• Buradasın

    1 porsiyon dil çorbası kaç kalori?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 porsiyon dil çorbası genellikle 240-260 gram arasında değişir ve yaklaşık 105-132 kalori içerir.
    • 1 kepçe (150 gr) dil çorbası: Yaklaşık 68-72 kalori içerir 5.
    • 1 kase (200 gr) dil çorbası: Yaklaşık 90-105 kalori içerir 5.
    Bu değerler, çorbanın içeriğine ve hazırlama yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
    Daha kesin bir kalori değeri için çorbanın tam tarifini ve malzemelerini kontrol etmek önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fitekran.com
        1
      2. fatsecret.com.tr
        2
      3. diyetkolik.com
        3
      4. kackalori.com.tr
        4
      5. isvecdiyeti.gen.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Dil çorbası kilo aldırır mı?

    Dil çorbası, düşük kalorili ve besleyici bir çorba türü olduğu için kilo aldırmaz. Ancak, çorbanın içeriği ve porsiyonları önemlidir. Kremalı veya yağlı çorbalar yüksek kalori içerebilir ve kilo kontrolüne engel olabilir. Kilo aldırmayan çorba türleri arasında sebze çorbası, domates çorbası, mercimek çorbası ve tarhana çorbası bulunur. Porsiyon kontrolü de önemlidir; aşırı yemekten kaçınmak için porsiyonları küçük tutmak gerekir.
    5 kaynak

    1 bardak çorba kaç kaloridir?

    1 bardak çorbanın kalorisi, çorbanın türüne göre değişiklik gösterir. Örneğin: Domates çorbası: Süt ile hazırlanmış bir kase domates çorbası yaklaşık 67 kalori içerir. Mercimek çorbası: Orta boy bir kase mercimek çorbası yaklaşık 138 kalori içerir. Yayla çorbası: 1 kepçesi yaklaşık 47 kalori, 1 kasesi ise yaklaşık 99 kalori içerir. Ezogelin çorbası: Orta büyüklükte bir kase ezogelin çorbası yaklaşık 95 kalori içerir. Bu değerler, çorbanın yapımında kullanılan malzemelere göre de değişebilir.
    5 kaynak

    100 gr besinlerde kaç kalori var?

    100 gram besinlerdeki kalori değerleri, besine göre değişiklik göstermektedir. Bazı örnekler: Etler: Dana kıyma orta yağlı: 283 kcal. Koyun kıyma yağsız: 200 kcal. Hindi: 160 kcal. Sebzeler: Taze mısır: 96 kcal. Bezelye: 84 kcal. Havuç: 42 kcal. Meyveler: Muz: 85 kcal. İncir: 80 kcal. Erik: 75 kcal. Süt ürünleri: Kaşar peyniri: 404 kcal. Beyaz peynir: 289 kcal. Yoğurt: 62 kcal. Daha fazla bilgi için aşağıdaki kaynakları inceleyebilirsiniz: fatsecret.com.tr; shreddedbrothers.com; sezgingunduz.com.
    5 kaynak