• Buradasın

    Sağlık Rehberi

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Erkek Sağlığı İçin Perineum Masajı Rehberi

      Bu video, erkek sağlığı konusunda bilgi veren eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, erkeklerin doğal gücünü ve sıkılığını geri kazanmalarına yardımcı olacak perineum masaj tekniğini anlatmaktadır.. Video, perineumun nerede bulunduğu ve neden önemli olduğu bilgisiyle başlayıp, doğru masaj tekniğini (sabit basınç, dairesel hareketler ve derin nefes alma) adım adım göstermektedir. İçerikte masajın bilimsel nedenleri, güvenlik bilgileri, ileri düzey ipuçları ve 30 günlük uygulama rutini detaylı olarak anlatılmaktadır.. Masajın dolaşımı geri kazanma, sinirleri aktive etme ve erkek fonksiyonunu iyileştirme gibi faydaları vurgulanmakta, günde iki kez (sabah ve akşam) uygulanması önerilmekte ve iki ila dört hafta boyunca tutarlı uygulama ile beklenen sonuçlar açıklanmaktadır.

      • youtube.com
    • Dijital Cihaz Kurulum ve Kullanım Rehberi

      Bu video, bir dijital cihazın kurulum ve kullanımını adım adım gösteren bir eğitim içeriğidir.. Video, cihazın kutudan çıkarılması ve hortumların takılmasıyla başlayıp, cihazın fermuarlarının giydirilmesi ve çalıştırılması aşamalarını göstermektedir. Ardından cihazın zaman ayarı, hız ayarı ve üç farklı programı (A, B ve C) detaylı olarak anlatılmaktadır. Hekim tavsiyesi olmadan günde iki saati geçmeyecek şekilde 20 dakikalık veya yarım saatlik seanslar uygulanabileceği belirtilmektedir.

      • youtube.com
    • Meme Küçültme Ameliyatı ve Uygulanması

      Meme küçültme, aşırı hacimli memeleri hafifletmek için yapılan cerrahi işlemdir. Meme başına en az 300g, aşırı kilolu hastalarda 400g üzeri hacim sorun oluşturur. SGK, meme başına 300g altı operasyonları desteklememektedir

      • tayfunturkaslan.com
    • Gül Fatma (Hatmi) Bitkisi Toplama ve Kullanım Rehberi

      Bu video, bir kişinin dağlarda gül fatma (hatmi) bitkisini topladığı ve kullanımını gösterdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, bitkiyi çocukluğunda oynadığı bir oyuncak olarak da tanıtmaktadır.. Video, gül fatma bitkisinin toplanması, kurutulması ve kullanım şekillerini adım adım göstermektedir. Bitkinin kış aylarında öksürük ve soğuk algınlığı için faydalı olduğu, bir bardak süt ve yedi adet gül fatma ile hazırlanıp beş dakika demlenerek içildiği anlatılmaktadır. Ayrıca bitkinin farklı renkleri, boyutları ve bahçede de ekilebileceği bilgisi de paylaşılmaktadır.

      • youtube.com
    • Bademcik Ameliyatı Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, Avrasya Hospital Sağlık Rehberi kapsamında bir doktor ve sunucu arasında geçen bir röportajdır. Doktor, bademcik ameliyatı konusunda izleyicilerin sorularını yanıtlamaktadır.. Video, bademcik ameliyatının yaş sınırı, ses tellerine etkisi, ameliyat yöntemi ve sonrası bakım konularını ele almaktadır. Doktor, bademcik ameliyatının her yaşta yapılabileceğini, ses tellerine zarar vermediğini ve günümüzde genel anestezi altında yapıldığını belirtmektedir. Ayrıca ameliyat sonrası diyet önerileri, özellikle soğuk yiyeceklerin ve dondurmanın önemi vurgulanmaktadır.

      • youtube.com
    • Diyabet Hastaları İçin Şeker Ölçüm Cihazı Kullanım Rehberi

      Bu video, diyabet hastaları için şeker ölçüm cihazlarının nasıl kullanılacağını anlatan bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, diyabet eğitim hemşiresinden öğrenmenin önemini vurgulayarak başlıyor.. Video, şeker ölçüm cihazlarının kullanımı, striplerin doğru saklanması, parmak delme iğnelerinin kullanımı ve şeker ölçümünün doğru yapılması adımlarını detaylı şekilde anlatıyor. Ayrıca cihazların güvenilirliğini kontrol etme yöntemleri, hafızaların kullanımı ve kodlamalı cihazların dikkat edilmesi gereken noktaları da açıklanıyor. Video, diyabet hastalarının şeker ölçümlerini doğru ve güvenli şekilde yapabilmeleri için gerekli tüm bilgileri içermektedir.

      • youtube.com
    • Yağ Yakan Diyet ve Egzersiz Rehberi

      Yağ yakan diyet en az bir hafta boyunca uygulanmalıdır. Günlük 2 litre su tüketimi önemlidir. Kahvaltı belirli saatlerde yapılmalı ve tuzdan kaçınılmalıdır

      • posta.com.tr
    • Anne Karnında Bebek Hareketleri

      Bebek hareketleri kol-bacak vurma, itme, tekmeleme ve hıçkırık şeklinde görülür. Hıçkırık daha uzun süreli ve ritmik, tekmeler daha kısa sürelidir. Hareketler bebeğin sinir sistemi ve uzuvlarının gelişimini gösterir

      • bebek.com
    • Kan Bağışı Süreci ve Şartları

      Kan bağışı, gönüllü bağışçıdan kan ve kan ürünlerinin alınması işlemidir. Bağış öncesi kan sayımı, kan grubu ve seroloji testleri yapılır. Kan alma işlemi 8-10 dakika sürer ve otomatik cihazla yapılır

      • acibadem.com.tr
    • Perine Masajı Nasıl Yapılır

      Bu eğitim videosunda Ebe Güngör, gebeler için perine masajının nasıl yapılacağını anlatıyor.. Video, perine masajının ne olduğu, amacının ne olduğu ve nasıl yapılacağı hakkında detaylı bilgiler sunuyor. Ebe Güngör, masaj için uygun yağları, masaj pozisyonlarını, uygulama tekniklerini ve ne zaman başlanması gerektiğini açıklıyor. Ayrıca doğum jeli kullanımı hakkında da bilgi veriyor. Video, gebelerin doğum öncesi hazırlık sürecinde perine masajının önemini vurgulayarak, sağlıklı ve mutlu doğumlar dilekleriyle sonlanıyor.

      • youtube.com
    • Bebek Buhar Makinesi Kullanım Rehberi

      Bu video, bir bebek buhar makinesinin kullanımını gösteren bir eğitim içeriğidir. Videoda bir kişi, beş aylık bir bebek için buhar makinesinin nasıl kullanılacağını adım adım anlatmaktadır.. Video, buhar makinesinin parçalarının tanıtımı ve montajını içermektedir. Önce makinenin parçaları (maske, filtre, tüp) tanıtılmakta, ardından bu parçaların nasıl takılacağı gösterilmektedir. Ayrıca makinenin kullanım şekli, günlük kullanım sıklığı (günde dört defa) ve ilaçların nasıl kullanılacağı hakkında bilgiler verilmektedir. Makinenin adaptörlü olduğu ve kompresör içerdiği de belirtilmektedir.

      • youtube.com
    • Burun Ameliyatı Öncesi ve Sonrası Hazırlık Vlogu

      Bu video, bir kadının doğum günü günü burun ameliyatı kararı verme sürecini ve ameliyat öncesi hazırlıklarını anlattığı bir vlog formatındadır. Konuşmacı, Samet adında bir kişiyle evli olduğunu ve ameliyat için kredi çektiğini belirtiyor.. Video, ameliyat kararının verilmesiyle başlayıp, doktor arayışı, fiyat karşılaştırması ve randevu alma sürecini anlatıyor. Ardından ameliyat öncesi hazırlıklar detaylı şekilde ele alınıyor: ilaç listesi, valiz hazırlama, buz kullanımı, ağrı kesici kullanımı, morarmaya karşı önlemler ve ameliyat sonrası bakım talimatları. Son bölümde ise hastaneye geliş, yatış işlemleri ve doktorla yapılan bilgilendirme sahnesi gösteriliyor.. Videoda ayrıca ameliyat fiyatlarının zaman içinde nasıl değiştiği (iki sene önce 5 bin TL'ye yapılan ameliyatın şu anda 25-45 bin TL arasında değiştiği) ve ameliyat sonrası beklenen sonuçlar hakkında bilgiler de paylaşılıyor. Konuşmacı, ameliyat sonrası süreci de paylaşacağını belirtiyor.

      • youtube.com
    • Kedi Kısırlaştırma Sonrası Bakım Rehberi

      Kısırlaştırma, kedilerde sağlık sorunlarını ve kontrolsüz üremeyi önler. Ameliyat öncesi kan testleri ve görüntüleme yöntemleri yapılır. Ameliyattan 12 saat önce mama ve su kesilmelidir

      • blog.petibom.com
    • Lahana Çorbası Diyeti ve Özellikleri

      Sacred Kalp Hastanesi veya Mayo Clinic diyeti olarak da bilinir. Bir haftada 4,5 kilo verdirdiği iddia edilir. Ameliyat öncesi hızlı kilo vermek için geliştirilmiştir. Diyet mutlaka doktor kontrolünde uygulanmalıdır

      • yemek.com
    • Keten Tohumu Kullanımı ve Hazırlama Rehberi

      Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı ve bir hoca arasında keten tohumu hakkında bilgi paylaşımı yapılıyor.. Video, keten tohumu alırken dikkat edilmesi gereken noktaları ele alıyor. Sarı ve iri taneli keten tohumlarının tercih edilmesi, çimlenmemiş tohumların seçilmesi gerektiği belirtiliyor. Ardından tohumun nasıl temizleneceği gösteriliyor: hızlıca suya geçirilip süzgeçten geçiriliyor ve kurutuluyor. Son olarak, keten tohumunun bağırsakta kolay parçalanmadığı ve çiğ olarak tüketildiğinde bağırsaktan olduğu gibi çıkabileceği bilgisi paylaşılıyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor