Okula giderken çocuğa yedirilebilecek sağlıklı ve besleyici yiyecekler şunlardır: 1. Kayısılı yulaf topları: Hurma, yulaf ve fındıkla hazırlanan, rafine şeker içermeyen sağlıklı bir atıştırmalık. 2. Pişmeyen kurabiye: Yulaf, ceviz ve kakaoyla yapılan, pişmeden hazırlanan kolay bir kurabiye. 3. Kabak crostini: Izgara kabak, domates ve peynirle hazırlanan sağlıklı bir ekmek üstü lezzeti. 4. Sağlıklı kup: Mevsimin en güzel meyveleriyle hazırlanan, evde yapılan meyveli yoğurt. 5. Ton balıklı sandviç: Omega 3 ve protein bakımından zengin, evde kolayca hazırlanan bir sandviç. 6. Yulaflı muzlu waffle: Çikolatalı waffle'lara alternatif, yulaf ve muzla hazırlanan sağlıklı bir waffle. Ayrıca, çocuğun yanına su, ayran veya süt gibi içecekler de konulmalıdır.