SağlıkveBeslenme

Proftein, Proftein Nutrition İthalat İhracat Sanayi ve Ticaret A.Ş. firmasına aittir.

1 yemek kaşığı nar ekşisi yaklaşık 33 kalori içerir.

Sabah kahvaltıda kek yemek önerilmez. Kahvaltıda karbonhidratlı atıştırmalıklar tüketmek, kan şekerinin hızlı düşmesine ve yorgunluk ile uyku haline yol açabilir.

10 kaşık tavuklu bulgur pilavı yaklaşık 240 kalori içerir.

1 porsiyon (210 g) dil çorbası yaklaşık 99 kalori içerir.

BLACKPINK üyesi Lisa, günde üç öğün yemek yiyor.

1 yemek kaşığı zeytinyağı yaklaşık 119 kalori içerir.

Patlıcan salatasının 100 gramındaki besin değerleri şunlardır: - Kalori: 34 kcal; - Protein: 1.16 gram; - Yağ: 1.82 gram; - Karbonhidrat: 3.03 gram; - Lif: 2.29 gram; - Kolesterol: 0 mg; - Şeker: 2.2 gram. Ayrıca patlıcan salatası, C vitamini, potasyum, manganez ve demir gibi birçok vitamin ve mineral içerir.

1 adet omlet, yaklaşık olarak 101 kalori içerir. Ayrıca, omletin besin değerleri şu şekildedir: - Karbonhidrat: 0,6 gram; - Protein: 11 gram; - Yağ: 12 gram.

"Seiz" kelimesi iki farklı bağlamda kullanılabilir: 1. SLES (Sodium Laureth Sulfate): Temizlik ürünlerinde, şampuanlarda ve sabunlarda köpürtücü ve temizlik sağlayan bir bileşen olarak kullanılır. 2. Siyez Buğdayı: Genetiği bozulmamış, antik bir buğday türüdür ve sağlıklı yemeklerin yanı sıra ekmek ve hamur işlerinde kullanılır.

1 kase domates çorbası yaklaşık 102 kalori içerir.

1 porsiyon pilav (155 g) yaklaşık olarak 194 kalori içerir.

1 yemek kaşığı Dr. Oetker kakaoda 42,90 kalori bulunmaktadır.

1 yemek kaşığı (20 gr) kuru fasulye yaklaşık 56 kalori içerir.

2 adet haşlanmış tavuk göğsü (derisiz) yaklaşık 71,1 gram protein içerir.

100 gram haşlanmış tavuk yaklaşık 220 kalori içerir.

1 kase tavuk suyu yaklaşık 38 kalori içerir.

1 porsiyon (150 gram) kızarmış tavuk yaklaşık 328 kalori içerir.

3 yemek kaşığı etli nohut yaklaşık olarak 150-180 kalori arasında değişebilir.

50 gram Dr. Oetker kakao yaklaşık 147 kalori içerir.