• Buradasın

    Fiziksel Terapi

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Masaj Oturumu Videosu

      Bu video, bir masaj oturumunu gösteren bir eğitim içeriğidir. Videoda bir masaj uzmanı ve müşterisi arasında geçen diyaloglar yer almaktadır. Videoda masaj uzmanı, müşterisinin espalda ve cuello bölgelerindeki kasılmaları tespit ederek masaj yapmaktadır. Masaj sırasında uzman, müşterisine solunum teknikleri öğretmekte ve kasılmaları gevşetmek için çeşitli hareketler uygulamaktadır. Oturum sonunda uzman, müşterinin espalda ve cuello bölgelerindeki kasılmaların iyileştiğini belirterek, gelecekte tekrar masaj alması gerektiğini tavsiye etmektedir.

      • youtube.com

    • El Bileği Egzersizleri Eğitimi

      Bu video, el bileği egzersizleri için adım adım talimatlar veren bir eğitim içeriğidir. Video, el bileği egzersizlerinin nasıl yapılacağını göstermektedir. İçerikte el bileğini öne ve geriye bükme, yukarı-aşağı hareket ettirme, eğme ve itme gibi temel egzersizler anlatılmaktadır. Ayrıca el bileği egzersizlerinde dikkat edilmesi gereken noktalar (dirsekleri bükme, fazla zorlamama) ve egzersizlerin nasıl başlanacağı (yumuşak toplarla) hakkında bilgiler verilmektedir.

      • youtube.com

    • Ahmet'in Baş Kontrolü Egzersizleri

      Bu video, bir terapistin hipotonik olan Ahmet adlı çocuğa baş kontrolü egzersizleri uyguladığı bir eğitim içeriğidir. Videoda başın ön, yan ve çapraz kontrolü için yapılan egzersizler adım adım gösterilmektedir. Terapist, Ahmet'in başını destekleyerek farklı yönlerde hareket ettirerek kaslarını uyarıyor ve çocuk 7 ayını doldurduysa tamamen oturabileceği durumlarda başın pozisyonunun omurga üzerindeki orta hattı korunması gerektiğini belirtiyor. Ayrıca, kafayı geriye doğru atan çocuklarda ekstensör kasları için yapılan hareketin uygun olmadığı vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Emerson'un Spinal Tedavisi ve Fiziksel Terapi Süreci

      Bu video, bir doktor ve Emerson adlı 10 yaşındaki bir çocuğun spinal tedavisi sırasında çekilmiş klinik kaydıdır. Videoda ayrıca Emerson'un annesi ve babası da yer almaktadır.. Video, Emerson'un iki yıl önce yaşadığı nöbetler ve idrar inkontinansı sorunlarının spinal tedavisi sonrası nasıl çözüldüğünü göstermektedir. İlk bölümde doktor, Emerson'un spinalini inceleyerek sinir basıncı noktalarını tespit eder ve çeşitli spinal tedavileri uygular. İkinci bölümde ise bir terapist, Emerson'un sacrum, omuzlar, eller, bilek ve parmaklarını kontrol ederek ona hareket talimatları verir.. Videoda ayrıca çocukların spinal kontrolünün önemi vurgulanmakta ve Emerson'un futbol oynamasına rağmen spinal sorunlarının çözüldüğü, artık ilaç kullanmadan iyileştiği belirtilmektedir. Terapist, Emerson'a "harika bir yıl" dilekleriyle vedalaşmaktadır.

      • youtube.com

    • Amutta Yürüme Antrenman Teknikleri

      Bu video, bir eğitmen ve Gizem adlı bir kişinin amutta yürüme tekniklerini gösterdiği bir eğitim içeriğidir. Eğitmen, daha önce kanalında amutta durma ile ilgili videolar çektiğini belirtiyor. Video, amutta yürüme tekniklerini adım adım göstermektedir. İlk olarak temel amutta durma pozisyonu, ardından duvara veya ağaca dayanarak amutta yürüme, arkadaş yardımıyla amutta yürüme ve son olarak boşlukta amutta yürüme teknikleri anlatılmaktadır. Her teknik için tekrar sayısı, set sayısı ve dinlenme süreleri gibi detaylar paylaşılmakta, ayrıca omuzların yorulmasının önemi vurgulanmaktadır. Video, haftada en az 3-4 gün bu antrenmanların yapılması tavsiyesiyle sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Klasik Masajın Faydaları ve Kullanımı

      Bu video, klasik masajın faydalarını ve kullanım alanlarını anlatan bir bilgilendirme içeriğidir. Video, klasik masajın kas, kemik ve eklemlerde meydana gelebilecek ağrılar, kasılmalar ve toksin atma gibi faydalarını açıklamaktadır. Masajın spor yapan ve yapmayan kişilerde, sesli yaşam biçimi içinde yaşayan kişilerde de dinlendirici ve rahatlatıcı etkileri olduğu belirtilmektedir. Ayrıca baş ağrısı, kas ağrısı, sırt ağrısı ve bel ağrısı gibi çeşitli rahatsızlıklara iyi geldiği, ancak rahatsızlık durumunda doktorun onayı ve yönlendirmesi doğrultusunda yapılması gerektiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Ayak ve Sırt Kasları İçin Roller Kullanımı Eğitimi

      Bu video, bir eğitmen tarafından yapılan fiziksel bir eğitim oturumudur. Eğitmen, bir dansçıyla birlikte ayak ve sırt kaslarının nasıl gevşetileceğini göstermektedir.. Videoda, ayak ve sırt kaslarındaki "knotlar"ın nasıl tespit edileceği ve gevşetileceği adım adım gösterilmektedir. Eğitmen, roller kullanarak kasların nasıl gevşetileceğini, hangi noktalara odaklanılacağını ve dikkat edilmesi gereken noktaları anlatmaktadır. Ayrıca, doğru duruşun önemi vurgulanarak, ileri doğru eğilmenin kasları nasıl sıkılaştırdığı ve bunun nasıl önlenmesi gerektiği açıklanmaktadır. Video, izleyicilere günlük rutin olarak bu egzersizleri yapmaları tavsiyesiyle sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Ahmet Abi ile Masaj ve Sağlık Üzerine Röportaj

      Bu video, bir televizyon programında sunucu ve 38 yıllık deneyime sahip masaj uzmanı Ahmet Abi (Masa Ahmet) arasında geçen bir röportajdır. Ahmet Abi, önce güreşçi olarak spor yapmış, daha sonra masaj mesleğine yönelmiş ve emekli olduktan sonra da masaj yapmaya devam etmektedir. Röportajda masajın sağlık ve mutluluk açısından önemi ele alınmaktadır. Ahmet Abi, masajın vücut sistemlerini uyararak insanları zindeleştirdiğini, kronik yorgunluğu giderdiğini ve sporcuların performansını artırdığını anlatmaktadır. Ayrıca masajın doğru uygulanması, düzenli yapılması ve el maharetinin önemi hakkında bilgiler verilmektedir. Röportajda masajın sadece kas-iskelet sistemini değil, dolaşım sistemi, sindirim sistemi, bağışıklık sistemi ve hormonları da etkilediği vurgulanmaktadır. Ahmet Abi, masajın sadece hasta olanlar için değil, sağlıklı kişilerin de masaj yaptırması gerektiğini belirtmekte ve masajın bir meslek olduğunu, bu mesleği yeni nesilden aktarmak istediğini ancak gençlerden ilgi görmediğini ifade etmektedir.

      • youtube.com

    • Masaj Oturumu

      Bu video, bir masaj oturumunu göstermektedir. Videoda bir masaj uzmanı ve müşterisi arasında geçen diyaloglar yer almaktadır. Videoda masaj uzmanının müşterisine uyguladığı masaj süreci gösterilmektedir. Masaj sırasında müşterinin sağlık durumu kontrol edilmekte, masajın sonunda müşterinin memnuniyeti sorgulanmaktadır. Müşteri, masajın rahatlatıcı olduğunu, hareketlerin yumuşak ve plastik olduğunu, masaj sırasında hiç acı çekmediğini ve sonunda biraz uykuya daldığını belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Lymphatic Sistem ve Stres Yönetimi Oturumu

      Bu video, bir terapist ve hastası arasında geçen bir oturum formatındadır. Terapist, hastanın nabzını ve fiziksel durumunu değerlendirerek ona yardımcı olmaktadır.. Videoda, hastanın periyod döneminde olduğu ve bunun nabzına etkisi tartışılmaktadır. Terapist, hastanın nabzını dinleyerek onun durumunu değerlendirir ve stres yönetimi konusunda tavsiyelerde bulunur. Ayrıca, hastanın lenfatik sistemindeki şişlik ve bunun nedenleri hakkında bilgi verilir. Video, terapistin hastaya fiziksel uygulamalar yaparak onu rahatlatmaya çalışmasıyla devam eder.

      • youtube.com

    • Masaj Hizmetleri ve Faydaları

      Bu video, masaj hizmetlerinin tanıtımını yapan bir bilgilendirme içeriğidir. Video, güvenilir ve şahsiyet sahibi masaj uzmanlarının sağladığı hizmetleri anlatmaktadır. Masajın eklem ve bağ dokusu hastalıkları, kronik sırt ve bel ağrıları, sporcuların fiziksel performanslarını artırma, derin uyku sağlama, kas yorgunluğunu giderme, baş ağrısına iyi gelme gibi çeşitli faydaları açıklanmaktadır. Ayrıca masaj sırasında kullanılan bitkisel ve doğal ürünlerin masajın kalitesini artırdığı belirtilmektedir.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor