Dopamin en çok protein içeren besinlerde bulunur, çünkü bu besinler tirozin amino asidi içerir ve dopamin üretimini destekler. Dopamin açısından zengin bazı besinler: sığır eti; peynir; yoğurt ve kefir; tavuk ve hindi eti; yumurta; balık (somon, halibut, çizgili levrek, alabalık, ton balığı, sardalye, uskumru); avokado; kırmızı pancar; siyah fasulye, brokoli, karnabahar, nohut.