• Buradasın

    Beyin Dalgaları

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Theta Healing Nedir ve Nasıl Ortaya Çıkmıştır?

      Bu video, Üsküdar Üniversitesi'nde psikoloji yüksek lisansı yapmış ve theta healing ile ilgili bilimsel araştırmalar yapan bir konuşmacının eğitim serisinin ikinci bölümüdür. Video, theta healing tekniğinin tanımı, ortaya çıkış hikayesi ve temel prensiplerini anlatmaktadır. Konuşmacı önce Westable'ın 1990'larda yaşadığı sağlık sorunları ve theta healing tekniğini keşfetme sürecini aktarır, ardından kendi tanımını paylaşır. Ayrıca, bu tekniğin elektroeeg cihazıyla yapılan ölçümlerde hem uygulayıcıda hem de danışanda beyin frekanslarının teta seviyesinde salındığı ortaya çıktığını açıklar. Konuşmacı, bir sonraki videoda theta healing terapisi nasıl uygulandığını anlatacağını belirtir ve izleyicilere deneyimlemedikleri şeye inanmamaları tavsiyesiyle video sonlanır.

      • youtube.com

    • Ruhsal Uyanış ve Vücuttaki Dönüşüm

      Bu video, bir konuşmacının ruhsal uyanış sürecini anlattığı eğitim içeriğidir. Konuşmacı, ruhsal uyanışın fiziksel ve zihinsel boyutlarını bilimsel ve manevi perspektiflerden açıklamaktadır.. Video, ruhsal uyanışın sadece zihinsel bir süreç olmadığını, aslında vücuttaki hücrelerde gerçekleşen bir dönüşüm olduğunu vurgulamaktadır. Konuşmacı, bu süreçte yaşanan yedi fiziksel belirtiyi (derin yorgunluk, uyku düzenindeki değişiklikler, kalabalık yerlerden kaçınma, duygusal hassasiyet artışı) ve üç temel belirtiyi (değişim olmadan, tercihlerin doğal olarak değişmesi ve eski insanların ve yerlerin artık anlamsız olması) detaylı şekilde anlatmaktadır.. Videoda ayrıca vagus sinirinin güçlenmesi, pineal glandın DMT üretimi ve beyin dalgalarının değişimi gibi bilimsel açıklamalar yapılmakta, ruhsal uyanışın geri dönüşü olmayan bir dönüşüm olduğu vurgulanmaktadır. Konuşmacı, izleyicilere bu süreçte kendilerini yalnız hissetmemeleri, vücutlarının rehberlik ettiğini ve hayatlarında bir şeyi bırakmaları gerektiğini tavsiye etmektedir.

      • youtube.com

    • Karabasan Nedir ve Nasıl Oluşur?

      Bu video, açıklanamayan olayları mit haline getiren halk efsanelerinden biri olan karabasanı anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Video, karabasanın ne olduğunu ve nasıl oluştuğunu açıklamaktadır. Karabasan, REM uykusu sırasında vücutun geçici felç durumunda kalması sonucu yaşanan korku dolu bir deneyimdir. Uyku evreleri ve beyin dalga boyları hakkında bilgiler verilerek, karabasanın bilimsel açıklaması sunulmaktadır. Video, bu mitin insanlık tarihi boyunca nasıl oluştuğunu ve günümüzde bile nasıl devam ettiğini anlatarak, izleyicilere bu tür olaylara şüphe duymaları gerektiğini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Beyin Uyumunu Geliştirme: Transandantal Meditasyon

      Bu video, beyin uyumunu geliştirme konusunda bilgi veren eğitici bir içeriktir. Videoda Mari adlı bir kişinin transandantal meditasyon uygulaması gösterilmektedir. Video, beynin yöneticisi prefrontal korteks bölümünün önemi ve beyin uyumunun nasıl ölçülebileceği hakkında bilgi vermektedir. İlk olarak normal beyin uyumu gösterilmekte, ardından transandantal meditasyon uygulaması sırasında beyin dalgalarındaki değişimler incelenmektedir. Meditasyon sırasında sağ ve sol ön beyin uyumunun %90'a kadar yükseldiği, normal uyumun ise %30-40 civarında olduğu belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Bilinç Durumları ve Beyin Dalgaları

      Bu video, bilinç kavramını ve farklı bilinç durumlarını açıklayan eğitici bir içeriktir. Video, bilinç kavramının tanımıyla başlayıp, dikkatli uyanıklık, gündüz düşleri, uyuklama ve uyku gibi farklı bilinç durumlarını detaylı şekilde incelemektedir. Her bilinç durumunun özellikleri ve beyin dalgaları ile ilişkisi açıklanmaktadır. Alfa, beta, delta ve teta dalgaları gibi farklı beyin salınımlarının frekansları ve hangi bilinç durumlarıyla ilişkili oldukları anlatılmaktadır. Video, bir sonraki bölümde uykunun evrelerini ve beynin bu evrelerdeki faaliyetlerini inceleyeceğini belirterek sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Çocuklarda EEG Tetkiki Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, çocuklarda EEG (elektroensefalografi) tetkiki hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, EEG'nin ne olduğunu ve çocuklarda nasıl uygulandığını açıklamaktadır. Video, EEG'nin beynin elektriksel aktivitesinin kaydedilme yöntemi olduğunu anlatarak başlıyor. Çocuklarda uykuda ve uyanık olarak iki farklı şekilde çekim yapıldığı, küçük çocuklarda uyku EEG'sinin tercih edildiği ve uyanıklık EEG'sinde hiperventilasyon ve fotik simülasyon gibi uyarı yöntemlerinin kullanıldığı açıklanıyor. Ayrıca çocuk beyninin gelişim dönemlerine göre gösterdiği dalgaların farklılığı ve EEG'nin çocuk nörolojisinde tanı açısından önemli bir teknik olduğu vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Verimli Olma ve Odaklanma Üzerine Bir Konuşma

      Bu video, bir konuşmacının kalabalık bir yerde yaptığı kısa bir konuşmayı içermektedir. Konuşmacı, izleyicilere günlük hayatta meşguliyetlerin verimli olup olmadığını sorgulamaları gerektiğini vurgulamaktadır. Konuşmanın ana konusu, günlük hayatta odaklanma ve verimlilik üzerine odaklanmaktadır. Konuşmacı, odaklanma için beyin dalgalarını yavaşlatmanın, çalışma ortamını düzenlemenin ve sorunları çözmek için sorular sormanın önemini anlatmaktadır. Ayrıca, bahanelerden vazgeçip daha verimli ve keyifli olabilmek için neler yapılabileceğine dair sorular sorarak izleyicilere düşündürmektedir.

      • youtube.com

    • Subliminal Telkin ve Frekans Teknikleri Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, subliminal telkin ve frekans teknikleri hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, bu yöntemlerin ne olduğunu ve nasıl çalıştığını açıklamaktadır. Video, subliminal telkin kavramını tanımlayarak başlıyor ve bilinçaltına mesaj gönderme yöntemini anlatıyor. Ardından bir ağrı frekans tekniği, beyin dalgalarını farklı frekanslara sürükleyerek konsantrasyonu artıran bir yöntem olarak tanıtılıyor. Son bölümde ise görsel ve işitsel subliminal mesajlar arasındaki farklar, kullanım alanları ve bilimsel etkileri açıklanıyor. Video, bu tekniklerin reklam, logo ve film gibi alanlarda nasıl kullanıldığını örneklerle açıklıyor.

      • youtube.com

    • Uyku ve Beyin Dalgaları Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, uyku ve beyin dalgaları hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, elektroensefalografi cihazıyla kaydedilen beyin dalgalarını (alfa, beta, teta ve delta dalgaları) açıklayarak başlar. Ardından uyku safhalarını, özellikle REM (hızlı göz hareketleri) uykusunu detaylı şekilde anlatır. REM uykusunun rüya görme ile ilişkisi, uyku kalitesi için gerekli olan REM kısmının uyku süresinin %25'ini kaplaması gerektiği ve düzenli uyku alışkanlıkları hakkında bilgiler verilir. Ayrıca uyku ilaçları ve alkolün uyku kalitesine etkisi de ele alınır.

      • youtube.com

    • Beyin Dalgalarıyla Arkadaşlık Tespiti

      Bu video, Kaliforniya Üniversitesi araştırmacılarının yaptığı bir bilimsel çalışmayı anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Videoda, aynı sınıfta okuyan 42 öğrencinin beyin dalgalarının incelenmesi sonucu yakın arkadaşların beyin aktivitelerinin birbirlerini tanımayan kişilere göre daha benzer olduğu tespit edildiği anlatılıyor. Araştırmacılar, insanların bilinçsiz olarak benzer düşünce ve duygulara sahip insanlarla arkadaşlık kurduğunu ve arkadaşlık ilerledikçe beyin dalgalarının daha da benzer hale geldiğini belirtiyor. Ayrıca, sadece beyin dalgalarını inceleyerek iki kişinin arkadaş mı, tanıdık mı yoksa yabancı mı olduğunu tahmin edebileceklerini söylüyorlar.

      • youtube.com

    • Beyin Dalgaları ve Günlük Performans Üzerine Bir Konuşma

      Bu video, konuşmacının beyin dalgaları ve günlük performans arasındaki ilişkiyi anlattığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, "görünmezi görünür yapmak" konusunda uzman olduğunu belirtiyor. Video, dört ana beyin dalgası (beta, delta, teta ve alfa) hakkında bilgi vererek başlıyor ve bu dalga durumlarının günlük hayattaki etkilerini açıklıyor. Konuşmacı, sabah uyandığında ilk olarak telefonuna bakmanın zararlı olduğunu, bunun yerine meditasyon yapmanın ve isimleri eylemlere dönüştürmenin önemini vurguluyor. Ayrıca, bilginin güç olma potansiyeli olduğunu, ancak bunu kullanmanın gerekliliğini ve unutma eğrisinin önemini anlatıyor. Video, günlük rutinlerde uygulanabilecek pratik önerilerle sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Metin Hara ile Psikolojik ve Meditasyon Sohbeti

      Bu video, ünlü fizyoterapist ve motivasyon konuşmacısı Metin Hara ile bir sunucu arasında geçen röportaj formatında bir sohbet programıdır. Programda ayrıca Mesut Can Tomay, Ali ve Ertan gibi katılımcılar da yer almaktadır. Video, Metin Hara'nın çocukluk deneyimlerinden başlayarak, Bodrum'da yaşanan aşk hikayelerine, beyin dalgaları (alfa, beta, teta ve delta) ve meditasyon tekniklerine kadar geniş bir yelpazede konuları ele almaktadır. Program, psikolojik sorunların beyin dalgalarıyla ilişkisini açıklamakta ve betadan alfaya geçiş için bilimsel bir nefes egzersizi sunmaktadır. Videoda ayrıca Ali'nin Bodrum Marina'da yaşadığı terlik olayı gibi komik anekdotlar da yer almaktadır. Metin Hara'nın "insana güven" felsefesi ve meditasyon teknikleri, izleyicilerin günlük hayatta uygulayabileceği pratik bilgiler içermektedir.

      • youtube.com

    • Beyin ve Psikoloji Üzerine Bilgilendirici Program

      Business Channel Türk TV'de yayınlanan bu röportaj programında, sunucu Dr. Ekrem Çulfa ile uzman psikolog, aile danışmanı ve sosyolog Şule Çolakel arasında beyin ve psikoloji konuları ele alınmaktadır. Program, beyin nedir, nasıl çalışır ve insan psikolojisini nasıl etkilediği ile başlayıp, beyin dalgalarının (delta, teta, alfa, beta) ve hormonların (serotonin, oksitoksin, dopamin) psikolojik durumlarımıza etkisini açıklamaktadır. Daha sonra nörofeedback teknolojisi, dikkat ve odaklanma becerilerini geliştirmeye yönelik yöntemler ve psikolojik gelişim konularına geçilmektedir. Program, izleyicilere psikolojik, psikiyatrik ve nörolojik yardıma ihtiyaç duyanların uzmanlara başvurması tavsiyesiyle sonlanmaktadır. Beyin ve psikoloji arasındaki ilişkiyi anlamak isteyenler için faydalı bilgiler sunmaktadır.

      • youtube.com

    • Nörofeedback Tedavisi ve ADHD

      Bu video, ADHD (dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu) tedavisinde kullanılan nörofeedback yöntemi hakkında bilgi veren bir eğitim içeriğidir. Videoda Uluslararası Nörofeedback ve Araştırmaları Derneği Direktörü Syntia Curson ve Kolombiya Psikanalitik Eğitim ve Araştırma Merkezi'ndeki psikiyatrist Dr. Norman Dodge gibi uzmanların görüşleri aktarılmaktadır. Video, ADHD'de beyin dalgalarındaki değişiklikleri açıklayarak başlıyor ve nörofeedback yönteminin nasıl çalıştığını anlatıyor. Nörofeedback, beyin dalgalarını geliştiren eğlenceli uygulamalar ve egzersizlerle zihne odaklama çalışması sağlayarak, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunu tedavi etmeye yardımcı oluyor. Video, nörofeedback'in ilaçsız bir alternatif olarak veya ilaçla kombine edilerek kullanılabileceğini belirterek sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Meditasyonun Bilimsel Etkileri Üzerine Bir Röportaj

      Bu video, bir röportaj formatında olup, sunucu Dr. Bora Küçükyazıcı ile konuşmaktadır. Dr. Küçükyazıcı, tıp hekimi ve klinik psikoloji doktora ile birlikte Ataşehir'deki kliniğinde ve İstanbul'da aile danışmanlığı, aile terapisi ve beyin dalga görüntülenmeleri konusunda çalışmaktadır. Röportajda, Dr. Küçükyazıcı'nın Yale Üniversitesi'nde tamamladığı meditasyonun bilimi üzerine eğitim programı ve Playdes Meditasyon sistemi hakkında bilgiler paylaşılmaktadır. Dr. Küçükyazıcı, kendi kliniğinde kullandığı Mind Media firmasının Bio-Trace yazılımı ile beyin dalgalarını ölçerek, meditasyon öncesi ve sonrası beyin dalgalarındaki değişimleri analiz etmiştir. Özellikle gama, teta, alfa ve beta beyin dalgalarındaki değişimler detaylı olarak açıklanmakta ve meditasyonun beynin farklı bölgelerindeki etkileri bilimsel olarak kanıtlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Uyku Laboratuvarı İşlemleri Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir uyku laboratuvarında çalışan teknisyenlerle yapılan bir röportajdır. Teknisyenler ve bir hekim, uyku laboratuvarında yapılan işlemler hakkında bilgi vermektedir. Videoda uyku laboratuvarında yapılan 7-8 saatlik kayıtlar, beyin dalgalarının incelenmesi, kalp ritminin EKG kayıtlarıyla takibi, bacak hareketlerinin gözlemlenmesi, çene elektrodu ile diş sıkması takibi ve tansiyon ölçümü gibi işlemler anlatılmaktadır. Ayrıca, uyku apnesi gibi uyku sorunlarının tespit edilmesi, hastaların raporlanması ve tedavi planlarının hazırlanması süreci açıklanmaktadır. Uyku laboratuvarının sadece uyku sorunlarını değil, aynı zamanda hastaların genel sağlık durumunu da değerlendirdiği belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Beyin Dalgaları Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, bir konuşmacının beyin dalgaları hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, dinleyicilere beyin dalgalarının farklı seviyelerini ve bunların vücut üzerindeki etkilerini anlatmaktadır. Video, beyin dalgalarının beş farklı seviyesini (beta, alfa, teta ve delta) detaylı olarak açıklamaktadır. Her bir dalga seviyesinin ne zaman ve nasıl oluştuğu, beynin bu durumlarda nasıl çalıştığı ve bu durumların öğrenme, farkındalık ve uyku gibi süreçlere etkileri anlatılmaktadır. Ayrıca, serotonin ve melatonin gibi nörokimyasalların uyku döngüsündeki rolü de açıklanmaktadır. Video, günlük yaşamda bilinçaltı zihninin kapısının sabah ve gece iki kez açıldığını vurgulayarak sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Negatif Düşünceler Üzerine Meditasyon Çalışması

      Bu video, bir meditasyon uzmanının negatif düşünceler üzerine hazırladığı bir meditasyon çalışmasıdır. Uzman, izleyicilere adım adım yönlendirerek meditasyon sürecini gerçekleştirmektedir. Video, negatif düşüncelerin nasıl oluştuğunu ve bunların hayatımızdaki engellerini açıklayarak başlıyor. Ardından beyin dalgalarının nasıl çalıştığını anlatarak meditasyonun temel prensiplerini açıklıyor. Daha sonra izleyicilere gözlerini kapatıp, zihin perdesinde kare çerçeveler çizerek sorunları ve çözümlerini görselleştirmeleri için yönlendiriyor. Meditasyon, izleyicilerin sorunlarını zihinsel olarak deneyimlemeleri ve çözümlerini hayal etmeleriyle devam ediyor. Video, meditasyonun anında etki ettiği ve negatif düşünceleri kaldırmada yardımcı olabileceği bilgisiyle sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Nörofibback Yöntemi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir uzmanın nörofibback yöntemi hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, nörofibback yönteminin görsel dikkat eksikliğinde etkili olduğunu ve yabancı yayınlarda ilaç kullanılmayan durumlarda önerilen ilk yöntemlerden biri olduğunu açıklıyor. Yöntem, çocukların kafalarına takılan elektroensefalogram elektrotları üzerinden beyin dalgalarını ölçerek, bu dalgaların durumuna göre monitördeki görüntülerin değişmesini sağlıyor. Uzman, bu yöntemin hafif ve orta düzeyde dikkat eksikliğinde faydalı olduğunu, ancak sonuçların çocuklara bağlı olduğunu ve ilacın kullanılması gerektiği durumlarda alternatif bir yöntem olduğunu vurguluyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor