Rasyonel Duygucu Davranışçı Terapinin Felsefi Temelleri
Bu video, rasyonel duygucu davranışçı terapinin felsefi temellerini açıklayan eğitici bir içeriktir. Dr. Albert Ellis'in çalışmaları ve Stoacılık ile Epikürcülük arasındaki ilişkiler ele alınmaktadır. Video, insanların duygusal tepkilerinin olayların kendisinden değil, bu olaylar hakkında yaptıkları çıkarımlardan kaynaklandığını vurgulayarak başlıyor. Rasyonel terapinin temellerinin Stoacılık ve Epikürcülükten geldiği, ancak Dr. Ellis'in Stoacı filozof Epiktetos'tan alıntı yaptığı için birçok kişinin bu terapiyi Stoacılık'ın bir formu olarak zannettiği belirtiliyor. Son olarak, rasyonel duygucu davranışçı terapinin aslında Stoacılık ve Epikürcülük'ün bir sentezi olduğu açıklanıyor.
- youtube.com