• Buradasın

    Odaklanma

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Gece Ders Çalışma Günlüğü

      Bu video, bir kişinin saat 3 buçukta uyanıp gece ders çalışmasını kaydettiği bir vlog formatındadır. Konuşmacı, ailesinin uykusunu kaçırmamak için sessiz bir şekilde ders çalışmayı denemektedir.. Videoda konuşmacı, yeni gelen kitapları açarak başlıyor, paragraf testleri çözüyor ve YKS Boğaziçi koçluk deneyiminden bahsediyor. Gece ders çalışmanın kendisi için etkili olduğunu, sessiz ortamın odaklanmasına yardımcı olduğunu belirtiyor. Video, konuşmacının ders çalışmasını tamamlaması ve biraz uyumak için yatağa gitmesiyle sona eriyor.

      • youtube.com

    • Yüklemeniz Gereken Harika Uygulamalar

      Bu video, bir içerik üreticisinin "yüklemeniz gereken harika uygulamalar" serisinin bir bölümüdür. İçerik üreticisi, izleyicilere çeşitli uygulamaları tanıtmaktadır.. Videoda toplam on farklı uygulama tanıtılmaktadır. Bu uygulamalar arasında Instagram için Precool, film ve dizi önerileri için Just Watch, hareketli fotoğraflar için Zo Tropic, İngilizce öğrenme için Woscreen, fotoğraf düzenleme için Polish, resim içinde resim modu için Anything to Pip, video düzenleme için Funnymate, duvar kağıdı için Wasp, odaklanma için Focus Pupa, görev takibi için Water the Forest ve zihin egzersizi için Lamosite bulunmaktadır. Her uygulama için kısa bir tanıtım ve kullanım alanları açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Verimli Çalışma ve Odaklanma Teknikleri

      Bu videoda bir YKS öğrencisi, Instagram'dan gelen sorulara cevap vererek kendi deneyimlerinden yola çıkarak verimli çalışma ve odaklanma yöntemlerini paylaşıyor.. Video, verimli çalışma için beş temel konuyu ele alıyor: iyi uyku, düzenli rutin oluşturma, karma deneme kaynakları, zaman yönetimi ve çalışma ortamı optimizasyonu. Ayrıca çalışma becerilerinin geliştirilmesi, hata yapmanın öğrenme sürecindeki önemi, doğru insanlardan tavsiye alma ve hedef belirleme gibi motivasyon konuları da işleniyor.. Konuşmacı özellikle YKS öğrencilerine yönelik olarak ders çalışma stratejileri, çalışma ortamının nasıl düzenlenebileceği ve dinlenme önemi gibi konulara değiniyor. Mezuniyet sonrası kariyer hedeflerine yönelik motivasyonun nasıl oluşturulabileceğine dair kişisel deneyimlerini de paylaşıyor.

      • youtube.com

    • Ders Çalışırken Dikkat Edilmesi Gereken 10 Temel Kural

      Bu video, bir konuşmacının ders çalışırken dikkat edilmesi gereken temel kuralları anlattığı bir eğitim içeriğidir.. Video, ders çalışmanın bir sanat ve beceri olduğunu vurgulayarak başlıyor ve ardından ders çalışırken dikkat edilmesi gereken on temel kuralı detaylı şekilde anlatıyor. Bu kurallar arasında dikkat dağıtıcı şeylerden uzak durma, gerekli malzemeleri yanına alma, cep telefonunu uzak tutma, karar verme süreçlerinden uzak durma, ders çalışma ritüeli oluşturma, çalışma kapasitesini adım adım artırma, mükemmelliyetçilik tuzağına düşmeme, detaylara boğulmama, zor konulardan başlama ve istikrarlı çalışma gibi konular yer alıyor. Video, ders çalışırken kişisel zevklerden vazgeçmemenin önemini vurgulayarak sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Dikkat Dağınıklığı ve Odaklanma Egzersizleri Eğitimi

      Bu video, bir konuşmacının dikkat dağınıklığı ve odaklanma konusundaki sorunları ele aldığı eğitim içeriğidir.. Video, modern insanın odaklanma ve konsantrasyon sorunlarıyla başlayıp, beyindeki dikkat mekanizmasını açıklamaktadır. İlk bölümde mindfulness tekniği detaylı şekilde anlatılmakta ve yedi dakikalık bir egzersiz sunulmaktadır. İkinci bölümde ise gözlerini kapatıp çenelerine, dillerine ve dişlerine odaklanma, çevredeki seslere dikkat etme ve nefes alma teknikleri gibi pratik uygulamalar gösterilmektedir.. Bu egzersizler dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, kaygı bozuklukları ve stres gibi durumlarda da etkili olabilmektedir. Video, izleyicilere bir ay boyunca düzenli uygulama önerisiyle sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • 333 Tekniği ve Zihin-Beden-Ruh Uyumunu Geliştirme

      Bu video, Tuncay Yeşilpınar tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Tuncay Bey, enerji ve zihin-beden-ruh uyumu konularında çalışmalar yapan bir uzmandır.. Videoda "333 Tekniği" detaylı olarak anlatılmaktadır. Bu teknik, zihin, beden ve ruh uyumunu temsil eden bir çalışma olup, üç gün boyunca her gün otuz üç kere yazılması gerektiği belirtilmektedir. İlk gün "Ben Tuncay Yeşilpınar, hayalimdeki işi kuruyorum" şeklinde, ikinci gün "Ben Tuncay, hayalimdeki işi kuruyorum" şeklinde ve üçüncü gün "Ben, benim kurduğum iş bana mutluluk veriyor" şeklinde yazılması önerilmektedir. Tuncay Bey, bu teknikle birlikte enerji alanının yüksek tutulması ve şimdiki zamana odaklanmanın önemini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Başarı ve Odaklanma Üzerine Bir Konuşma

