Soğuk havada kalp krizi riskinin artmasının birkaç nedeni vardır: 1. Kan Damarlarının Daralması: Soğuk hava, kan damarlarının büzülerek daralmasına neden olur, bu da kan akışının azalmasına ve dokulara daha az oksijen gitmesine yol açar. 2. Kan Basıncının Artması: Soğukta kan damarları daralır ve tansiyon yükselir, bu da kalbin daha fazla çalışmasına sebep olur. 3. Kan Pıhtılaşma Riskinin Yükselmesi: Soğuk hava, kanın pıhtılaşma eğilimini artırır, bu da damar tıkanıklığı ve kalp krizi riskini yükseltir. 4. Fiziksel Zorlanma: Kış aylarında yapılan fiziksel aktiviteler, özellikle efor gerektiren işler, kalbin iş yükünü artırabilir. Bu riskleri azaltmak için kat kat giyinmek, ani eforlardan kaçınmak, dengeli beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak önerilir.