ADHD 2: Esneklik Becerisi
Bu video, bir eğitimci tarafından sunulan ADHD 2 serisinin dördüncü bölümüdür. Konuşmacı, esneklik becerisinin önemi ve nasıl geliştirilebileceği konusunda bilgi vermektedir. Video, esneklik becerisinin günlük hayatta nasıl ihtiyaç duyulduğunu açıklayarak başlıyor ve bu becerinin eksikliği nedeniyle yaşanan duygusal tepkileri anlatıyor. Konuşmacı, kendi öğrencisiyle yaşadığı bir deneyimi paylaşarak esneklik becerisinin nasıl öğretilebileceğini gösteriyor. Ayrıca, esneklik becerisini geliştirmek için tetikleyici olayların listesi çıkarılması ve rol yapma yoluyla pratik yapılması gibi önleyici yöntemler öneriyor. Video, konuşmacının kızı ile hayali bir alışveriş planı örneği üzerinden esneklik becerisinin nasıl geliştirilebileceğini göstererek sona eriyor.
- youtube.com