      Bu video, bir konuşmacının başarı ve odaklanma konusunda düşüncelerini paylaştığı bir eğitim içeriğidir.. Konuşmacı, işe odaklanma ve fark yaratma konusunda pratik öneriler sunmaktadır. Zihnin sürekli işe odaklanması, pazartesi sendromu gibi engellerin aşılması ve fırsatları yakalamak için "gözü açıklık"ın önemi vurgulanmaktadır. Video, sosyal medya üzerinden örnekler vererek, fırsatları yakalamak için hazır olmanın ve algıların başarıya doğru açık olması gerektiğini anlatmaktadır.

      • youtube.com

    • Problemlerde Başarılı Olma Yöntemleri

      Tonguç Akademi'den bir eğitim videosu olup, öğretmen Beril tarafından sunulmaktadır. Video, izleyicilerden gelen "problemlerde nasıl başarılı olabilirim" sorusuna yanıt vermektedir.. Video, problem çözme sürecinde karşılaşılan zorlukları ve bunları aşmanın yöntemlerini ele almaktadır. Öğretmen, Tonguç'un "Dört Dörtlük Matematik Problemleri" kitabından örnekler vererek problem çözme sürecini dört aşamada açıklamaktadır: problemi anla, plan yap, planı uygula ve çözümü kontrol et. Ayrıca, ders çalışmak istemediğinde nasıl odaklanılacağı ve kontrol etme aşamasında yaşanan zorluklar gibi konulara da değinilmektedir. Video, izleyicilerden hangi konuda sıkıntı yaşadıklarını yorumlarda paylaşmalarını isteyerek sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Tek Kelime Etmeden Bir Kızı Etkilemenin On Yolu

      Bu video, bir eğitim içeriği olup, izleyicilere hoşlandıkları kızları etkilemek için sözlü iletişimden ziyade davranışlar ve beden dili kullanma yöntemlerini anlatmaktadır.. Video, "tek kelime etmeden bir kızı etkilemenin on yolu" başlığı altında, sıralı bir yapıda on farklı püf noktayı açıklamaktadır. İçerikte temizlik ve hijyen, giyim tarzı, beden dili, ilginin merkezi olma, fiziksel form, yeteneklerin gösterilmesi, gülümseme ve göz teması, kibarlık, odaklanma ve aynı yere sık sık gitme gibi konular ele alınmaktadır. Her bir püf noktası, kızların ilgisini çekmek için sözlü iletişimden ziyade davranışlarla nasıl etkilenilebileceğini göstermektedir.

      • youtube.com

    • Tanjiro'nun Shinobu'dan Eğitim Videosu

      Bu video, Tanjiro'nun Shinobu'dan aldığı bir eğitim sahnesini göstermektedir. Videoda Tanjiro ve Shinobu karakterleri yer almaktadır.. Videoda Tanjiro, Shinobu'nun verdiği bir eğitim sırasında odaklanma ve konsantrasyon konusunda zorlanmaktadır. Eğitim sırasında Tanjiro'nun sevdiği steak pirinç kokusu duyması ve bunun üzerine Shinobu'nun onu durdurmaya çalışması, Tanjiro'nun başarısız olması ve yeniden başlaması gösterilmektedir. Video, Tanjiro'nun başarısızlığı üzerine Inosuke'nin de benzer bir eğitim için sabırsızlanmasıyla sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Pomodoro Tekniği Uygulaması

      Bu video, bir kişinin pomodoro tekniğini uyguladığı bir deneme formatındadır. Konuşmacı, genel cerrahi çalıştığını belirtmektedir.. Videoda pomodoro tekniği (25 dakikalık çalışma ve 5 dakikalık mola dönemleri) uygulanmaktadır. Konuşmacı, bu teknikle çalışma sürecini kaydetmekte ve aralarda not almakta olduğunu belirtmektedir. Video boyunca dört pomodoro döngüsü tamamlanmakta, her bir çalışma döngüsünün ardından kısa bir mola verilmektedir. Konuşmacı, gelecekte salgın filmlerini puanlamak gibi yeni projeleri yapmak istediğini de belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Dikkat Gücü Testi ve Sonuçları

      Bu video, dikkat gücünü ölçen bir test sunuyor. Sunucu, beynin bazen bize oyunlar oynayabileceğini ve yanlış anlamaların önüne geçmenin dikkatli olmakla mümkün olduğunu belirtiyor.. Videoda iki farklı çalışma yapılıyor: emoji veya küçük resimlerdeki farklı olanı bulma ve birbirine benzeyen iki resimdeki farkı bulma. Her soru için 20 saniye süre veriliyor. Test sonunda cevaplanan soru sayısına göre dikkat gücü değerlendiriliyor: 3 soru doğru cevap verenler odaklanma sorunu çekiyor, 3-6 soru doğru cevap verenler konsantrasyon sorunu var, 7-10 soru doğru cevap verenler ortalama bir dikkat gücüne sahip, 11-18 soru doğru cevap verenler dikkatli, tüm sorulara doğru cevap verenler ise çok dikkatli insanlar olarak değerlendiriliyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor