• Buradasın

    Yağ Kaldırma

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Liposuction Ameliyatı ve Sonrası Dalgalanmalar

      Bu video, bir sağlık uzmanının liposuction ameliyatı hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, liposuction ameliyatının ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve cilt altındaki yağ dokularının şekil vermek amacıyla emilmesi sürecini anlatıyor. Deri elastikiyetinin ameliyat sonrası sonuç üzerindeki etkisi vurgulanıyor. Deri elastikiyeti iyi olmayan kişilerde dalgalanmalar oluşabileceği belirtiliyor ve bu dalgalanmaların tedavisi için başka bir yerden yağ alarak enjeksiyonlar yapılması veya fazla alanların liposuction yöntemiyle eritilmesi gibi yöntemler öneriliyor.

      • youtube.com

    • Kardiyo Egzersizleri Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, kardiyo egzersizleri hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, kardiyo egzersizlerinin vücuttaki yağ oranını azaltma ve akciğer-kalp sisteminin daha iyi çalışmasını sağlama gibi faydalarını anlatmaktadır. Günlük kardiyo çalışmalarının süresi ve şiddeti kişinin amacına ve fizyolojik durumuna göre değişmektedir. Rezistans egzersizleri yapılan günlerde kardiyo 30-40 dakika, rezistans antrenmanı yapılmayan günlerde ise 50 dakika ile 1 saat 10 dakika arasında olmalıdır.

      • youtube.com

    • Liposuction Hakkında Bilgilendirme

      Bu videoda bir doktor, liposuction ameliyatı hakkında bilgi veriyor. Doktor, dünyada en fazla liposuction yapan doktor olduğunu belirtiyor. Video, liposuctionun sadece belli bölgelerde birikmiş yağları almanın en etkili yöntemi olduğunu vurguluyor. Doktor, 45-46 kiloluk hastalarda bile 3-4 kilo yağ alabildiğini ve bir defada yaklaşık 15 kiloya kadar yağ dokusuyla birlikte kombine ameliyat yaptığını anlatıyor. Ayrıca, liposuctionun riskli bir ameliyat olmadığını, sadece yüksek bir risk olmadığını ve insanların korkmamaları gerektiğini tavsiye ediyor.

      • youtube.com

    • Liposuction Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, liposuction ameliyatı hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, ameliyatın riskleri ve avantajları hakkında bilgi vermektedir. Video, liposuction'ın en büyük risklerinden bahsederek başlıyor ve bu riskin cerrahi deneyimli bir cerrah tarafından nasıl kontrol edilebileceğini açıklıyor. Ardından, ameliyatın zaman içinde nasıl geliştiğini anlatıyor; eskiden sadece 3-4,5 litre yağ emilirken, günümüzde 7-8 litreye kadar yağ emilebileceği belirtiliyor. Son olarak, liposuction'un bir ince zayıflama yöntemi olarak değil, daha ciddi bir ameliyat olarak görülmesi gerektiği vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Ultrasonik Liposuction Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının liposuction teknikleri hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, günümüzde kullanılan liposuction tekniklerini karşılaştırarak başlıyor ve özellikle ultrasonik liposuction yöntemini detaylı olarak anlatıyor. Ultrasonik liposuction'un ses dalgalarıyla yağ dokusuna etkili olması, damar ve sinirlere zarar vermemesi, emboli riskini sıfıra yakın tutması ve yüzeyel liposuction yapabilme özelliği vurgulanıyor. Ayrıca bu yöntemin konvansiyonel, lazer lipoliz veya lazer liposuction gibi diğer yöntemlerle kombine olarak uygulanabileceği belirtiliyor.

      • youtube.com

    • Vaser Liposuction Hakkında Bilgilendirme

      Bu videoda bir doktor, vaser liposuction yöntemi hakkında detaylı bilgi veriyor. Video, vaser liposuctionun ultrasonik bir cihaz olduğunu ve sadece yağ dokusuna etki ettiğini açıklıyor. Doktor, bu yöntemin diğer dokulara zarar vermediği için iyileşme periyodunun daha hızlı geçtiğini, ödem, kanama ve morlukların az olduğunu belirtiyor. Ayrıca vaser liposuctionun tüm vücut bölgelerinde uygulanabildiğini, selülit tedavisi yapabildiğini ve alınan yağların transfer edilebileceğini anlatıyor. Video, vaser liposuction sonrası korse kullanımı ve iyileşme süreci hakkında bilgilerle sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Kalça ve Bacak Kasları İçin Antrenman Programı

      Bu video, Migros TV kanalında Furkan adlı bir antrenörün sunduğu bir egzersiz programıdır. Furkan, profesyonel olarak spor yapan biri olarak kendini tanıtmaktadır. Videoda kalça ve bacak kaslarını verimli bir şekilde çalıştırma, kaslandırma, güçlendirme ve yağ kaybı için kısa süreli bir antrenman programı sunulmaktadır. Antrenman, izleyicilerin Furkan'ın eşliğinde aynı egzersizleri yaparak tamamlaması için tasarlanmıştır. Haftada bir veya iki defa bu antrenmanı yapmanın bacakların gelişmesi için yeterli olduğu belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Lazer Liposuction Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının lazer liposuction işlemi hakkında detaylı bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, lazer liposuctionun klasik liposuctiondan farklarını, avantajlarını ve uygulama alanlarını açıklamaktadır. Lazer liposuctionun yağların lazer enerjisiyle eritilmesi, cilt ve derin dokularda sıkılaşma yaratması, ince derili bölgelerde sarkma önleme ve daha ciddi incelme beklentisi sunduğu anlatılmaktadır. Ayrıca lazer lipoliz ile lazer liposuction arasındaki farklar ve infrasonik liposuction cihazının kullanımı da detaylı olarak açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • 3 Günlük Kilo Verme Programı

      Bu video, bir kişinin izleyicilere 3 günlük kilo verme programını anlattığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, uzun bir aradan sonra YouTube'a döndüğünü belirtiyor. Videoda 3 günlük kilo verme programı detaylı olarak anlatılıyor. İlk gün yeşil elma, kaju fıstığı ve fitre kahve ile, ikinci gün yumurta, peynir, zeytin ve salatalık ile beslenme önerileri sunuluyor. Konuşmacı, bu programın sağlıklı beslenme sürecine geçişin ilk adımları olduğunu ve fiziksel aktivite ile desteklendiğinde yağ kaybı sağlayabileceğini vurguluyor. Programın 3-1,5 kilo kaybı sağlayabileceği belirtiliyor.

      • youtube.com

    • Soğuk Lipoliz Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, soğuk lipoliz yöntemi hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, soğuk lipoliz yönteminin vücuttaki yağ hücrelerinin vakumlu sistemlerle soğutulması ve eritilmesi olduğunu açıklamaktadır. Bu işlem cerrahi bir işlem değildir ve hastaların birkaç seans sonrasında sonuçlar ortaya çıkar. Tekrarlanan seanslarla başarı elde edilebilir. Lazer lipoliz veya lazer teknolojisi liposuction gibi yöntemlerle kıyaslanmayacak kadar masum olmasına rağmen, başarısı da onlar kadar güçlü değildir.

      • youtube.com

    • 3D Lazerli Polis Vücut Şekillendirme Yöntemi

      Bu video, bir uzmanın vücut şekillendirme konusunda bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, vücut şekillendirmede en etkili yöntem olarak 3D lazerli polis tekniğini anlatmaktadır. Uzman, vücut şekillendirmenin sadece yağ hücrelerini azaltmakla değil, aynı zamanda dokuları sıkılaştırmakla da ilgili olduğunu vurgulamaktadır. 3D lazerli polis tekniğinin üç farklı boyutu (lazer, ultrason ve radyofrekans) detaylı olarak açıklanmakta ve bu tekniğin yağ hücrelerini patlatarak, bağları kırarak ve cildi ütüleyerek kalıcı sonuçlar verdiği belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Lazer Lipoliz İşlemi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, lazer lipoliz işleminin nasıl uygulandığını ve etkilerini anlatan bir bilgilendirme içeriğidir. Video, lazer lipoliz işleminin etki mekanizmasını açıklayarak başlıyor ve işlem sonrası süreçleri detaylandırıyor. İşlemin bir seansla tamamlanabileceği, ancak hastanın yağlanma oranı fazla ise ikinci veya üçüncü seanslar için 6-9 ay aralık bırakılması gerektiği belirtiliyor. İşlem sonrası diyet, fiziksel aktivite ve korse kullanımı gibi önemli öneriler sunuluyor. Ayrıca işlem sonrası morluk ve ağrıların nadir olduğu, ancak 2-4 günde bertaraf edilebileceği ifade ediliyor.

      • youtube.com

    • Lazer Liposuction Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir doktor tarafından sunulan lazer liposuction hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Doktor, lazer liposuction'un normal liposuction'dan farklarını ve uygulama sürecini detaylı şekilde anlatmaktadır. Video, lazer liposuction'un temel prensiplerini, uygulama yöntemini ve normal liposuction'dan farklarını açıklamaktadır. Lazerin iki dalga boyu sayesinde yağları eritme ve cildin kolajen liflerini toparlama özelliği, işlem sonrası cilt sarkmalarını ve gevşeklikleri azaltmaktadır. Ayrıca operasyon sonrası korse kullanımı, banyo yapma, denize girme ve spor yapma süreleri ile özel diyet programı gerekliliği gibi önemli bilgiler de paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Lazer Liposuction Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının lazer liposuction işlemi hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, lazer liposuctionun ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve klasik liposuction ile arasındaki farkları anlatıyor. Lazer liposuctionun bölgesel yağ depolanmalarını uzaklaştırmada daha başarılı olduğu, kanama ve ağrı ihtimalini azalttığı belirtiliyor. Ayrıca ameliyat süresi, hastanede kalış süresi ve anestezi seçenekleri hakkında bilgiler veriliyor.

      • youtube.com

    • Kollardaki Yağlardan Kurtulma Egzersizleri

      Bu video, kollardaki yağlardan kurtulmak ve kolları şekillendirmek için çeşitli egzersizleri gösteren bir fitness eğitim içeriğidir. Video, kollardaki yağların zorluğunu anlatarak başlıyor ve ardından çapraz geçiş (makas) egzersizi, eller yukarı-aşağı egzersizi, duvar şınava egzersizi, kol döndürme egzersizi, plank egzersizi, kollar açık eğilme egzersizi ve sandalye ucu egzersizi gibi toplam 7 farklı egzersizi adım adım gösteriyor. Her egzersiz için doğru pozisyon, tekrar sayısı ve dinlenme süreleri detaylı olarak anlatılıyor. Ayrıca, vücut yağlarından kurtulmak için beslenme tavsiyeleri de sunuluyor: sebze ve meyve tüketimi, şeker ve tuz tüketimini azaltma, su içme ve düzenli egzersiz yapma önerileri veriliyor.

      • youtube.com

    • Liposuction Ameliyatı ve Sonrası Dalgalanmalar

      Bu video, bir sağlık uzmanının liposuction ameliyatı hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, liposuction ameliyatının ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve cilt altındaki yağ dokularının şekil vermek amacıyla emilmesi sürecini anlatıyor. Deri elastikiyetinin ameliyat sonrası sonuç üzerindeki etkisi vurgulanıyor. Deri elastikiyeti iyi olmayan kişilerde dalgalanmalar oluşabileceği belirtiliyor ve bu dalgalanmaların tedavisi için başka bir yerden yağ alarak enjeksiyonlar yapılması veya fazla alanların liposuction yöntemiyle eritilmesi gibi yöntemler öneriliyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor