Beyin, nöronlar arası elektrik sinyalleriyle iletişim kuran milyarlarca hücreden oluşur. Beş temel beyin dalgası türü vardır: delta, teta, alfa, beta ve gama. Alfa dalgaları, teta ve beta dalgaları arasında yer alır. Beyin dalgaları EEG testi ile ölçülebilir
Bu video, uyku sırasında beynin nasıl çalıştığını ve uyku döngülerini anlatan eğitici bir içeriktir.. Video, uyku sırasında beynin sürekli çalıştığını ve dört ana uyku evresini detaylı şekilde açıklamaktadır. İlk üç evre (N1, N2, N3) non-REM uykusu olarak adlandırılırken, dördüncü evre REM uykusudur. Her evre için beyin dalgaları, fiziksel ve duygusal etkiler anlatılmaktadır. Ayrıca sirkadiyen ritimler (biyolojik saat) konusu da ele alınarak, vücut sıcaklığının değişimi ve jet lag gibi durumlar açıklanmaktadır. Video, uyku döngülerinin nasıl çalıştığını ve bunların günlük yaşamımıza etkilerini anlamak isteyenler için faydalı bilgiler sunmaktadır.
Bu video, Recep Hoca tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, beyin dalgaları ve özellikle teta frekansı hakkında bilgi vermektedir.. Video, beyin dalgalarının genel yapısından başlayarak beta, alfa ve teta frekanslarını açıklamaktadır. Teta frekansının bilinçaltının açıldığı, meditasyon ve spiritüel çalışmalarda kullanılan, günlük hayatta gece uykuya daldığımızda veya sabah uyandığımızda kendiliğinden erişebileceğimiz bir durum olduğu anlatılmaktadır. Konuşmacı, teta frekansında yapılan olumlamalar, vizyonlamalar ve mantraların hayatımızda daha hızlı sonuçlar verdiğini vurgulamakta ve gelecek videolarda bu frekansa geçiş yöntemlerini paylaşacağını belirtmektedir.
Beyin dalgaları, beyindeki sinir hücrelerinin elektriksel aktivitesinden kaynaklanan ritmik titreşimlerdir. EEG cihazı ile ölçülen beyin dalgaları, hastalıkların teşhisinde kullanılır. İnsan doğasında dört temel zihin durumu vardır: Beta, Alfa, Teta ve Delta
Uyku, bilincin değiştiği ve duyusal etkinliğin azaldığı bir durumdur. İnsan ömrünün en az 1/3'ünü oluşturur. Vücut sistemlerinin anabolik durumda olduğu bir dinlenme halidir
Trance is a semi-conscious state where one is either unresponsive or selectively responsive. Term comes from Latin "transīre" meaning "to cross". Modern definition includes hypnosis, meditation, magic, and altered states of consciousness
Bu video, uyku ve beyin dalgaları hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir.. Video, elektroensefalografi cihazıyla kaydedilen beyin dalgalarını (alfa, beta, teta ve delta dalgaları) açıklayarak başlar. Ardından uyku safhalarını, özellikle REM (hızlı göz hareketleri) uykusunu detaylı şekilde anlatır. REM uykusunun rüya görme ile ilişkisi, uyku kalitesi için gerekli olan REM kısmının uyku süresinin %25'ini kaplaması gerektiği ve düzenli uyku alışkanlıkları hakkında bilgiler verilir. Ayrıca uyku ilaçları ve alkolün uyku kalitesine etkisi de ele alınır.
Alpha waves are medium-frequency brain activity between 8-12 Hz. They occur during restful states like meditation and daydreaming. Measured using electroencephalogram (EEG) tool
Bu video, Üsküdar Üniversitesi'nde psikoloji yüksek lisansı yapmış ve theta healing ile ilgili bilimsel araştırmalar yapan bir konuşmacının eğitim serisinin ikinci bölümüdür.. Video, theta healing tekniğinin tanımı, ortaya çıkış hikayesi ve temel prensiplerini anlatmaktadır. Konuşmacı önce Westable'ın 1990'larda yaşadığı sağlık sorunları ve theta healing tekniğini keşfetme sürecini aktarır, ardından kendi tanımını paylaşır. Ayrıca, bu tekniğin elektroeeg cihazıyla yapılan ölçümlerde hem uygulayıcıda hem de danışanda beyin frekanslarının teta seviyesinde salındığı ortaya çıktığını açıklar.. Konuşmacı, bir sonraki videoda theta healing terapisi nasıl uygulandığını anlatacağını belirtir ve izleyicilere deneyimlemedikleri şeye inanmamaları tavsiyesiyle video sonlanır.
Bu video, konuşmacının beyin dalgaları ve günlük performans arasındaki ilişkiyi anlattığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, "görünmezi görünür yapmak" konusunda uzman olduğunu belirtiyor.. Video, dört ana beyin dalgası (beta, delta, teta ve alfa) hakkında bilgi vererek başlıyor ve bu dalga durumlarının günlük hayattaki etkilerini açıklıyor. Konuşmacı, sabah uyandığında ilk olarak telefonuna bakmanın zararlı olduğunu, bunun yerine meditasyon yapmanın ve isimleri eylemlere dönüştürmenin önemini vurguluyor. Ayrıca, bilginin güç olma potansiyeli olduğunu, ancak bunu kullanmanın gerekliliğini ve unutma eğrisinin önemini anlatıyor. Video, günlük rutinlerde uygulanabilecek pratik önerilerle sonlanıyor.
There are 9 healing frequencies in solfeggio, originating from 10th century. Listening to frequencies helps relax and transform body, mind, and soul. Best results seen after 4-6 weeks of consistent use. 174 Hz helps with pain relief, 285 Hz for fear, 396 Hz for guilt
Business Channel Türk TV'de yayınlanan bu röportaj programında, sunucu Dr. Ekrem Çulfa ile uzman psikolog, aile danışmanı ve sosyolog Şule Çolakel arasında beyin ve psikoloji konuları ele alınmaktadır.. Program, beyin nedir, nasıl çalışır ve insan psikolojisini nasıl etkilediği ile başlayıp, beyin dalgalarının (delta, teta, alfa, beta) ve hormonların (serotonin, oksitoksin, dopamin) psikolojik durumlarımıza etkisini açıklamaktadır. Daha sonra nörofeedback teknolojisi, dikkat ve odaklanma becerilerini geliştirmeye yönelik yöntemler ve psikolojik gelişim konularına geçilmektedir.. Program, izleyicilere psikolojik, psikiyatrik ve nörolojik yardıma ihtiyaç duyanların uzmanlara başvurması tavsiyesiyle sonlanmaktadır. Beyin ve psikoloji arasındaki ilişkiyi anlamak isteyenler için faydalı bilgiler sunmaktadır.
Bu video, sunucu ile Hakan Yedi Can arasında geçen bir röportaj formatındadır. Hakan Yedi Can, müzisyen, öğretim görevlisi ve ikiz kardeşiyle birlikte dünya dışı yaşam, kadim tarih ve Anunnaki teknolojileri hakkında araştırmalar yapan bir bilim insanıdır.. Video, evrenin temel yapısının frekanslar üzerine kurulu olduğunu ve bu frekansların insan vücudunda, gezegende ve evrende nasıl etkili olduğunu anlatmaktadır. İçerikte Einstein ve Tesla'nın frekans görüşleri, beyin dalgaları, Schumann rezonansı, gezegenlerin frekansları, sağlık ve hastalıklarla ilişkisi, orgon enerjisi ve Profesör William Ray'in icat ettiği "orgon akümülatörü" gibi konular ele alınmaktadır.. Videoda ayrıca, farklı maddelerin (yemekler, kokular, madalyonlar) frekans değerleri ve bunların vücut üzerindeki etkileri, meditasyonun enerji alımındaki rolü ve alternatif tedavi yöntemleri hakkında bilgiler sunulmaktadır. Konuşmacılar, modern yaşamın insan enerjilerini nasıl düşürdüğünü ve frekansların nasıl yükseltilebileceğini açıklamaktadır.
Bu video, ADHD (dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu) tedavisinde kullanılan nörofeedback yöntemi hakkında bilgi veren bir eğitim içeriğidir. Videoda Uluslararası Nörofeedback ve Araştırmaları Derneği Direktörü Syntia Curson ve Kolombiya Psikanalitik Eğitim ve Araştırma Merkezi'ndeki psikiyatrist Dr. Norman Dodge gibi uzmanların görüşleri aktarılmaktadır.. Video, ADHD'de beyin dalgalarındaki değişiklikleri açıklayarak başlıyor ve nörofeedback yönteminin nasıl çalıştığını anlatıyor. Nörofeedback, beyin dalgalarını geliştiren eğlenceli uygulamalar ve egzersizlerle zihne odaklama çalışması sağlayarak, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunu tedavi etmeye yardımcı oluyor. Video, nörofeedback'in ilaçsız bir alternatif olarak veya ilaçla kombine edilerek kullanılabileceğini belirterek sonlanıyor.
Bu video, telepati kavramını açıklayan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, telepati kavramının etimolojik kökeninden başlayarak bilimsel bir tanım sunmaktadır. Telepatik iletişim, konuşmadan veya mimik kullanmadan sadece beyin dalgaları ile iletişim kurmak anlamına gelmektedir. Video ayrıca telepati yeteneğinin nasıl gelişebileceği, parapsikoloji ile ilişkisi ve telepatik gücün test edilmesi için pratik bir yöntem sunmaktadır.
Bu video, bir meditasyon uzmanının negatif düşünceler üzerine hazırladığı bir meditasyon çalışmasıdır. Uzman, izleyicilere adım adım yönlendirerek meditasyon sürecini gerçekleştirmektedir.. Video, negatif düşüncelerin nasıl oluştuğunu ve bunların hayatımızdaki engellerini açıklayarak başlıyor. Ardından beyin dalgalarının nasıl çalıştığını anlatarak meditasyonun temel prensiplerini açıklıyor. Daha sonra izleyicilere gözlerini kapatıp, zihin perdesinde kare çerçeveler çizerek sorunları ve çözümlerini görselleştirmeleri için yönlendiriyor. Meditasyon, izleyicilerin sorunlarını zihinsel olarak deneyimlemeleri ve çözümlerini hayal etmeleriyle devam ediyor. Video, meditasyonun anında etki ettiği ve negatif düşünceleri kaldırmada yardımcı olabileceği bilgisiyle sonlanıyor.
Bu video, açıklanamayan olayları mit haline getiren halk efsanelerinden biri olan karabasanı anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, karabasanın ne olduğunu ve nasıl oluştuğunu açıklamaktadır. Karabasan, REM uykusu sırasında vücutun geçici felç durumunda kalması sonucu yaşanan korku dolu bir deneyimdir. Uyku evreleri ve beyin dalga boyları hakkında bilgiler verilerek, karabasanın bilimsel açıklaması sunulmaktadır. Video, bu mitin insanlık tarihi boyunca nasıl oluştuğunu ve günümüzde bile nasıl devam ettiğini anlatarak, izleyicilere bu tür olaylara şüphe duymaları gerektiğini vurgulamaktadır.
Bu video, ünlü fizyoterapist ve motivasyon konuşmacısı Metin Hara ile bir sunucu arasında geçen röportaj formatında bir sohbet programıdır. Programda ayrıca Mesut Can Tomay, Ali ve Ertan gibi katılımcılar da yer almaktadır.. Video, Metin Hara'nın çocukluk deneyimlerinden başlayarak, Bodrum'da yaşanan aşk hikayelerine, beyin dalgaları (alfa, beta, teta ve delta) ve meditasyon tekniklerine kadar geniş bir yelpazede konuları ele almaktadır. Program, psikolojik sorunların beyin dalgalarıyla ilişkisini açıklamakta ve betadan alfaya geçiş için bilimsel bir nefes egzersizi sunmaktadır.. Videoda ayrıca Ali'nin Bodrum Marina'da yaşadığı terlik olayı gibi komik anekdotlar da yer almaktadır. Metin Hara'nın "insana güven" felsefesi ve meditasyon teknikleri, izleyicilerin günlük hayatta uygulayabileceği pratik bilgiler içermektedir.
Bu video, ADHD (dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu) tedavisinde kullanılan nörofeedback yöntemi hakkında bilgi veren bir eğitim içeriğidir. Videoda Uluslararası Nörofeedback ve Araştırmaları Derneği Direktörü Syntia Curson ve Kolombiya Psikanalitik Eğitim ve Araştırma Merkezindeki psikiyatrist Dr. Norman Dodge gibi uzmanların görüşleri aktarılmaktadır.. Video, nörofeedback yönteminin 1970'li yıllardan beri Amerika Birleşik Devletleri'nde ADHD tedavisinde kullanıldığı bilgisini vererek başlıyor. ADHD'li kişilerde beyin dalgalarındaki değişiklikler açıklanıyor ve nörofeedback'in beyin dalgalarını geliştiren eğlenceli uygulamalarla odaklanma becerisini geliştirmeye yönelik bir yöntem olduğu anlatılıyor. Ayrıca, nörofeedback'in ilaçsız bir alternatif olarak veya ilaçla kombine edilerek kullanılabileceği ve Ulusal Akıl Sağlığı Enstitüsü tarafından desteklendiği belirtiliyor.