• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    En güçlü ayak kası hangisi?

    • #Sağlık
    • #Anatomı
    • #Kaslar
    • #Ayak

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Quadriceps femoris kası, ayaktaki en güçlü kaslardan biridir 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. grandeamore.com.tr
        1
      2. bizimeticaret.com.tr
        2
      3. benhuroncel.com
        3
      4. extremmutfak.com.tr
        4
      5. onlinekidsacademy.com
        5

    • Quadriceps kasları neden bu kadar güçlüdür?

    • Quadriceps femoris kası nasıl çalışır?

    • Diğer güçlü ayak kasları hangileridir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Ayak altı anatomisinde hangi kaslar var?

    Ayak altı anatomisinde iki ana kas grubu bulunur: yüzeyel kaslar ve derin kaslar. Yüzeyel kaslar şunlardır: - Gastroknemius: Baldır kası olarak bilinir, ayak bileğini fleksiyona getirir. - Soleus: Gastroknemius ile birlikte çalışarak ayak bileğinin plantar fleksiyonunu sağlar. - Tibialis anterior: Ayak bileğinin dorsifleksiyonunu gerçekleştirir. Derin kaslar ise şunlardır: - Flexor digitorum longus: Ayak parmaklarının fleksiyonunu sağlar. - Flexor hallucis longus: Baş parmağın fleksiyonunu gerçekleştirir. - Tibialis posterior: Ayak kavisini destekler ve plantar fleksiyona yardımcı olur.
    • #Anatomi
    • #Kaslar
    • #Ayak
    • #Fizyoloji
    5 kaynak

    Ayak ağırlığı ile hangi kaslar çalışır?

    Ayak ağırlığı ile yapılan egzersizler, bacak ve kalça kaslarını çalıştırır. Özellikle şu kas grupları bu tür antrenmanlardan etkilenir: - Gastrocnemius. - Soleus. - Quadriceps, hamstring ve gluteal kaslar.
    • #Sağlık
    • #Egzersiz
    • #Kaslar
    • #BacakKasları
    • #Antrenman
    5 kaynak

    Ayaklarda kas var mı?

    Evet, ayaklarda kaslar bulunmaktadır. Ayaktaki kaslar iki ana gruba ayrılır: yüzeysel ve derin kaslar. Yüzeysel kaslar, ayak tabanında yer alır ve ayak parmaklarını hareket ettirir. Derin kaslar ise ayak tabanının daha iç kısmında yer alır ve ayak bileği ile ayak parmaklarının hareketini kontrol eder.
    • #Anatomi
    • #Kaslar
    • #Ayak
    • #Fizyoloji
    5 kaynak

    Ayak fleksör kasları nelerdir?

    Ayak fleksör kasları, ayak bileği ve parmak hareketlerinde önemli rol oynayan kas gruplarıdır. Bu kaslar iki ana gruba ayrılır: 1. Yüzeyel Fleksör Kaslar: Ayak parmaklarının hareketlerini sağlar. 2. Derin Fleksör Kaslar: Ayak bileği ve ayak parmaklarının daha karmaşık hareketlerini kontrol eder. Diğer ayak fleksör kasları arasında m. gastrocnemius ve m. soleus da bulunur.
    • #Sağlık
    • #Anatomı
    • #Kaslar
    • #Ayak
    5 kaynak

    Bacakta en çok hangi kaslar çalışır?

    Bacakta en çok çalışan kas grupları şunlardır: 1. Quadriceps (Dört Başlı Kas): Femur kemiğinin ön tarafında yer alır ve diz ekleminin uzatılmasında önemli rol oynar. 2. Hamstring (Arka Bacak Kasları): Bacağın arka kısmında bulunur ve üç ana kası içerir (Biceps femoris, Semitendinosus, Semimembranosus). 3. Kalça Kasları: Gluteus maximus, gluteus medius ve gluteus minimus kaslarını içerir ve bacak hareketlerinin yanı sıra vücut dengesini sağlamak için de önemlidir. Ayrıca, baldır kasları (Gastrocnemius ve Soleus) da bacak hareketlerinde aktif rol oynar.
    • #Sağlık
    • #Fizyoloji
    • #KasAnatomisi
    • #BacakKasları
    5 kaynak

    Ayak anatomisi kaça ayrılır?

    Ayak anatomisi üç ana bölüme ayrılır: ön ayak, orta ayak ve arka ayak.
    • #Anatomi
    • #Tıp
    • #Ayak
    • #Biyoloji
    5 kaynak

    Vücuttaki en güçlü kas nedir?

    Gluteus maximus kası, insan vücudundaki en güçlü kas olarak kabul edilir.
    • #Sağlık
    • #Fizyoloji
    • #Kaslar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"632q0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fen-guclu-ayak-kasi-hangisi-1106784986%3Flr%3D213%26ncrnd%3D97013","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5189261351754049889","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754049949013858-10827550791480418216-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-104-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"632qw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"632q1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"632qw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"632q2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Quadriceps femoris kası**, ayaktaki en güçlü kaslardan biridir [```2```](https://bizimeticaret.com.tr/ayagin-en-kuvvetli-fleksor-kasi-nedir/)[```3```](https://benhuroncel.com/en-onemli-5-kas-grubu/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://grandeamore.com.tr/ayakta-kac-tane-kas-var/","title":"Ayakta Kaç Tane Kas Var – grandeamore.com.tr","shownUrl":"https://grandeamore.com.tr/ayakta-kac-tane-kas-var/"},{"sourceId":2,"url":"https://bizimeticaret.com.tr/ayagin-en-kuvvetli-fleksor-kasi-nedir/","title":"Ayağın En Kuvvetli Fleksör Kası Nedir – bizimeticaret.com.tr","shownUrl":"https://bizimeticaret.com.tr/ayagin-en-kuvvetli-fleksor-kasi-nedir/"},{"sourceId":3,"url":"https://benhuroncel.com/en-onemli-5-kas-grubu/","title":"En Önemli 6 Kas Grubu – Benhur Oncel's Aquarunning","shownUrl":"https://benhuroncel.com/en-onemli-5-kas-grubu/"},{"sourceId":4,"url":"https://extremmutfak.com.tr/ayagin-en-kuvvetli-fleksor-kasi-nedir/","title":"Ayağın En Kuvvetli Fleksör Kası Nedir – extremmutfak.com.tr","shownUrl":"https://extremmutfak.com.tr/ayagin-en-kuvvetli-fleksor-kasi-nedir/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/vucudumuzdaki-en-guclu-kas-hangisidir","title":"Vücudumuzdaki En Güçlü Kas Hangisidir?","shownUrl":"https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/vucudumuzdaki-en-guclu-kas-hangisidir"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"En güçlü ayak kası hangisi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"#Anatomı"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"#Kaslar"},{"href":"/yacevap/t/ayak","text":"#Ayak"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Quadriceps kasları neden bu kadar güçlüdür?","url":"/search?text=Quadriceps+kaslar%C4%B1+neden+bu+kadar+g%C3%BC%C3%A7l%C3%BCd%C3%BCr%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Quadriceps femoris kası nasıl çalışır?","url":"/search?text=Quadriceps+femoris+kas%C4%B1+nas%C4%B1l+%C3%A7al%C4%B1%C5%9F%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Diğer güçlü ayak kasları hangileridir?","url":"/search?text=Ayaktaki+en+g%C3%BC%C3%A7l%C3%BC+kaslar&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=En+g%C3%BC%C3%A7l%C3%BC+ayak+kas%C4%B1+hangisi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5189261351754049889","reqid":"1754049949013858-10827550791480418216-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-104-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754049949013858-10827550791480418216-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-104-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"632qw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"632q3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kaslar.gen.tr/ayak-kaslarinin-anatomisi-nedir-ve-hangi-islevleri-vardir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anatomi.gen.tr/ayak-alti-anatomisi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.iskelet.gen.tr/ayak-kaslari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/46168/mod_resource/content/1/1.%20HAFTA%20AYAK%20ANATOM%C4%B0.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ayak.gen.tr/ayak-alti-anatomisi-nedir-ve-hangi-bilesenleri-icerir.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/ayak-alti-anatomisinde-hangi-kaslar-var-3456850937","header":"Ayak altı anatomisinde hangi kaslar var?","teaser":"Ayak altı anatomisinde iki ana kas grubu bulunur: yüzeyel kaslar ve derin kaslar. Yüzeyel kaslar şunlardır: - Gastroknemius: Baldır kası olarak bilinir, ayak bileğini fleksiyona getirir. - Soleus: Gastroknemius ile birlikte çalışarak ayak bileğinin plantar fleksiyonunu sağlar. - Tibialis anterior: Ayak bileğinin dorsifleksiyonunu gerçekleştirir. Derin kaslar ise şunlardır: - Flexor digitorum longus: Ayak parmaklarının fleksiyonunu sağlar. - Flexor hallucis longus: Baş parmağın fleksiyonunu gerçekleştirir. - Tibialis posterior: Ayak kavisini destekler ve plantar fleksiyona yardımcı olur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"#Anatomi"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"#Kaslar"},{"href":"/yacevap/t/ayak","text":"#Ayak"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.korayspor.com/antrenmanda-ayak-agirliklarinin-onemi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitnessandbeast.com/calf-hareketi-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fitwill.app/tr/exercise/6137/bodyweight-standing-scapula-row/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.decathlon.com.tr/c/htp/agirlik-plakalari-ile-nasil-antrenman-yapilir-ve-hangi-kas-gruplari-ge_68ad420f-490e-4247-9652-74efacbc4679?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ayak.gen.tr/ayak-kas-gruplari-nelerdir-ve-hangi-islevleri-vardir.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/ayak-agirligi-ile-hangi-kaslar-calisir-4037096608","header":"Ayak ağırlığı ile hangi kaslar çalışır?","teaser":"Ayak ağırlığı ile yapılan egzersizler, bacak ve kalça kaslarını çalıştırır. Özellikle şu kas grupları bu tür antrenmanlardan etkilenir: - Gastrocnemius. - Soleus. - Quadriceps, hamstring ve gluteal kaslar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"#Kaslar"},{"href":"/yacevap/t/bacakkaslari","text":"#BacakKasları"},{"href":"/yacevap/t/antrenman","text":"#Antrenman"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/46168/mod_resource/content/1/1.%20HAFTA%20AYAK%20ANATOM%C4%B0.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilimcocuk.tubitak.gov.tr/system/files/12-15_ayak_ekim_2020.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anatomi.gen.tr/ayak-anatomisinde-hangi-kaslar-bulunur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.iskelet.gen.tr/ayak-kaslari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bacak.gen.tr/bacaklardaki-kas-gruplari-nelerdir-ve-nasil-calisir.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ayaklarda-kas-var-mi-1880719067","header":"Ayaklarda kas var mı?","teaser":"Evet, ayaklarda kaslar bulunmaktadır. Ayaktaki kaslar iki ana gruba ayrılır: yüzeysel ve derin kaslar. Yüzeysel kaslar, ayak tabanında yer alır ve ayak parmaklarını hareket ettirir. Derin kaslar ise ayak tabanının daha iç kısmında yer alır ve ayak bileği ile ayak parmaklarının hareketini kontrol eder.","tags":[{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"#Anatomi"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"#Kaslar"},{"href":"/yacevap/t/ayak","text":"#Ayak"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bacak.gen.tr/bacak-fleksor-kaslari-hangi-islevleri-yerine-getirir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://quizlet.com/tr/632510710/11konu-alt-ekstremite-bacak-ve-ayak-kaslari-flash-cards/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ayak.gen.tr/ayak-fleksor-kaslari-hangi-hareketleri-saglar.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anatomi.gen.tr/ayak-kaslarinin-anatomisi-nedir-hangi-kaslar-bulunur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.podocity.com/ayak-kaslari/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ayak-fleksor-kaslari-nelerdir-1378821376","header":"Ayak fleksör kasları nelerdir?","teaser":"Ayak fleksör kasları, ayak bileği ve parmak hareketlerinde önemli rol oynayan kas gruplarıdır. Bu kaslar iki ana gruba ayrılır: 1. Yüzeyel Fleksör Kaslar: Ayak parmaklarının hareketlerini sağlar. 2. Derin Fleksör Kaslar: Ayak bileği ve ayak parmaklarının daha karmaşık hareketlerini kontrol eder. Diğer ayak fleksör kasları arasında m. gastrocnemius ve m. soleus da bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"#Anatomı"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"#Kaslar"},{"href":"/yacevap/t/ayak","text":"#Ayak"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bacak.gen.tr/bacaklardaki-kas-gruplari-nelerdir-ve-nasil-calisir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/galeri/spor/yuruyus-yaparkenhangi-kaslarimiz-calisir,AkRju8cmqkaQY4L1ekaMBQ?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fizyonot.blogspot.com/2020/06/bacak-kaslarinn-anatomisi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kaslar.gen.tr/bacak-kas-cesitleri-nelerdir-ve-hangi-islevleri-vardir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anatomi.gen.tr/anatomi-bacak-kaslari.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/bacakta-en-cok-hangi-kaslar-calisir-2824963241","header":"Bacakta en çok hangi kaslar çalışır?","teaser":"Bacakta en çok çalışan kas grupları şunlardır: 1. Quadriceps (Dört Başlı Kas): Femur kemiğinin ön tarafında yer alır ve diz ekleminin uzatılmasında önemli rol oynar. 2. Hamstring (Arka Bacak Kasları): Bacağın arka kısmında bulunur ve üç ana kası içerir (Biceps femoris, Semitendinosus, Semimembranosus). 3. Kalça Kasları: Gluteus maximus, gluteus medius ve gluteus minimus kaslarını içerir ve bacak hareketlerinin yanı sıra vücut dengesini sağlamak için de önemlidir. Ayrıca, baldır kasları (Gastrocnemius ve Soleus) da bacak hareketlerinde aktif rol oynar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/kasanatomisi","text":"#KasAnatomisi"},{"href":"/yacevap/t/bacakkaslari","text":"#BacakKasları"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anatomi.gen.tr/ayak-anatomisi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeltabanlik.com/post/ayagimizin-anatomisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ayakhastaliklari.gen.tr/ayak-anatomisi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/46168/mod_resource/content/1/1.%20HAFTA%20AYAK%20ANATOM%C4%B0.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.podolojiturkiye.org/blog/2013/12/10/ayagin-anatomisi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ayak-anatomisi-kaca-ayrilir-2991204837","header":"Ayak anatomisi kaça ayrılır?","teaser":"Ayak anatomisi üç ana bölüme ayrılır: ön ayak, orta ayak ve arka ayak.","tags":[{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"#Anatomi"},{"href":"/yacevap/t/tip","text":"#Tıp"},{"href":"/yacevap/t/ayak","text":"#Ayak"},{"href":"/yacevap/t/biyoloji","text":"#Biyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fenokulu.net/yeni/Fen-Konulari/Konu/Vucudumuzdaki-en-hizlien-kucuk-ve-en-buyuk-kaslar_601.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrenatlasi.com/insan-vucudundaki-en-guclu-kas/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberekspres.com.tr/insan-vucudunda-bulunan-en-guclu-kas-neresi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/243709/insan-vucudundaki-en-guclu-kas-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.secdem.net/egitim-bilgileri/faydali-bilgiler/insan-vucudundaki-en-guclu-kas-neresidir.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucuttaki-en-guclu-kas-nedir-1425474385","header":"Vücuttaki en güçlü kas nedir?","teaser":"Gluteus maximus kası, insan vücudundaki en güçlü kas olarak kabul edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"#Kaslar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"632qw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"632q4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"632qw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"632q5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"632qw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}