Sütlaç, bazı hastalıklara iyi gelebilir: Kemik ve kas sağlığı: Süt veya diğer protein açısından zengin malzemelerle yapıldığında, sütlaç kas gelişimini ve onarımını destekleyebilir, ayrıca kalsiyum içeriği sayesinde kemiklerin güçlenmesine yardımcı olabilir. Sindirim sistemi: Pirinç, sindirimi kolay bir karbonhidrat kaynağıdır ve sütlaç gibi hafif tatlılar, özellikle mide hassasiyetine sahip olanlar için uygun bir alternatif oluşturabilir. Kan şekeri: Ölçülü tüketildiğinde, sütlaç enerji seviyesini düzenleyerek uzun süre tokluk hissi yaratabilir. Ancak, sütlaç yüksek şeker ve karbonhidrat içeriği nedeniyle diyabet hastaları için riskli olabilir. Herhangi bir sağlık sorunu için beslenme düzeninde yapılacak değişiklikler öncesinde bir uzmana danışılması önerilir.