Bu video, Yaşar Torun Spor Salonu'nda çalışan bir doktor ve spor salonu kullanıcılarının deneyimlerini paylaştığı bir tanıtım içeriğidir. Videoda Şahin Bey adında bir belediye başkanı da bahsedilmektedir.. Videoda spor salonu kullanıcıları, doktor tavsiyesiyle veya sağlık sorunları nedeniyle spor salonuna geldiklerini anlatıyorlar. Bir kullanıcı, çocuk felci geçirmiş olduğunu ve burada kaslarını güçlendirdiğini, diğer kullanıcı ise dokuz ayda 110 kilodan 70 kiloya düştüğünü belirtiyor. Belediye Başkanı Mehmet Tahmazoğlu'na spor salonunun açılması için teşekkür ediliyor.
Bu videoda Ahmet Berat Pala, serebral palsi'ye bağlı şekil bozukluğu tanısıyla yaşadığı ameliyat deneyimini anlatıyor.. Ahmet Berat, Tahir Hoca ile görüşerek ameliyat kararı aldığını ve Mayıs ayında ameliyat geçirdiğini belirtiyor. Ameliyat öncesi sporlarda yaşadığı zorlukları (özellikle ayak hareketlerinde) ve ameliyat sonrası yüzme ve basketbol gibi sporlarda kendini geliştirdiğini paylaşıyor. Altı ay sonra Tarih Hoca'dan memnun olduğunu da ifade ediyor.
Bu eğitim videosunda, C5-C6 seviyesinde kırık olan ve tetraplejik durumda olan bir tekerlekli sandalye kullanıcısı, tekerlekli sandalyeyle ön kaldırma tekniklerini gösteriyor. Videoda ayrıca Yeşim adında bir kişi de yer alıyor.. Video, tekerlekli sandalyeyle ön kaldırmanın nerede ihtiyaç duyulduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından teknik detayları gösteriyor. Aktif tekerlekli sandalyelerde arka tekerleğin denge merkezinin öne doğru gelmesinin ön kaldırma için avantaj sağladığı, denge tekerinin önemi ve doğru vücut pozisyonu anlatılıyor. Ayrıca eşiklerden, kablolardan ve yükseklikten nasıl geçileceği pratik olarak gösteriliyor. Video, izleyicilere pes etmeden denemelerini tavsiye ederek sonlanıyor.
Masaj, vücuttaki stresi gidermek için yapılan rahatlatıcı bir uygulamadır. İsveç masajı 60 dakika süren genel gevşeme yöntemidir. Aromaterapi masajı bir saat süren hafif bir uygulamadır. Sultan masajı iki terapist tarafından dört elle senkronize yapılır. Medikal masajlar iyileştirme amacıyla kas ve cilde uygulanır
Geriatrik masaj, yaşa bağlı rahatsızlıkları olan yaşlılara özel uyarlanmıştır. Masaj, standart tıbbi tedavilerle birlikte kullanıldığında etkili bir yöntemdir. Her yaşlı birey farklı olduğundan tek bir tedavi yöntemi yoktur
Bu video, bir egzersiz gösterimi formatında hazırlanmış olup, bir eğitmen tarafından sunulmaktadır.. Videoda, oturduğu yerden kalkmakta güçlük çeken çocuklar için önerilen bir egzersiz gösterilmektedir. Egzersiz, kalçanın yukarı kaldırılması, sırt ve belin sırayla yere indirilmesi ve başlangıç pozisyonuna dönülmesi şeklinde ilerlemektedir. Eğitmen, hareketi yaparken nefes verme tekniklerini de göstermekte ve egzersizin tekrarlı olarak yapılabileceğini belirtmektedir.
Yanlış oturma pozisyonu ve uzun süre hareketsizlik omuz ağrısına neden olur. Stres, kireçlenme ve tendon yaralanmaları ağrıya yol açabilir. Soğuk hava ve darbe de omuz ağrısına sebep olabilir
Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı foam roller kullanımının kaslar üzerindeki etkilerini ve doğru kullanımını anlatmaktadır.. Video, fasya dokusunun vücuttaki rolü ve hasarlarının kinetik zincir üzerindeki etkileriyle başlayıp, foam roller'ın sağladığı faydaları (esneklik geliştirme, toparlanma süresini hızlandırma, hareket verimliliğini artırma, kas ağrılarını azaltma) açıklamaktadır. Ardından doğru kullanım tekniği gösterilmekte ve maksimum 30 saniye basınç uygulanması gerektiği vurgulanmaktadır. Video, uygulamalı bir bölümle devam etmekte ve konuşmacı, gelecekte farklı foam roller kullanım tekniklerini de paylaşacağını belirtmektedir.
Masaj, vücuttaki hormon salınımını artırır. Hormon artışı enerji ve canlılık hissi verir. Ağrıların azalması ve rahatlama sağlar. Vücut dengesi ve bağışıklık sistemini güçlendirir
Masaj, toplardamar sistemini 4-20 kat daha fazla çalıştırır. Lenf sistemini tetikleyerek tedavi edici maddelerin yayılmasını sağlar. Endorfin salgılanmasını artırarak cilt sorunlarını engeller
Kulunç, kas dokularında oluşan düğümcüklerle karakterize bir ağrı sendromudur. En sık omuz, boyun ve sırt bölgesinde görülür. Şiddetli ağrı, kramp, uyuşma ve yorgunluk başlıca belirtileridir
Bu video, Ses An Tıbbi Cihazlardan Fırat Kavak tarafından sunulan bir ürün tanıtımıdır.. Videoda Aura marka AC 738 model masaj aletinin kutu açılımı yapılmaktadır. Ürünün içinden masaj aleti gövdesi, farklı masaj başlıkları, garanti belgesi ve kullanım kılavuzu bulunmaktadır. Cihaz, fiziksel güç seviyesini yükseltme, ağrılardan kurtulma ve kan dolaşımını hızlandırma gibi özelliklere sahiptir. Ayrıca düşük ve yüksek seviyede masaj seçenekleri sunarak farklı ihtiyaçlara karşılık vermektedir.
Bu video, masaj hizmetlerinin tanıtımını yapan bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, güvenilir ve şahsiyet sahibi masaj uzmanlarının sağladığı hizmetleri anlatmaktadır. Masajın eklem ve bağ dokusu hastalıkları, kronik sırt ve bel ağrıları, sporcuların fiziksel performanslarını artırma, derin uyku sağlama, kas yorgunluğunu giderme, baş ağrısına iyi gelme gibi çeşitli faydaları açıklanmaktadır. Ayrıca masaj sırasında kullanılan bitkisel ve doğal ürünlerin masajın kalitesini artırdığı belirtilmektedir.
Bu video, el ve bilek egzersizleri için adım adım talimatlar veren bir eğitim içeriğidir.. Video, çeşitli el ve bilek egzersizlerini göstermektedir. İlk olarak düz kol pozisyonunda parmak çekme ve yumruk yapma egzersizleri, ardından dirsek bükülmüş pozisyonda bilek hareketleri, ağırlık kullanarak yapılan egzersizler ve son olarak el bileğini döndürme egzersizleri anlatılmaktadır. Her egzersiz için beş saniye bekleme süresi belirtilmiş ve bazı egzersizlerde ayağın bandı sabitleme gibi teknikler de gösterilmiştir.