Mucize Sabah Alışkanlıkları Eğitimi
Bu video, Jamie adlı bir kişinin Alex adlı bir eğitmenin rehberliğinde "Mucize Sabah" alışkanlıklarını öğrendiği bir eğitim içeriğidir. Jamie, 5:00'de uyanarak Alex'in yardımıyla yeni bir yaşam tarzına adım atmaktadır.. Video, Jamie'nin sabah rutinini adım adım göstermektedir. İlk olarak su içme, ardından sessizlik, affirmasyonlar, görselleştirme, egzersiz, okuma, scribing (not alma) ve planlama gibi sekiz temel alışkanlık uygulanmaktadır. Her alışkanlık için Jamie'nin deneyimleri ve Alex'in yönlendirmeleri paylaşılırken, bu alışkanlıkların günlük hayatta nasıl uygulanabileceği gösterilmektedir. Video, Jamie'nin sabah rutinini tamamlaması ve "Mucize Sabah"ın "günü kazanmak" anlamına geldiği mesajıyla sona erer.
- youtube.com