• Buradasın

    Fiziksel Terapi

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Yürüme Bantları Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir uzmanın yürüme bantları hakkında bilgilendirme yaptığı bir soru-cevap formatındadır. Videoda, çocukların evde yürüme bandı veya kondisyon bisikleti kullanması konusunda tavsiyeler verilmektedir. Uzman, yürüme bantlarının genellikle 1 metre/saniye hızında olduğunu ve hızlı yürüme problemi olan çocuklarda daha düşük hızlarda tercih edilmesi gerektiğini belirtmektedir. Ayrıca önden itilen yürüme bantlarının ayak farkındalığını azaltabileceğini ve yan barları olan veya arkadan tutulabilen bantların daha güvenli olabileceğini vurgulamaktadır. Video, yürüme bandı kullanımı sonrası kas kontrolü yapılması ve zorlanma durumunda terapist danışılması tavsiyesiyle sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Ahmet'in Baş Kontrolü Egzersizleri

      Bu video, bir terapistin hipotonik olan Ahmet adlı çocuğa baş kontrolü egzersizleri uyguladığı bir eğitim içeriğidir. Videoda başın ön, yan ve çapraz kontrolü için yapılan egzersizler adım adım gösterilmektedir. Terapist, Ahmet'in başını destekleyerek farklı yönlerde hareket ettirerek kaslarını uyarıyor ve çocuk 7 ayını doldurduysa tamamen oturabileceği durumlarda başın pozisyonunun omurga üzerindeki orta hattı korunması gerektiğini belirtiyor. Ayrıca, kafayı geriye doğru atan çocuklarda ekstensör kasları için yapılan hareketin uygun olmadığı vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Ayak ve Sırt Kasları İçin Roller Kullanımı Eğitimi

      Bu video, bir eğitmen tarafından yapılan fiziksel bir eğitim oturumudur. Eğitmen, bir dansçıyla birlikte ayak ve sırt kaslarının nasıl gevşetileceğini göstermektedir.. Videoda, ayak ve sırt kaslarındaki "knotlar"ın nasıl tespit edileceği ve gevşetileceği adım adım gösterilmektedir. Eğitmen, roller kullanarak kasların nasıl gevşetileceğini, hangi noktalara odaklanılacağını ve dikkat edilmesi gereken noktaları anlatmaktadır. Ayrıca, doğru duruşun önemi vurgulanarak, ileri doğru eğilmenin kasları nasıl sıkılaştırdığı ve bunun nasıl önlenmesi gerektiği açıklanmaktadır. Video, izleyicilere günlük rutin olarak bu egzersizleri yapmaları tavsiyesiyle sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Omuz Egzersizleri Eğitim Videosu

      Bu video, bir sağlık uzmanının omuz egzersizleri gösterdiği bir eğitim içeriğidir. Uzman, evde kolayca uygulanabilecek çeşitli omuz egzersizlerini adım adım anlatmaktadır. Video, sopayla yapılan omuz egzersizleriyle başlayıp, egzersiz yastığı kullanarak yapılan hareketlere geçiyor. Ardından bilek yardımıyla yapılan egzersizler ve son olarak ağırlık kullanarak yapılan omuz hareketleri gösteriliyor. Her egzersiz için doğru tutuş, hareket yönü ve tekrar sayısı detaylı olarak açıklanıyor. Video, omuz rahatsızlıklarına sahip kişiler için evde uygulanabilecek pratik egzersiz önerileri sunuyor.

      • youtube.com

    • Amutta Yürüme Antrenman Teknikleri

      Bu video, bir eğitmen ve Gizem adlı bir kişinin amutta yürüme tekniklerini gösterdiği bir eğitim içeriğidir. Eğitmen, daha önce kanalında amutta durma ile ilgili videolar çektiğini belirtiyor. Video, amutta yürüme tekniklerini adım adım göstermektedir. İlk olarak temel amutta durma pozisyonu, ardından duvara veya ağaca dayanarak amutta yürüme, arkadaş yardımıyla amutta yürüme ve son olarak boşlukta amutta yürüme teknikleri anlatılmaktadır. Her teknik için tekrar sayısı, set sayısı ve dinlenme süreleri gibi detaylar paylaşılmakta, ayrıca omuzların yorulmasının önemi vurgulanmaktadır. Video, haftada en az 3-4 gün bu antrenmanların yapılması tavsiyesiyle sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Reformer Pilates Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının reformer pilates yöntemi hakkında bilgi verdiği bir tanıtım içeriğidir. Video, reformer pilates'in ideal kilosuna ulaşmış hastaların esnekliğini artırmak, kas kuvvetlerini güçlendirmek ve eklemlerin hareket kısıtlılığını azaltmak için uygulandığını anlatıyor. Haftada iki gün sekiz seans şeklinde uygulanan bu yöntem, duruş bozukluklarını gidermek için özel eğitmen eşliğinde yapılmaktadır. Özellikle bel fıtığı, boyun fıtığı ve eklem problemi olan hastaların güvenle spor yapabildiği, zihinsel rahatlama sağladığı ve hastaların sekiz seans sonunda kendilerini daha iyi ve mutlu hissettiği belirtiliyor.

