyatri Merkezi, 2005 yılında Ankara'da kurulmuş, Sağlık Bakanlığı ruhsatlı ve SGK anlaşmalı, halen Ankara ve İstanbul'da yılda 250.000 danışana hizmet veren, kadrosunda 100'e yakın psikiyatrist ve psikolog bulunduran bir psikiyatri merkezidir. Şema terapiye uygun olup olmadığınızın tespiti ve tedavi için bir psikoterapistten yardım almanız önerilir.

Meksika masajı, eski Maya ve Aztek şifa uygulamalarından teknikler içerir. Bu masajın bazı faydaları: Dolaşımı iyileştirme. Kas gerginliğini azaltma. Spiritüel denge sağlama. Meksika masajı, çeşitli bitkisel yağlar ve balmalar da içerebilir. Masaj terapisi alırken, nitelikli ve deneyimli bir uygulayıcı seçmek önemlidir.

Postural drenaj, her pozisyon için 3-5 dakika sürecek şekilde uygulanır. Toplam uygulama süresi ise 30-60 dakikayı geçmemelidir.

Sünger merdivenin bazı işlevleri: Motor becerilerin gelişimi. Denge ve koordinasyon. Sosyal beceri gelişimi. Yaratıcılık ve mantıksal düşünme. Duyusal gelişim. Sünger merdiven, genellikle anaokulu, kreş ve özel eğitim merkezlerinde kullanılır.

Madalyon Psikiyatri Merkezi'ne aile, çocuk, ergen ve yetişkinler başvurabilir. Merkezde yetişkin psikiyatrisi, çocuk ve ergen psikiyatrisi hizmetleri sunulmaktadır. Madalyon Psikiyatri Merkezi'ne başvurabilecek kişiler arasında ayrıca kurumlar ve çalışanlar da bulunmaktadır.

Sanal gerçeklik (VR) beyni çeşitli şekillerde etkileyebilir: Artırılmış hafıza ve öğrenme: VR, bilgilerin daha etkili bir şekilde öğrenilmesini ve hatırlanmasını sağlayarak hafızayı güçlendirebilir. Nöroplastisite: VR, beynin nöroplastisitesini artırarak yeni sinir bağlantılarının oluşmasını teşvik eder, bu da öğrenme kapasitesini artırır ve bilişsel işlevleri geliştirir. Algı ve dikkat: VR, beynin algısını değiştirebilir ve dikkat ile odaklanma becerilerini geliştirebilir. Duygusal düzenleme: VR, duygusal tepkilerin daha iyi yönetilmesine ve stres seviyelerinin azaltılmasına yardımcı olabilir. Fiziksel ve psikolojik yan etkiler: Uzun süreli VR kullanımı, hareket hastalığı, yorgunluk, sanal gerçeklik bağımlılığı ve sosyal izolasyon gibi sorunlara yol açabilir. VR'nin beyin üzerindeki etkileri, teknolojinin nasıl kullanıldığına, kullanıcıların deneyimlerine ve beynin bilgiyi işleme şekline bağlı olarak değişebilir.

Kekemeliğin nedenleri tam olarak bilinemese de, bazı olası sebepler şunlardır: Genetik faktörler. Dil ve konuşma kaslarında yaşanan problemler. Beyin aktivitesindeki farklılıklar. Stres ve duygusal travma. Kekemeliğin tedavisi için çeşitli yöntemler uygulanabilir: Konuşma terapisi. Bilişsel davranışçı terapi. Elektronik cihazlar. Kekemelik sorunu yaşayan kişilerin bir konuşma terapistine veya dil ve konuşma bozuklukları uzmanına başvurması önerilir.

Baş ağrısı için kullanılabilecek bazı masaj aletleri şunlardır: Mobil Şarjlı Yoğurmalı Isıtmalı Kafa Masaj Aleti. TB Baş Ağrıları İçin Profesyonel Masaj Aleti. Masaj aletlerinin kullanımı öncesinde bir uzmana danışılması önerilir. Baş ağrısı tedavisi için diğer yöntemler arasında soğuk veya sıcak kompres uygulamak, dinlenmek, sıvı tüketmek ve hafif masaj yapmak yer alır.

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisinin ilk seansı genellikle şu adımları içerir: Tanışma ve genel değerlendirme. EMDR sürecinin planlanması. Hazırlık. İlk seansta, travmalarla hemen yüzleşmek yerine, danışanın kendini hazır hissetmesi için bir hazırlık süreci uygulanabilir. EMDR terapisi, belirli bir anının işlenmesinin genellikle birkaç seans içinde tamamlandığı bir yaklaşım sunar. EMDR terapisi yalnızca uzman kişiler tarafından uygulanmalıdır.

Evet, müzik terapisi ameliyat sonrası ağrıyı azaltabilir. Kaliforniya Northstate Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden araştırmacıların 2024 yılında Amerikan Cerrahlar Koleji’nin (ACS) 2024 Klinik Kongresi'nde sunduğu çalışmaya göre, ameliyat sonrası müzik dinleyen hastaların ağrılarında istatistiksel olarak anlamlı bir azalma gözlemlenmiştir. Müzik terapisinin ağrı üzerindeki olumlu etkileri şu şekilde açıklanabilir: Endorfin salınımı: Müzik, enkefalin ve endorfin salınımına neden olarak ağrının düzeyinin azalmasını sağlar. Dikkati başka yöne çekme: Müzik, hastayı ağrılı uyaranlardan uzaklaştırıp, gevşemeyi başlatmaya yardımcı olur. Ancak, müzik terapisi uygulamasının etkileri kişiden kişiye değişebilir ve kesin sonuçlar için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Boş sandalye tekniği, genellikle Gestalt terapisi ve psikoterapi süreçlerinde kullanılır. Kullanım alanları: İlişkisel sorunlar. Kaygı ve stres yönetimi. Travma ve bastırılmış duygular. Empati ve anlayış geliştirme. Kişisel gelişim ve farkındalık. Ayrıca, aile terapisi, çift terapisi ve grup terapisi gibi farklı terapi türlerinde de boş sandalye tekniğinden faydalanılabilir.

Mindfulness temelli terapiler, bireylerin anı yaşama becerilerini geliştirmelerine, stresle başa çıkmalarına ve duygusal esneklik kazanmalarına yardımcı olmayı amaçlar. Bazı mindfulness temelli terapiler: Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR). Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MBCT). Duygusal Farkındalık Terapisi. Mindfulness temelli terapiler, anksiyete, depresyon ve yeme bozuklukları gibi çeşitli ruhsal sorunların tedavisinde de kullanılabilir.

Eskişehir Gelişim Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezi (ESGEM), özel gereksinimlere sahip bireylerin gelişimini desteklemek ve daha bağımsız bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak amacıyla kurulmuştur. ESGEM'in bazı hizmet alanları: işitme yetersizliği; disleksi; floortime; ergoterapi; dil ve konuşma güçlüğü; duyu bütünleme terapisi; dikkat eksikliği ve hiperaktivite; özel öğrenme güçlüğü; yaygın gelişimsel bozukluklar; fiziksel yetersizlik ve gelişimsel yetersizlik. Ayrıca, merkez yaz okulu ve aile danışmanlığı gibi hizmetler de sunmaktadır.

Mikro akım cihazı, düşük voltajlı elektrik akımları kullanarak cilt ve kasları çalıştırır. Çalışma prensibi: ATP üretimi: Mikro akımlar, hücrelerde enerji transferi için gerekli olan adenozin trifosfat (ATP) üretimini artırır. Kolajen uyarımı: Artan ATP, kolajen ve elastin üretimini teşvik eder. Dolaşım iyileştirme: Elektrik akımları, kan damarlarını genişleterek dokulara kan akışını artırır. Ağrı azaltma: Endorfin salınımını uyararak ağrıyı hafifletir. Kas gevşemesi: Gergin kasların gevşemesine yardımcı olur. Mikro akım cihazları, cilt iletkenliğine göre akımı ayarlayan Anti-Shock System gibi teknolojilerle donatılabilir. Kalp pili veya kalp rahatsızlığı olan kişiler ile hamile kadınların mikro akım tedavisinden kaçınmaları önerilir.

