• Buradasın

    Yanlış İnanışlar

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Hamilelikte Beslenme Konusunda Doğru Bilinen Yanlışlar

      Bu video, hamilelik döneminde beslenme konusunda yaygın olarak yanlış bilinen gerçekleri açıklayan bir eğitim içeriğidir.. Video, hamilelikte beslenme konusundaki yaygın yanlış inanışları ele alıyor. İçerikte "canın istemese de yemelisin", "vitamin takviyesi al yeter", "su tüketimini artırmak için meyve su içebilirsin" ve "süt içmiyorsan kalsiyum takviyesi al" gibi yanlış inanışlar açıklanıyor ve bunların doğru alternatifleri sunuluyor. Özellikle ilk üç aylık dönemde bebeğin beslenme ihtiyacı minimum olduğu ve süt içmeyenlerin kalsiyum takviyesi yerine yoğurt, ayran ve peynir gibi alternatiflerle süt ihtiyacını karşılayabileceği vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • İnsanların Yanlış Düşündüğü 11 Bilgi

      Bu video, Haluk adlı bir içerik üreticisinin sunduğu bilgilendirici bir içeriktir. Haluk, insanların zorla doğru dediği ama aslında yanlış olan 11 bilgiyi paylaşmaktadır.. Video, her bir yanlış bilgiyi kısa ve öz bir şekilde açıklamaktadır. Deve kuşlarının başını kuma vermesi, uzaya giden ilk canlıın köpek değil sinek olduğu, boğaların kırmızı renk görünce kızması, kurşun kalemlerin zehir içerdiği, dünyanın 24 saat döndüğü, günde en az 8 saat uyumak gerektiği, televizyona yakından bakmanın gözleri bozması, dünyanın güneş etrafında döndüğünü Kopernik'in bulduğu, yılan sokmasının öldürücü olduğu, Einstein'in ampulü bulduğu ve yutulan sakızın mideye eritmediği gibi yaygın yanlış inanışlar ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Protein Tozu Hakkında 13 Yanlış ve Doğru Bilgiler

      Bu video, protein tozu hakkında yaygın yanlış inanışları ve doğru bilgileri içeren bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, protein tozunun ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından toplum tarafından yaygın olarak yanlış bilinen 13 konuyu ele alıyor. Bu konular arasında protein tozunun kilo yapması, zararlı olması, şişmeye neden olması, hemen kana karışması, kaslar belirginleştikten sonra bırakılması, kalbin büyümesine sebep olması, et yerine yeterli olması, protein tozunu bırakınca kasların yağa dönüşmesi, böbreklerin işlevlerini bozması, her protein tozunun aynı olması, tamamen sentetik olması, kısırlık yaratması ve spor yapmadan kas yapma imkanı gibi yanlış inanışlar yer alıyor. Video, protein tozunun doğru dozda ve şekilde kullanıldığında zararlı olmadığını, ancak spor yapmadan tek başına yeterli olmadığını vurguluyor.

      • youtube.com

    • Sporun Cahiliye Dönemi Söylemleri ve Doğru Bilgiler

      Bu video, köyde çobanlık yapmış ve şimdi spor içerikleri üreten bir içerik üreticisinin Instagram'da aldığı yorumları değerlendirerek hazırladığı eğitim içeriğidir. Konuşmacı, genetik olarak ortalamanın üzerinde olduğunu ve gece gündüz çalıştığını belirtmektedir.. Videoda sporun cahiliye dönemi olarak nitelendirilen yaygın yanlış inanışlar ele alınmaktadır. İçerik üreticisi, protein tozu kullanımı, boyunun uzaması, sporun kalbi büyüttüğü, squat yaparken dizin parmak ucunu geçmemesi gerektiği, bacak çalışmanın testo artırması, dinlenme süresinin önemi, beş tekrarla kas gelişmez, uzun koşmanın kalbe zarar vermesi, protein tozunun öldürür, full body antrenmanının tehlikeli olduğu ve iki haftada bir program değiştirmenin kasları şaşırtması gibi iddiaları beş üzerinden puanlama sistemiyle eleştirmektedir.. Video ayrıca spor yaparken temel prensipleri anlatmakta, ter atma ile yağ yakma arasındaki ilişki, bench press'in gereksizliği, yaşlanınca sarkma, tarlada çalışmanın spor gibi faydaları, kardiyo yapmadan önce ağırlık çalışmanın gerekliliği, deadlift yapmanın fıtık yapma riski ve doping kullanımı gibi konuları da ele almaktadır. Video sonunda, spor salonuna giren bir kişinin tek amacı kaslarını güçlendirmek olduğu ve progressive overload yapmanın önemi vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Fitness ve Beslenme Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

      Bu video, beş buçuk yıldır fitness yapan ve diyetisyen arkadaşıyla danışan Rabia'nın sunduğu eğitim içeriğidir. "Doğru Bilinen Yanlışlar" serisinin bir parçası olarak izleyicilerden gelen sorulara cevap vermektedir.. Videoda fitness ve beslenme konusunda yaygın yanlış inanışlar ele alınmaktadır. Sporla göğüs büyümesi, kasların sarkması, kaslanmak, bölgesel yağ yakımı, fit vücut anlayışı, kasların dinlenmesi, yağların kasa dönüşmesi, kilo aldıran/verdiren yiyecekler, protein tozu kullanımı, ağırlık antrenmanının önemi, aç karnına antrenman yapmanın zararları ve nefes aldırmayan kıyafetlerin zararları gibi konular detaylı olarak açıklanmaktadır.. Rabia, kendi deneyimlerini ve bilgilerini paylaşarak izleyicilere doğru bilgiler sunmakta ve bu bilgilerin fitness yolculuğunda nasıl yardımcı olabileceğini anlatmaktadır. Video, izleyicilerin Instagram'dan gönderdiği sorulara cevap vererek yapılandırılmıştır.

      • youtube.com

    • İnsan Vücudu Hakkında İlginç Bilgiler

      Bu video, "Araştırma Görevlisi" kanalında yayınlanan bilgilendirici bir içeriktir. Sunucu, insan vücuduyla ilgili yaygın yanlış bilgileri ve gerçekleri paylaşmaktadır.. Video, insan vücudu hakkında yaygın yanlış inanışları ve gerçekleri karşılaştırmalı olarak sunmaktadır. Beynin sadece %10'unu kullandığımız, beyin hücrelerinin gelişmediği, gözlerin bozulduğu, saç kırıklarının şampuanla düzeltilebileceği, üşütmenin sebebinin hava sıcaklığı değil virüsler olduğu, hapşırdığımızda kalbin durduğu, alkolün ısınma etkisi, terle toksin atma, havuçun gözlere iyi geldiği, dişlerin bembeyaz olması gerektiği ve yanıklara yağ sürmenin faydalı olduğu gibi yaygın yanlış inanışlar ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Yanlış Bilgiler ve Efsaneler Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, yaygın olarak yayılan yanlış bilgiler ve efsaneler hakkında bilgilendirici bir içeriktir.. Video, çeşitli konularda yaygın yanlış inanışları ele almaktadır. Ölen birinin tırnak ve saçlarının uzun görünmesi, ayakların buzlu suya sokulması, beynin sadece %10'unu kullandığımız, sakız sindirimi, kurbağaların nemli derisi, yemek sonrası fiziksel aktivite, kemiklerin birbirine çarpması, kuşların koku alma yeteneği, yarasaların kör olması, develerin su depolama kapasitesi, japon balıklarının eğitilebilmesi, su ihtiyacı ve alkolün vücut ısısı üzerindeki etkisi gibi konular ele alınmaktadır. Her bir konu için bilimsel açıklamalar ve deney sonuçları sunulmaktadır.

      • youtube.com

    • Gıda Alanında Doğru Bildiğimiz Yanlışlar

      Bu video, Milliyet.com.tr sağlık editörü Tanay Karakuş'un gıda mühendisi Ebru Akdağ ile yaptığı bir röportajdır. Ebru Akdağ, gıda güvenliği ve teknolojik çözümler konusunda uzmanlaşmış bir mühendislik uzmanıdır.. Videoda, gıda alanında yaygın olarak yanlış bilinen konular ele alınmaktadır. UHT sütler, çiğ süt, dondurulmuş gıdalar, margarin, yumurta tazeliği, tavuklarda hormon kullanımı, antibiyotik kullanımı, gıda katkı maddeleri, tereyağı, bal, bitki-meyve çayları, meyve suları, zeytinyağının kullanımı ve glutensiz beslenme gibi konular bilimsel açıklamalarla ele alınmaktadır.. Konuşmacılar, gıda konusundaki yaygın yanlış inanışları düzeltmekte ve doğru beslenme bilgisinin önemini vurgulamaktadır. Ayrıca, açıkta satılan ürünlerin riskleri ve güvenli gıda tüketimi için dikkat edilmesi gereken hususlar da videoda yer almaktadır.

      • youtube.com

    • Bebeğim Üşüyor Mu?

      Bu video, "Acemi Anne" kanalında yayınlanan bir eğitim içeriğidir. Sunucu ve Deniz adında bir kişi tarafından sunulmaktadır.. Video, bebeklerin üşüyüp üşümediği konusundaki yaygın yanlış inanışları ele almaktadır. İki temel yanlış inanış açıklanmaktadır: yeşil renkli kaka ve soğuk eller-ayaklar. Sunucu, yeşil renkli kakanın bebeğin üşüdüğü anlamına gelmediğini, soğuk ellerin ve ayakların ise bebeğin üşüdüğü anlamına gelmediğini, bunun yerine bebeklerin dolaşım sisteminin gelişimi nedeniyle olduğunu açıklamaktadır. Ayrıca bebeklerin ideal sıcaklığının 20-22 derece olduğu ve üşüdüğünü düşündüğümüzde odanın sıcaklığını yükseltmememiz gerektiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • DEHB Hakkında Yanlış Bilgiler

      Bu video, DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) hakkında yaygın yanlış bilgileri açıklayan bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, DEHB'nin sadece erkek çocuklarda görüldüğü, büyüdükçe atlatılacağı, okul okuyamayacağı ve yanlış yetiştirme kaynaklı olduğu gibi yaygın yanlış inanışları ele alıyor. Her bir yanlış bilgi için doğru bilgiler sunuluyor: DEHB'nin kadınlarda da görüldüğü, çoğu durumda yetişkinliğe devam ettiği, okul okuyabildiği ve büyük oranda genetik bir durum olduğu belirtiliyor.

      • youtube.com

    • Uyku Hakkında Yanlış İnanışlar

      Bu video, uyku hakkında yaygın olarak yanlış bilinen inanışları ele alan bilgilendirici bir içeriktir. Video, uyku sürecinin karmaşık olduğunu ve bilim insanlarının bu konuda yaptığı araştırmaları paylaşmaktadır.. Video, uyku hakkında on bir yanlış inanışı sıralayarak her birini açıklamaktadır. Bu inanışlar arasında uyku pasif bir eylemdir, gözler açıkken uyuyamazsınız, ayın evreleri uykumuzu etkiler, horlamak önemli bir sorun değildir, televizyon izlemek uykuya dalmanıza yardımcı olur, gün ortasında kestirmek verimliliğinizi azaltır, bir uyur gezeri asla uyandırmamalısınız, günde sekiz saatten az uyumamanız gerekir, yeterince uyuyamamak yalnızca yorgunluğa yol açar, erken kalkanlar gece kuşlarına göre hayatta daha başarılıdır ve alarmı ertelemek zarar sadece beş dakika daha gibi konular yer almaktadır. Her inanışın bilimsel araştırmalarla desteklenen gerçekleri açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Sağlık ve Yaşam Tarzı Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, sağlık ve yaşam tarzı konularında yaygın yanlış inanışları ve gerçekleri açıklayan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, günlük 10.000 adım hedefinin gerçek kökeninden başlayarak, uyku süresi, deodorant kullanımı, yumurta tüketimi, soğuk hava etkileri, beyaz saç koparmak, kahvaltı yapmanın önemi, klozet kullanımı, parmak kütletme, öğün sayısı, egzersiz yapma, güneş ışığı, detoks diyetleri, akşam yemeği saatleri ve doğal tatlandırıcılar gibi konuları ele alıyor. Ayrıca havuçun görme yetisini iyileştirmediği, konserve yiyeceklerin besin değeri olduğu, saç şampuanlarının zamanla etkisiz kalabileceği, kahvenin kemik erimesine neden olmadığı, sakalların kesilmesinin uzamasını sağlamadığı, 40 yaşından sonra kilo almanın metabolizmanın yavaşlamasından değil daha az aktiflikten kaynaklandığı, şeker tüketiminin şeker hastalığına neden olmadığı ve kulak pamuklarının kulak kirini daha derine itebileceği gibi çeşitli konuları da kapsamaktadır.. Her konu için bilimsel araştırmalar ve sağlık uzmanlarının önerileri paylaşılıyor, böylece izleyiciler günlük hayatta yaygın olarak bilinen ancak yanlış veya bilinmeyen gerçekleri öğrenebilirler.

      • youtube.com

    • Hamilelik Hakkında Komik Bir Diyalog

      Bu video, bir aile ortamında geçen komik bir diyalogu içermektedir. Karakterler arasında İbrahim abi, Ekrem, Dil, Halis, bir baba ve anne bulunmaktadır.. Videoda, İbrahim abi'nin çırağı Ekrem'in "bir kızın gözlerine dik dik bakarsan hamile kalıyormuş" dediği bir söylentinin yayılması ve bunun sonucunda yaşanan komik durumlar anlatılmaktadır. Baba, bu söylentiyi duyunca çocuklarını dövmeye çalışır ve Halis'in de bu söylentiyi duymuş olduğu ortaya çıkar. Video, aile içi komik diyaloglar ve hamilelik hakkındaki yanlış inanışlar üzerine kurulmuştur.

      • youtube.com

    • Zenginlikle İlgili Yanlış İnanışlar

      Bu video, zenginlik konusunda yaygın olan yanlış inanışları ele alan bir eğitim içeriğidir.. Video, ruhsal zenginliğin en büyük zenginlik olduğunu vurgulayarak başlıyor ve ardından insanları ekonomik özgürlükten mahrum bırakan on bir yaygın yanlış inanışı sıralıyor. Bu yanlış inanışlar arasında zenginliğin şansa bağlı olduğu, sadece para kazanma yeteneğine bağlı olduğu, paranın kötü bir şey olduğu, fakir veya cimri olmanın bir erdem olduğu, ekonomik sistemin yanlış olduğu, değersizlik duygusu, kadere inanma ve zengin olabilmek için kötü olmanın şart olduğu gibi konular yer alıyor. Video, bu yanlış inançları değiştirmenin önemini vurgulayarak sona eriyor.

      • youtube.com

    • Çift Dilli Çocuklarla İlgili Yanlış Bilgiler

      Bu video, uzman dil ve konuşma terapisti Büket tarafından sunulan bilgilendirici bir içeriktir. Büket, çift dilli çocuklarda dil gelişimi ve dil bozuklukları üzerine doktora yapmış bir uzmandır.. Video, çift dilli çocuklarla ilgili yaygın yanlış inanışları ele almaktadır. İçerikte "çift dilliler geç konuşur", "çocukların kafasının karışacağı", "bütün dillerini üç yaşından önce öğrenmesi gerektiği", "dil gecikmesi varsa tek dile odaklanılması gerektiği", "çok dilli çocuklar daha zeki olur" ve "aile politikası olarak en iyisi bir dil, bir ebeveyn" gibi yanlış inanışlar açıklanmaktadır. Her bir yanlış inanışın neden yanlış olduğu ve doğru bilgiler sunulmaktadır.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor