Evde doğal enerji içeceği hazırlamak için birkaç tarif: Antioksidan Trio: Pancar, havuç ve elma kullanarak. 2 bardak su, 1 orta boy pancar, 1 orta boy elma, 1 orta boy havuç, 1 çay kaşığı toz kuru zencefil, yarım çay kaşığı toz tarçın ve 4 küp buz kullanılır. Tüm malzemeler robot veya blender aparatında pürüzsüz bir kıvam alana kadar ezilir. Egzotik Ferahlık: Zencefil ve zerdeçal ile. 1 dilim kuru zencefil, 1 dilim kuru zerdeçal, 1 çay kaşığı bal, yarım çay kaşığı tarçın ve 2 adet zeytin yaprağı kullanılır. 2 bardak su cezveye alınır, içine zencefil ve zerdeçal eklenip 5 dakika kaynatılır. Tazeleyici Tatlar: Muz ve ıspanak ile. 1 adet muz, 4 yaprak ıspanak, 250 ml su ve 1 çay kaşığı bal kullanılır. Ispanak yaprakları yıkanıp suyu süzüldükten sonra tüm malzemeler karıştırıcı veya robotta 2 dakika çalıştırılır. Metabolizma Hızlandıran: Zencefil ve elma sirkesi ile. 1 dilim taze zencefil ve 1 tatlı kaşığı elma sirkesi kullanılır. Taze zencefil suda kaynatılarak suyu alınır ve içine elma sirkesi eklenir. Bağışıklık Güçlendirici: Yaban mersini, çilek ve chia tohumu ile. Yarım su bardağı çilek, yarım çay bardağı yaban mersini, 5 adet taze nane yaprağı, 1 tatlı kaşığı bal ve 1 çay kaşığı chia tohumu kullanılır. Enerji içecekleri tüketirken dikkatli olunmalı ve özellikle sağlık sorunları veya özel beslenme ihtiyaçları olan kişilerin bir uzmana danışması önerilir.