Mod terapisi, özellikle kişilik bozuklukları, travma sonrası stres bozukluğu ve karmaşık psikolojik sorunlarla başa çıkan bireylerde kullanılır. Bazı kişilik bozukluklarında mod terapisinin kullanıldığı durumlar: Sınır kişilik bozukluğu. Mod terapisi, bireyin içsel çatışmalarını analiz ederek, olumsuz modları tanımasını ve sağlıklı yetişkin moduna ulaşmasını hedefler. Mod terapisi gibi psikolojik destek gerektiren durumlarda uzman bir terapistten yardım alınması önerilir.

2 yaşındaki çocuğun konuşmaması durumunda yapılması gerekenler: Uzmana danışmak: Konuşma sorununun kaynağının belirlenmesi için çocuk psikiyatrisi veya çocuk nörolojisine başvurulmalıdır. Dil gelişimini desteklemek: Resimli kitaplara bakmak, kısa şarkılar söylemek, jest ve mimikleri taklit etmesini istemek, düzgün cümleler kurmak gibi aktiviteler yapılabilir. Televizyon ve tablet süresini sınırlamak: Uzun süre televizyon veya tablet kullanımı dil gelişimini olumsuz etkileyebilir. Oyun oynamak: Oyun, çocukların kendini ifade etmesine ve dil gelişimine katkı sağlar. Göz teması ve ilgi: Çocuğun ilgisini takip etmek ve onunla göz hizasında iletişim kurmak önemlidir. Her çocuğun gelişimi farklıdır, bu nedenle en doğru adımları atmak için uzman bir görüş almak önemlidir.

Çamur banyosunun bazı faydaları: Cilt sağlığını destekler. Ağrı ve stresi azaltır. Kan dolaşımını iyileştirir. Romatizma ve artrite karşı etkilidir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Cilt hastalıklarına iyi gelir. Detoks etkisi sağlar. Çamur banyosu yapmadan önce, özellikle kronik hastalığı veya yüksek tansiyon, kalp rahatsızlığı gibi sağlık sorunları olanlar için doktor onayı alınması önerilir.

Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), çeşitli psikolojik sorunların tedavisinde etkili olabilir: Depresyon; Anksiyete bozuklukları; Psikoz; Madde kullanım bozukluğu; Kronik ağrı; Obsesif-kompulsif bozukluk; Yeme bozuklukları; Stres; Travma sonrası stres bozukluğu. ACT, zihinsel esneklik, farkındalık ve zorluklarla başa çıkma becerilerini geliştirerek yaşam kalitesini artırmayı hedefler.

Mozart Etkisi kitabı, müziğin insan ve canlılar üzerindeki etkilerini ele alır. Kitapta işlenen bazı konular: Belirli ses, ton ve ritimlerin etkisi. Müzik terapisinin kullanım alanları. Anne karnından itibaren müziğin etkisi. Kolay uygulanabilir egzersizler. Ancak, "Mozart Etkisi" olarak adlandırılan bu iddiaların bilimsel olarak kesin bir şekilde kanıtlanmadığını unutmamak gerekir.

Bilişsel davranışçı terapi (BDT) ebeveyn danışmanlığı, çocukların ve ergenlerin düşünce, duygu ve davranışları arasındaki ilişkiyi anlamalarına yardımcı olmayı hedefler. BDT ebeveyn danışmanlığının bazı amaçları: Ebeveyn eğitimi: Çocuk yetiştirme konusunda bilgi ve stratejiler sunmak. Eş/evlilik danışmanlığı: Aile içi ilişkileri güçlendirmek. Cinsel terapi: Aile içi cinsel sorunları ele almak. BDT, depresyon, anksiyete, yeme bozuklukları gibi çeşitli psikolojik sorunların tedavisinde kullanılır.