Ayaktaki fleksiyon, ayak parmaklarının kaval kemiğine doğru kaldırılması hareketidir ve ayak üstü ile bacak arasındaki açıyı azaltır. Fleksiyon, anatomide vücudun iki farklı bölümünün birbirine yaklaşması veya birbirinden uzaklaşmasını ifade eden bir terimdir. Plantar fleksiyon: Ayağın, ayak bileği ekleminden aşağıya, yere doğru hareket ettirilmesidir. Dorsifleksiyon: Ayağın, ayak bileği ekleminden yukarıya, bacağın önüne doğru hareket ettirilmesidir. Fleksiyon hareketinin zıttı, vücudun iki farklı bölümünün birbirinden uzaklaştığı "ekstansiyon" hareketidir.