      • youtube.com

    • Amutta Yürüme ve İleri Seviye Teknikleri Eğitimi

      Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan amutta yürüme tekniklerini anlatan bir eğitim içeriğidir. Eğitmen, amutta yürüme sürecini adım adım göstermektedir. Video, amutta yürüme için gerekli temel koşulları (amuda kalkabilme ve amuttan düşme tekniklerini öğrenme) açıklayarak başlıyor. Ardından duvarda amutta yürüme, el desteğiyle yürüme ve boşlukta amutta yürüme gibi temel antrenmanlar gösteriliyor. Son bölümde ise amutta yüksekten inme, yükseğe çıkma ve engelin üstüne çıkma gibi ileri seviye teknikler anlatılıyor. Eğitmen, bu tekniklerin aylarca çalışılması gerektiğini ve herkesin seviyesine göre ilerlemesini vurguluyor.

      • youtube.com

    • Hipoterapi Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, hipoterapi konusunda bilgilendirici bir tanıtım içeriğidir. Video, hipoterapinin ne olduğunu, nasıl uygulandığını ve faydalarını anlatmaktadır. Video, hipoterapinin kas hastalıkları, Down sendromu, gelişim bozuklukları gibi çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde nasıl kullanıldığını açıklamaktadır. Hipoterapi seanslarında kullanılan ekip yapısı, manej özellikleri ve at seçimi hakkında bilgiler verilmektedir. Ayrıca TIGEM'in Malatya Sultansu İşletmesi'nde bulunan hipoterapi merkezi hakkında detaylı bilgiler sunulmaktadır.

      • youtube.com

    • Topuk Dikeni Tedavisinde Devrim Niteliğinde Bir Buluş

      Bu video, Muğla'nın Fethiye ilçesinden Süleyman Büyük Solak'ın 2011 yılında geliştirdiği topuk dikeni tedavisinde devrim niteliğinde bir terlik hakkında bilgi veren bir haber formatındadır. Video, topuk dikeni hastalığının ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve Süleyman Bey'in geliştirdiği terlikin nasıl çalıştığını anlatıyor. Terlik, makaslı ve kavisli yapısı sayesinde tendona masaj yaparak eski esnekliğini kazanmasını sağlıyor ve düzenli kullanımda topuk dikeni ve varis ağrılarını tedavi ediyor. Ayrıca, ürünün kullanım şekli ve etkili olması için gerekli süre hakkında bilgiler veriliyor.

      • youtube.com

    • Spastik Özürlü Soner'in Tedavi Hikayesi

      Bu video, 23 yaşındaki spastik özürlü Soner'in tedavi sürecini anlatan bir belgesel formatındadır. Videoda Soner'in ailesi ve Hakan Yücel adlı bir tedavi uzmanı yer almaktadır. Video, Soner'in 23 yıldır yaşadığı tedavi sürecini ve Hakan Yücel'in uyguladığı tedavi yöntemlerini konu alıyor. Soner'in başlangıçta ayaklarını oynatamadığı, kaldıramadığı halde, tedavi sonrası masadan tutup gezebildiği gösteriliyor. Video, Soner'in ayağını kendi başına kaldırabilme denemesiyle sona eriyor.

      • youtube.com

    • Lymphatic Sistem ve Stres Yönetimi Oturumu

      Bu video, bir terapist ve hastası arasında geçen bir oturum formatındadır. Terapist, hastanın nabzını ve fiziksel durumunu değerlendirerek ona yardımcı olmaktadır.. Videoda, hastanın periyod döneminde olduğu ve bunun nabzına etkisi tartışılmaktadır. Terapist, hastanın nabzını dinleyerek onun durumunu değerlendirir ve stres yönetimi konusunda tavsiyelerde bulunur. Ayrıca, hastanın lenfatik sistemindeki şişlik ve bunun nedenleri hakkında bilgi verilir. Video, terapistin hastaya fiziksel uygulamalar yaparak onu rahatlatmaya çalışmasıyla devam eder.

      • youtube.com

    • Masaj Oturumu

      Bu video, bir masaj oturumunu göstermektedir. Videoda bir masaj uzmanı ve müşterisi arasında geçen diyaloglar yer almaktadır. Videoda masaj uzmanının müşterisine uyguladığı masaj süreci gösterilmektedir. Masaj sırasında müşterinin sağlık durumu kontrol edilmekte, masajın sonunda müşterinin memnuniyeti sorgulanmaktadır. Müşteri, masajın rahatlatıcı olduğunu, hareketlerin yumuşak ve plastik olduğunu, masaj sırasında hiç acı çekmediğini ve sonunda biraz uykuya daldığını belirtmektedir.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor