Hipoglisemik diyette yasak olan bazı besinler: Rafine şekerler ve basit karbonhidratlar: Bal, pekmez, reçel, pasta, kek, börek, beyaz ekmek, beyaz pirinç. Alkol: Özellikle aç karnına tüketildiğinde hipoglisemiye neden olabilir. Çok yağlı pişirme yöntemleri: Tereyağı, kuyruk yağı gibi doymuş yağlar. Sadece meyve tüketimi: Meyve tüketimine mutlaka protein kaynaklı bir besin eklenmelidir. Hipoglisemi diyeti, kişinin hipoglisemi şiddetine ve yaşam tarzına göre değişiklik gösterebilir.