Emzirme Sürecinde Süt Miktarını Artırma Yöntemleri
Bu video, emzirme sürecinde süt miktarını artırmak isteyen annelere yönelik bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, emzirme sürecinde dikkat edilmesi gereken noktaları ve süt miktarını artırmak için uygulanabilecek yöntemleri anlatmaktadır. Video, süt miktarını artırmak için beynin sakinleştirilmesi, bol sıvı tüketimi (günde 2,5-3 litre), dengeli beslenme, yeterli uyku alma ve emzik-biberon kullanımının azaltılması gibi konuları ele almaktadır. Ayrıca, bebeğin her emmek istediğinde emzirilmesi, bitkisel destekler (bulgur, soğan, çemen otu, anason, rezene, yumurta, ceviz) ve emzirme sırasında bebekle göz teması kurmanın önemi vurgulanmaktadır.
- youtube.com