Kaslar

Kırmızı renkli olan kas, çizgili (iskelet) kas olarak da bilinen, istemli çalışan kaslardır. Bu kaslar, boyun, kol, bacak ve parmak gibi organların hareket etmesini sağlar. Çizgili kaslar, hızlı çalışır ancak çabuk yorulur.

Stapedius kası, orta kulakta bulunan ve işitme sürecinde önemli bir rol oynayan küçük bir kastır. Başlıca işlevleri: Ses titreşimlerinin iç kulağa aktarımını düzenleme. Akustik refleksle koruma. Stapedius kasına verilen hasar, işitme kaybına ve diğer işitsel sorunlara yol açabilir.

Hayır, kulakçıklar ve karıncıklar aynı anda kasılmaz. Kalp döngüsünde, kulakçıklar aynı anda kasılırken karıncıklar gevşer. Bu koordinasyon, kanın vücuda verimli bir şekilde pompalanmasını sağlar.

Üretral sfinkterin görevi, idrar akışını kontrol etmektir. İki tür üretral sfinkter vardır: 1. İç Üretral Sfinkter: Sadece erkekte bulunur, mesanenin alt kısmında yer alır. Otonom sinir sistemi kontrolündedir ve istemsiz çalışır. Boşalma sırasında meninin mesaneye girmesini engeller. 2. Dış Üretral Sfinkter: Hem erkekte hem de dişide bulunur. Somatik sinir sistemi kontrolündedir ve istemli çalışır. İdrar yapma üzerinde bilinçli kontrol sağlar.

Kalça dış rotasyon ve abdüksiyonunu sağlayan bazı kaslar: Gluteus maximus. Tensor fascia lata. Piriformis. Obturator internus ve gemellus kasları. Addüktör magnus. Ayrıca, gluteus medius ve minimus kasları da abdüksiyon ve dış rotasyona katkıda bulunur.

Trapezus kelimesi farklı bağlamlarda farklı anlamlara gelebilir: Kas adı. Antik kent adı. Latince kelime.

Eksternal (dış) ve internal (iç) interkostal kaslar, kaburgalar arasında yer alan kaslardır. Eksternal interkostal kaslar: Kaburgaların arasında, internal interkostal kasların üzerinde konumlanır. Kasıldığında göğüs kafesi hem yanlara hem de ileri doğru hacim kazanır, sternum yukarı ve ileri yönde hareket eder. Normal solunumda inaktiftir, ancak derin nefes alırken aktif hale gelir. Internal (iç) interkostal kaslar: Eksternal interkostalların altında yer alır. Lifleri, kostal olukların tabanlarından, alttaki kaburgaların üst sınırlarına uzanır. Kaburga gövdelerine ve kostal kartilajlara bağlanır. Inspirasyon yerine ekspirasyonda görevlidir ve eksternal interkostallara göre daha zayıftır.

Bacakları kendine çekmek, yani dizleri göğse çekmek, quadriceps, hamstring ve gluteus gibi bacak kaslarının güçlenmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, bacak kaslarını esnetmek ve germek için yapılan egzersizler, kas sertliğini azaltır, yorgunluğu giderir ve spor sırasında yaralanma riskini düşürür. Bacak kaslarını çalıştırmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.

Destek ve hareket sistemi iskelet modeli, insan vücudundaki iskelet sisteminin kemik, kıkırdak ve eklemlerden oluşan yapısını ve bu yapının işlevlerini gösteren bir modeldir. İskelet sisteminin temel görevleri: Destek sağlama. Koruma. Hareket. Mineral depolama. Kan hücresi üretimi. İskelet sistemi üç ana gruba ayrılan kemiklerden oluşur: 1. Uzun kemikler. 2. Kısa kemikler. 3. Yassı kemikler. Eklemler, kemiklerin birbiriyle birleştiği noktalardır ve hareket etmeyi kolaylaştırır.

Motor uç plak, motor sinirlerin aksonlarının dallanarak kas telleri üzerinde oluşturduğu bağlantı bölgesidir. Aynı zamanda, bir çeşit sinaps olarak da tanımlanabilir.

Derin sırt kasları, omurgaya yakın pozisyonda konumlanıp omurga yapısını destekleyen kaslardır. Derin sırt kasları arasında şunlar bulunur: M. transversospinales (postural kaslar). M. erector spinae (m. sacrospinalis). Ayrıca, derin ense kasları da derin sırt kasları arasında yer alır ve bu kaslar arasında M. rectus capitis posterior major, M. rectus capitis posterior minor, M. obliquus capitis superior ve M. obliquus capitis superior bulunur.

İnsan vücudunda en hızlı büyüyen şey kemik iliğidir. Ayrıca, vücutta en hızlı gelişen kas gruplarının bacak kasları, özellikle quadriceps (ön bacak kasları) ve hamstring (arka bacak kasları) olduğu belirtilmektedir. Vücutta en hızlı büyüyen şeyin ne olduğuna dair kesin bilgi, farklı kaynaklara göre değişiklik gösterebilir.

Orta göğüste bulunan bazı kaslar: Pectoralis major (pektoralis majör). Pectoralis minor (pektoralis minör). Serratus anterior. Ayrıca, nefes almaya yardımcı olan intercostal kaslar da orta göğüste bulunur.

Ayağa dorsifleksiyon yaptıran kaslar şunlardır: Tibialis anterior; Ekstansör digitorum longus; Peroneal (fibularis) kaslar. Bu kaslar, ayağın ön kısmını yukarı kaldırır ve ayak bileği ekleminin stabilize edilmesine yardımcı olur.

Gluteus maximus (kalça kası), bacaktaki en büyük kastır. Kalça kası, toplam vücut kas kütlesinin yaklaşık %15'ini oluşturabilir.

Göz kasları, gözün hareketini kontrol eden altı adet kastır. Bu kaslar şunlardır: 1. Üst rektus kası (rectus superioris). 2. İç rektus kası (rectus medialis). 3. Alt rektus kası (rectus inferioris). 4. Dış rektus kası (rectus lateralis). 5. Üst oblik kas (oblique superioris). 6. Alt oblik kas (oblique inferioris). Bu kasların hareketlerini beyin, 3 kranyal sinir yardımıyla yönetir.

Bulaşıkları yıkarken ön kol kasları (forearm) çalışır.

Lokomotor sistem, insan vücuduna şekil veren ve hareket etme imkânı sağlayan bir sistemdir. Lokomotor sistemin bileşenleri: İskelet. Kaslar. Eklemler. Lokomotor sistem, aynı zamanda kas-iskelet sistemi veya hareket sistemi olarak da adlandırılır.

Soleus kası, ayağın en güçlü fleksör kasıdır. Quadriceps femoris kası ise vücudun en büyük kas grubunu oluşturur ve bacakların ön tarafında yer alır. Kasların gücü, kişiden kişiye değişebilir ve düzenli antrenman ile kaslar güçlenebilir.

Terzi kası, diğer adıyla sartorius kası, vücudun en uzun kasıdır ve şu işlevleri yerine getirir: Bacak bacak üstüne atmayı sağlar. Kalça ekleminde fleksiyon ve femur kemiğinin dışa doğru rotasyonunu gerçekleştirir. Diz ekleminde iç rotasyon hareketini yapar. Dizin kalçanın altında ve kalçanın, leğen kemiğinin altında bükülmesini (fleksiyon) sağlar.